Proč by se měl screening rakoviny začít ve 40 letech?

Čtenáři si mohou den začít zdravotními novinkami a přečíst si také další články: Je v pořádku mít častou hypoglykémii?; Bolest ramene, jak ji léčit?; Jaké onemocnění je příznakem závratí a nevolnosti? ...

7 typů rakoviny, které se pravděpodobně vyskytnou u mužů od 40 let, a jak jim předcházet

S přibývajícím věkem mužů se zvyšuje riziko vzniku některých druhů rakoviny. Kouření a nadměrná konzumace alkoholu jsou často spojovány se zvýšeným rizikem rakoviny u mužů. Roli hraje také genetika a rodinná anamnéza.

Zde je 7 běžných druhů rakoviny, které se pravděpodobně vyskytnou u mužů starších 40 let:

Kouření a nadměrná konzumace alkoholu často přispívají ke zvýšenému riziku rakoviny u mužů.

Rakovina prostaty. Tohle je běžný problém u mužů, zejména starších mužů. Mezi rizikové faktory patří věk a rodinná anamnéza.

Raná stádia často neprobíhají bez příznaků, proto jsou nutné pravidelné kontroly a testy PSA. V pokročilých stádiích mohou být příznaky potíže s močením a bolest v pánvi. Rakovině prostaty předcházíte vyváženou stravou a pravidelným cvičením.

Kolorektální karcinom. Jedná se o poměrně časté rakovinné onemocnění u mužů, které se často vyvíjí z prekancerózních polypů. Mezi rizikové faktory patří věk, rodinná anamnéza a některá genetická onemocnění. Mezi příznaky kolorektálního karcinomu patří změny ve vyprazdňování, krev ve stolici a břišní nepříjemné pocity.

Pravidelné screeningové vyšetření, jako je kolonoskopie, pomáhají včas odhalit onemocnění. Konzumace dostatečného množství vlákniny a pravidelné cvičení mohou pomoci předcházet onemocnění. Rozpoznání příznaků, včasné screeningové vyšetření a zdravý životní styl jsou důležité pro snížení rizika kolorektálního karcinomu u mužů a zlepšení celkových výsledků. Více si o tomto článku můžete přečíst na stránce o zdraví 23. ledna .

Je v pořádku mít častou hypoglykémii?

Závratě, rozmazané vidění, pocení, nevolnost a třes jsou typickými příznaky hypoglykémie. Pokud se hypoglykémie neléčí včas, může způsobit pády, bezvědomí a dokonce i dopravní nehody. Z dlouhodobého hlediska může hypoglykémie způsobit i mnoho dalších negativních zdravotních účinků.

Hypoglykémie je zdravotní problém charakterizovaný příliš nízkým poklesem hladiny cukru v krvi. Pokles hladiny glukózy v krvi pod 70 mg/dl se považuje za hypoglykémii.

Dlouhodobá hypoglykémie může zvýšit riziko srdečních onemocnění

Mezi faktory, které vedou k hypoglykémii, patří špatná kontrola hladiny cukru v krvi u lidí s diabetem, užívání příliš velkého množství inzulinu, příliš málo jídla, vynechávání jídel nebo příliš intenzivní cvičení. Hypoglykémie může mít negativní zdravotní účinky, včetně:

Záchvaty. Příliš nízký pokles hladiny cukru v krvi může způsobit záchvaty. Tento stav je vzácný, ale nebezpečný. Lidé s cukrovkou mají výrazně vyšší riziko záchvatů v důsledku nízké hladiny cukru v krvi než zdraví lidé.

Bezvědomí. Když hladina cukru v krvi klesne příliš nízko, člověk upadne do bezvědomí. Tento stav může být život ohrožující. Další část tohoto článku bude na stránce o zdraví 23. ledna.

Bolest ramene, jak léčit?

Bolest ramene je zdravotní problém, který se může objevit v jakémkoli věku, zejména u starších osob. Jednou z nejčastějších příčin je poranění rotátorové manžety. V závislosti na příčině a závažnosti bolesti bude zvolena vhodná léčba.

Rotátorová manžeta je skupina svalů a šlach, které obklopují ramenní kloub. Tento typ zranění způsobuje bolest, slabost a omezený rozsah pohybu v kloubu. Další častou příčinou bolesti ramene je artritida. Starší dospělí jsou vystaveni vyššímu riziku tohoto onemocnění.

Poranění rotátorové manžety jsou častou příčinou bolesti ramene.

Bolest ramene lze dobře léčit následujícími metodami:

Cvičení a protahování. Jemné cviky na ramena a protahování jsou přirozenými způsoby, jak zmírnit bolest ramen v mírných případech. Správné cvičení nejen pomáhá uvolnit napětí v ramenou a krku, ale také pomáhá snížit ztuhlost kloubů, čímž se zlepšuje rozsah pohybu a flexibilita.

Aplikace tepla a chladu. Toto je další přírodní léčba, kterou mohou lidé s bolestmi ramen provádět doma bez lékařského zásahu. Studené obklady se často používají ihned po zranění, jako je pád nebo zvedání něčeho těžkého, ke snížení otoku a zánětu.

Teplé obklady zároveň pomáhají zvýšit průtok krve a snížit ztuhlost kloubů při pohybu. Začněte svůj den zdravotními novinkami a přečtěte si více o tomto článku!

Zdrojový odkaz: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-vi-sao-nen-tam-soat-ung-thu-tu-tuoi-40-185240122194157586.htm