Arzt: Wie man Anzeichen von Herzerkrankungen in nur 5 Sekunden erkennt

Herz-Kreislauf-Erkrankungen gelten seit langem als die häufigste Todesursache weltweit.

Es ist erwähnenswert, dass in vielen Fällen die frühen Anzeichen einer Herzerkrankung nicht erkannt werden, da die Symptome oft vage und leicht zu ignorieren sind.

Viele Menschen denken erst dann an Herzkrankheiten, wenn sie Brustschmerzen, Engegefühl in der Brust oder Atembeschwerden verspüren.

In Wirklichkeit birgt der Körper jedoch noch immer stumme Warnsignale, und eines davon befindet sich direkt an den Füßen, so die Hindustan Times .

Durch einfache operative Eingriffe können Patienten frühe Anzeichen von Ödemen mit Dellenbildung erkennen.

Illustration: KI

5-Sekunden-Beintest

Es gibt einen Schnelltest, der nur 5 Sekunden dauert und Anomalien aufdecken kann, sagt Dr. Sermed Mezher, ein Arzt in Indien.

Die Beobachtung der Füße und die Durchführung dieses einfachen Manövers helfen den Patienten, Ödeme frühzeitig zu erkennen und somit rechtzeitig ärztlichen Rat einzuholen.

Bei einem Ödem mit Dellenbildung sinkt die Haut am Bein nach dem Drücken ein und kehrt nicht sofort in ihre ursprüngliche Form zurück. Dieses Phänomen deutet auf eine Flüssigkeitsansammlung unter der Haut hin.

In manchen Fällen sind Ödeme mit Dellenbildung lediglich Ausdruck vorübergehender körperlicher Veränderungen, wie beispielsweise langes Stehen, Schwangerschaft oder Übergewicht. Diese Faktoren können zu Flüssigkeitsansammlungen in den Beinen führen, die Schwellungen verursachen, aber keine ernsthafte Gesundheitsgefahr darstellen.

Früchte, die dem Blutdruck schaden

Allerdings warnen Ärzte davor, dass Patienten besondere Aufmerksamkeit walten lassen müssen, wenn die Schwellung anhält und sich nicht bessert.

Die Ursache können Krampfadern sein, bei denen die Blutgefäße nicht effektiv funktionieren, wodurch die Blutzirkulation erschwert wird und es zu Flüssigkeitsansammlungen kommt.

Noch gefährlicher ist, dass ein länger anhaltendes Ödem mit Dellenbildung mit Herzinsuffizienz, Nierenerkrankungen und Lebererkrankungen einhergehen kann.

In manchen Fällen kann eine Schwellung, die nur in einem Bein auftritt, ein Anzeichen für ein Blutgerinnsel sein.

Kleinste Veränderungen im Körper können ein stilles Warnsignal sein.

Laut Dr. Sermed Mezher können Subjektivität oder Verzögerungen bei der Untersuchung dazu führen, dass Patienten den Zeitpunkt für eine frühzeitige Intervention verpassen.

In vielen Fällen ist ein Ödem mit Dellenbildung lediglich ein oberflächliches Symptom, das jedoch auf eine innere Schwäche von Herz, Leber oder Nieren hinweist. Daher ist die regelmäßige Beobachtung des Körpers und das frühzeitige Erkennen von Veränderungen von großer Bedeutung für den Gesundheitsschutz.

Der 5-Sekunden-Fußtest ist eine einfache, leicht durchzuführende und kostenlose Methode, um wichtige Gesundheitsinformationen zu liefern.

Manchmal sind kleine Veränderungen im Körper stille Warnzeichen für gefährliche Krankheiten.

Quelle: https://thanhnien.vn/kiem-tra-5-giay-o-chan-co-the-phat-hien-dau-hieu-benh-tim-185250904234052913.htm