Comer fuera no es necesariamente la mejor opción. Las comidas caseras en la era 4.0 son la opción más buscada este verano.

Comidas deliciosas en la era 4.0: donde la tecnología se encuentra con la tradición

En la era digital, donde todo funciona a un ritmo acelerado y urgente, las comidas familiares son más preciadas que nunca. Una "comida deliciosa" no es simplemente un plato lleno de sabor y color, sino también un espacio para alimentar emociones, conectar generaciones y preservar estilos de vida tradicionales.

Cuando la tecnología puede acercarnos el mundo entero a través de un teléfono, la mesa es el lugar que nos devuelve a las cosas más familiares, que es el hogar.

La tecnología ya no es lo opuesto a la tradición. Al contrario, en la cocina moderna, se convierte en un poderoso "ayudante de cocina" que ayuda a las amas de casa, sin importar lo ocupadas que estén, a crear comidas deliciosas, completas y rápidas.

Con dispositivos como freidoras de aire, ollas a presión electrónicas, selladoras al vacío o apps de sugerencias de menús de temporada... las comidas ahora se preparan de forma más inteligente que nunca. Con solo unos clics, tendrás lista una comida deliciosa y nutritiva, para todos los gustos.

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 1. — Desde cocinas inteligentes hasta comidas calientes, la tecnología puede cambiar la forma en que cocinamos, pero no puede reemplazar el afecto familiar.

“Delicioso” en la era 4.0 no es solo cuestión de sabor

En una era donde todo es multidimensional, el concepto de "delicioso" también se ha expandido. Una comida deliciosa no solo requiere platos deliciosos, sino también:

- Garantizar la seguridad alimentaria, el origen de los alimentos debe ser claro y procesarse de forma limpia.

- Satisfacer las necesidades nutricionales de cada sujeto desde adultos, niños, personas que hacen dieta todos tienen porciones adecuadas.

- Estéticamente hermoso, colores armoniosos, diseño llamativo.

- Optimizar el tiempo de cocción, no cansando al ama de casa.

- Y lo más importante: crear emociones positivas cuando toda la familia se sienta junta, compartiendo las alegrías y las dificultades de un largo día.

¿Cuál es una comida deliciosa ideal en la era 4.0?

Ideal no significa elaborada. La comida moderna ideal es cuando:

- Contiene al menos 3 platos sencillos pero nutritivos: sopa, guarnición, verduras.

- Preparado en poco tiempo con la ayuda de equipos modernos.

- Pueden conectarse emocionalmente: las personas pasan al menos 30 minutos comiendo juntas, sin dispositivos electrónicos que interrumpan.

- Mantener un horario regular de al menos 3-4 comidas/semana para crear un estilo de vida cohesivo.

Comer en casa, la tendencia slow living de la nueva generación

Ante la infinidad de opciones para comer fuera, muchos jóvenes están volviendo a la comida casera: limpia, saludable, económica y llena de amor. Aprenden a cocinar a través de TikTok y YouTube, comparten recetas en redes sociales y consideran la cocina una nueva forma de "sanar".

Por eso, una comida deliciosa ya no es sólo cosa de madres, sino un viaje compartido por toda la familia, donde cada persona aporta su granito de arena, ya sea cortando verduras, poniendo la mesa o simplemente sonriendo mientras come.

Si buscas inspiración para comidas prácticas y llenas de amor, aquí tienes el menú ideal. Las 50 deliciosas sugerencias de comidas a continuación no solo te ayudarán a reducir el dolor de cabeza de "¿qué comer hoy?", sino que también convertirán cada comida en un momento memorable de una manera moderna y familiar.

50 deliciosas comidas familiares en la era 4.0 para ayudarte a comer en casa sin aburrirte

Deliciosa comida 1

- Frijoles fritos

- Frijoles rellenos

- Carne de cerdo magra hervida

- Sopa de verduras con carne picada

- Ensalada de pepino

- Pepinillos

- Postre: Mango, fresa

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 2. — Comidas deliciosas en la era 4.0: donde la tecnología y el amor coexisten.

Deliciosa comida 2

- Ensalada agridulce de pepino y brotes de soja

- Sopa de cangrejo

- Berenjenas en escabeche

- Hojas de lolot a la parrilla

- Huevos fritos

- Postre: Sandía

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 3. — Sugerencias de comidas deliciosas para familias modernas que no requieren mucho tiempo.

