Inmitten von hellem Licht und Musik verbanden die sanften und zugleich kraftvollen Yoga-Bewegungen die Teilnehmer mit positiver Energie. Von Senioren bis zu Kindern, von Einheimischen bis zu internationalen Besuchern – alle beteiligten sich an der tiefen, sanften und langsamen Atmung, um sich gegenseitig daran zu erinnern, auf sich selbst zu hören und von innen heraus zu heilen.
Mehr als 1.000 Menschen traten gemeinsam im Programm „Yoga für eine Erde, eine Gesundheit“ in der Stadt Da Nang auf.
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Herr Nguyen Van Tuu (69 Jahre, wohnhaft im Bezirk Cam Le, Da Nang) begann vor sechs Jahren mit Yoga, nachdem er eine schwere Krankheit erlitten hatte. Zunächst wollte er damit nur seine körperliche Kraft steigern, doch je mehr er übte, desto mehr erkannte er, dass Yoga ihm eine wunderbare Genesung bescherte.
„Mein Gesundheitszustand hat sich deutlich verbessert, auch mein Geist ist glücklicher und dank Yoga hat sich meine Krankheit gebessert“, vertraute Herr Tuu an.
Herr Nguyen Van Tuu (links) sagte, dass er nach sechs Jahren konsequenter Yoga-Praxis allmählich seine Gesundheit und sein geistiges Gleichgewicht wiedererlangt habe.
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Yoga verbindet Generationen
Unter den zahlreichen Teilnehmern der Yoga-Vorführung in Da Nang waren viele junge Menschen, die dies zum ersten Mal erlebten.
Als Frau Le Thi Hang (22 Jahre alt, aus der Provinz Gia Lai , lebt und arbeitet derzeit in Ho-Chi-Minh-Stadt) hörte, dass in der Stadt Da Nang eine Yoga-Vorführung organisiert würde, meldeten sie und ihre Freunde sich zur Teilnahme an.
Frau Hang sagte, sie praktiziere erst seit vier Monaten Yoga, sei aber sehr dankbar für diese schicksalhafte Begegnung. „Als ich anfing, hatte ich viele Schwierigkeiten, besonders bei schwierigen Bewegungen. Wenn ich nicht auf die Technik achtete, konnte ich mich leicht verletzen. Aber je mehr ich übte, desto ruhiger und geduldiger wurde ich“, sagte Frau Hang.
Laut Aussage des Mädchens aus Gia Lai ist dies das erste Mal, dass sie an einem solch großen Yoga-Event teilgenommen hat, bei dem sich mehr als 1.000 Yoga-Liebhaber im Tien Son Sports Palace versammelt hatten, um aufzutreten, sich auszutauschen und von Yoga-Lehrern aus dem In- und Ausland zu lernen.
Frau Le Thi Hang reiste voller Vorfreude von Ho-Chi-Minh-Stadt nach Da Nang, um an einer Yoga-Vorführung teilzunehmen.
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Das Besondere, das Frau Hang beim Yoga erlebt, ist die Begegnung von Körper und Geist. „Manchmal bin ich sehr müde, aber wenn ich in die Klasse gehe, den Anweisungen des Lehrers zuhöre und die Atemübungen richtig ausführe, beruhigt sich mein Geist und ich fühle mich sehr wohl“, gesteht Frau Hang.
Frau Pham Thi Thanh (71 Jahre alt, wohnhaft im Bezirk Son Tra, Stadt Da Nang) sagte, dass Yoga den Menschen in Da Nang mittlerweile vertraut und nahe gelegen sei.
„Yoga ist nicht nur eine Methode zum körperlichen Training, sondern gilt auch als eine Brücke, die jedem Menschen hilft, seinen Geist zu heilen, seine Emotionen zu kontrollieren und einen positiven Lebensstil zu führen“, sagte Frau Thanh.
Das Internationale Yoga-Performance-Programm – Da Nang 2025 mit dem Thema „Yoga für eine Erde, eine Gesundheit“ wurde von der Union der Freundschaftsorganisationen der Stadt Da Nang und der Vietnamesisch-Indischen Freundschaftsvereinigung der Stadt Da Nang in Abstimmung mit der indischen Botschaft in Vietnam anlässlich des 11. Internationalen Yoga-Tages (21. Juni 2015 – 21. Juni 2025) organisiert.
Quelle: https://thanhnien.vn/1000-nguoi-tham-gia-dong-dien-trong-chuong-trinh-yoga-vi-mot-trai-dat-mot-suc-khoe-185250624114849067.htm
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