Deliciosa comida 3

- Carne estofada con huevos de codorniz y pulpa de coco

- Carne de res salteada

- Sopa de espinacas de Malabar

- Papel de arroz

- Postre: Cereza, naranja.

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 4. — Cena con delicioso arroz, rico en sabor casero y fácil de cocinar con freidora de aire.

Deliciosa comida 4

- Brotes de bambú fritos y crujientes

- Carne en gelatina

sopa agria

- Postre: Pomelo de piel verde, naranja.

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 5. — Deliciosos arroces tradicionales, cocinados con nueva tecnología.

Deliciosa comida 5

- Brotes de bambú salteados con carne.

- Hojas de lolot a la parrilla

- Sopa de hojas de crisantemo

- Cebollas encurtidas

- Postre: Papaya

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 6. — Las comidas familiares 5.0 siguen llenas del mismo sabor de amor que antes.

Deliciosa comida 6

- Rollitos de primavera fritos

- Fideos de arroz

- Verduras crudas

- Pasta de camarones

- Cerveza

- Alcohol

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 7. — Comidas deliciosas en la era digital: optimizadas desde la preparación hasta el disfrute.

Deliciosa comida 7

- Pescado estofado

- Camarones fritos

- Verduras hervidas

- Postre: Ciruela, piña.

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 8. — Con sólo unos sencillos pasos tendrás una comida deliciosa para toda la familia.

Deliciosa comida 8

- Amaranto hervido

- Despojos salteados con encurtidos

- Pescado frito

- Postre: Manzana, mango

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 9. — Cómo organizar una bandeja de comida deliciosa y llamativa que se adapte a la estética de la nueva generación.

Deliciosa comida 9

- Chayote salteado con carne

- Sopa de calabaza con carne picada

- Rollitos de huevo

- Cebollas y berenjenas encurtidas

- Postre: Uvas negras, mango, fresa.

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 10. — Sugerimos comidas deliciosas para personas ocupadas: rápidas y nutritivas.

Deliciosa comida 10

- Pupas salteadas

- Camarones pelados y fritos

- Sopa de cangrejo con calabaza rallada

- Postre: Plátano, pomelo, piña.

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 11. — Una comida deliciosa no sólo es bella sino que también es buena para la salud de toda la familia.

Deliciosa comida 11

- Frijoles con salsa de tomate

- Pescado frito

- Amaranto hervido

- Agua de verduras

- Postre: Caimito

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 12. — ¡A la Generación Z también le encanta la cocina con comidas deliciosas como ésta!

Deliciosa comida 12

- Carne salteada con tomate

- Calamares fritos y pasteles de pescado

- Sopa de cangrejo

- Berenjenas en escabeche

- Postre: Jaca, fruta del dragón roja

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 13. — Una comida deliciosa no necesita ser elaborada, sólo necesita tener el sabor justo y suficiente amor.

Deliciosa comida 13

- Carne frita con camarones

- Carne salteada con chayote y zanahoria

- Sopa de brócoli

- Postre: Naranja, piña.

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 14. — Las comidas deliciosas "a plazo fijo" siguen siendo ricas gracias a los dispositivos inteligentes.

Deliciosa comida 14

- Carne estofada

- Pupas salteadas

- Ensalada de orejas de cerdo

- Sopa de costillas

- Postre: Fruta del dragón roja, melón amarillo.

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 15. — Una cena suntuosa en sólo 30 minutos: ¡ésta es la deliciosa comida al estilo 5.0!

Deliciosa comida 15

- Pastel de pescado frito

- Salchicha de cartílago frita

- Higos salados

- Sopa de cangrejo con yute y calabaza

- Verduras crudas

- Postre: Pomelo, plátano.

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 16. — Lleno de amor en deliciosas comidas en la era de la tecnología.

Deliciosa comida 16

- Carne de cerdo magra hervida

- Camarones picantes salados

- Huevos fritos con cebolla verde

- Sopa de verduras con carne picada

- Pepinillos

- Postre: Plátano, naranja.

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 17. — Una comida deliciosa no es sólo para comer, sino para conectar generaciones de la familia.

Deliciosa comida 17

- Sopa de espinacas de agua

- Mollejas de pollo salteadas con frijoles

- Berenjenas en escabeche

- Carne al vapor con tofu y pasta de camarones

- Postre: Melón, papaya

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 18. — Nutritivas, económicas, convenientes: comidas deliciosas en la era 5.0.

Deliciosa comida 18

- Pollo frito

- Secreto para cocinar caldo de pollo

- Ensalada

- Tomate

- Postre: Plátano, uvas.

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 19. — Aprovecha los refrigeradores inteligentes para preparar comidas deliciosas en un instante.

Deliciosa comida 19

- Albóndigas fritas

- Plátanos estofados

- Ensalada de gloria de la mañana

- Agua de espinacas hervidas

- Postre: Guayaba, plátano, ciruela.

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 20. — Aplicar tecnología de IA para sugerir menús de deliciosas comidas diarias.

Deliciosa comida 20

- Pepinillos

- Cebollas encurtidas

- Camarones fritos

- Piel de cerdo asada crujiente

- Salchicha de cartílago

- Sopa de ñame con pata de elefante cocida

- Postre: Melón, manzana.

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 21. — Un rincón de cocina moderno, donde nacen deliciosas comidas cada día.

Deliciosa comida 21

- Sopa de brotes de bambú con pescado

- Ensalada de pepino

- Cebollas encurtidas

- Pescado frito

- Postre: Naranja, mango

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 22. — Deliciosa comida en medio de una ciudad abarrotada, pequeño pero acogedor.

Deliciosa comida 22

- Frijoles rellenos fritos

- No es necesario

- Repollo hervido

- Huevos cocidos con salsa de pescado

- Berenjenas en escabeche

- Agua de repollo hervido

- Postre: Mango, fresa

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 23. — Las comidas caseras no tienen que ser perfectas, sólo tienen que ser deliciosas y estar bien preparadas.

Deliciosa comida 23

- Judías verdes hervidas

- Agua de verduras

- Calamares salteados con verduras

- Rollitos de calamar fritos

- Postre: Rambután, ciruela

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 24. — Una comida deliciosa alivia todo el estrés después de un largo día.

Deliciosa comida 24

- Frijoles rellenos

- Patas de pollo remojadas en limoncillo y lima

- Sopa de huesos de verduras

- Postre: Naranja, sandía.

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 25. — Sugerencias de deliciosas comidas de fin de semana. Un lugar donde convergen todos los sabores y sentimientos.

Deliciosa comida 25

- Camarones fritos

- Espinacas de agua hervidas

- Pepinillos

- Guisantes salteados con carne

- Postre: Papaya, ciruela

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 26. — Almuerzo en casa: una comida deliciosa y nutritiva para trabajadores de oficina.

Deliciosa comida 26

- Carne de ganso hervida

- Intestinos de pato hervidos

- Sopa de brotes de bambú

- Verduras crudas

- Fideos de arroz

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 27. — Cocinemos comidas deliciosas juntos todas las noches para preservar el estilo de vida tradicional.

Deliciosa comida 27

- Sopa de verduras con champiñones

- Frijoles marinados en aceite de cebolleta

- Cerdo hervido

- Cacahuetes hervidos

- Postre: Sandía

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 28. — Una comida deliciosa no necesita ser ostentosa: sólo la persona adecuada y el sabor adecuado.

Deliciosa comida 28

- Guisantes salteados

- Panceta de cerdo hervida

- Huevos cocidos

- Postre: Fruta del dragón

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 29. — Menú sugerido para una deliciosa y económica comida de fin de mes.

Deliciosa comida 29

- Nem mezclado con polvo de arroz

- Carne quemada

- Camarones fritos

- Espinacas de agua hervidas

- Agua de verduras hervida con carambolas encurtidas

- Postre: Manzana

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 30. — Cocinar comidas deliciosas tú mismo es la forma más sencilla de volver a enamorarte de la cocina.

Deliciosa comida 30

- Carne de res salteada

- Caballa

- Calamares salteados con apio

- Sopa de cangrejo

- Postre: Papaya

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 31. — Delicious Meal 5.0 – un lugar para iniciar conversaciones sin prisas.

Deliciosa comida 31

- Sopa de calabaza con huesos

- Palometa frita

- Pastel de calamares

- Verduras hervidas

- Huevos cocidos

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 32. — Una comida familiar comienza con una deliciosa comida.

Deliciosa comida 32

- Sopa de espinacas de Malabar con carne de cerdo magra

- Costillas fritas

- Jamón cocido

- Verduras crudas

- Pepino

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 33. — Una comida deliciosa cada día: el viaje para mantener encendido el fuego familiar.

Deliciosa comida 33

- Repollo hervido

- Pescado frito

- Huevos cocidos

- Agua de verduras

- Postre: Manzana

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 34. — El espacio de cocina moderno crea comidas deliciosas e inspiradoras.

Deliciosa comida 34

- Patas de pollo hervidas

- Pepino

- Berenjenas en escabeche

- Sopa de huevo

- Costillas estofadas

- Postre: Ciruela, natillas

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 35. — Comidas deliciosas: fruto de la combinación de tecnología y amor.

Deliciosa comida 35

- Sopa de plátano con caracoles y frijoles

- Pepino

- No hay nada

- Carne hervida

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 36. — Prepara comidas deliciosas con tus hijos: enséñales a amar la cocina y amar su hogar.

Deliciosa comida 36

- Frijoles con salsa de tomate

- Verduras hervidas

- Agua de verduras

- Pescado frito

- Postre: Mandarina dulce

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 37. — El viaje para convertirse en una buena madre comienza con una deliciosa comida todos los días.

Deliciosa comida 37

Albóndigas a la parrilla

Pastel de carne a la parrilla

- Verduras crudas

- Fideos de arroz

- Pepino

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 38. — Una dieta saludable comienza con una deliciosa comida casera.

Deliciosa comida 38

- Sopa de espinacas de Malabar

- Berenjenas en escabeche

- Albóndigas fritas

- Rollitos de huevo fritos con cebolla

- Postre: Piña

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 39. — Las comidas sencillas son las más deliciosas que recuerdo.

Deliciosa comida 39

- Carne de res salada

- Camarones con queso al horno

- Centella asiática salteada

- Papas cocidas

- Arroz

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 40. — Un nuevo día es más completo con una deliciosa comida cocinada por tus propias manos.

Deliciosa comida 40

- Zanahorias salteadas

- Ensalada

- Estofado de pollo

- Arroz

- Postre: Melocotón

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 41. — Una comida deliciosa no sólo satisface el estómago sino que también cura el alma.

Deliciosa comida 41

- Frijoles con salsa de tomate

- Camarones salteados

- Estofado de ternera

- Carne salteada con apio

- Postre: Manzana, ciruela

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 42. — Refrigerador, olla arrocera, purificador de aire: “ayudantes” para crear comidas deliciosas.

Deliciosa comida 42

- Sopa de huesos y rábanos

- Calamares salteados

- Bok choy salteado

- Chayote salteado

- Arroz

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 43. — Comidas deliciosas en la era de la tecnología: menos grasa, más amor.

Deliciosa comida 43

Costillas agridulces

- Huevos en salsa de tomate

- Pescado agrio

- Verduras salteadas

- Arroz

- Postre: Fresas

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 44. — Una comida deliciosa no es sólo para las vacaciones: es para todos los días.

Deliciosa comida 44

- Chayote salteado con champiñones

- Sopa de verduras

- Panceta de cerdo salteada con guisantes

- Carne de ave

- Arroz

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 45. — Una cocina inteligente te ayudará a tener comidas más deliciosas.

Deliciosa comida 45

- Sopa de champiñones y tomate

- Bok choy salteado

- Calabaza salteada

- Champiñones estofados

- Arroz blanco

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 46. — ¿Qué hay para cenar esta noche? Te espera una comida deliciosa.

Deliciosa comida 46

- Carne salteada con chile

- Verduras salteadas

- Sopa de calabaza y frijoles

- Arroz blanco

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 47. — Las deliciosas comidas de la era 5.0 aún conservan valiosas características tradicionales.

Deliciosa comida 47

- Bolitas de pollo fritas

- Costillas fritas

- Hojas de batata hervidas

sopa agria

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 48. — Sugerencias para preparar una comida deliciosa adecuada para familias jóvenes.

Deliciosa comida 48

- Espinacas de agua hervidas

- Pastel de carne hervido

- Panceta de cerdo crujiente

- Berenjenas en escabeche

- Agua de verduras

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 49. — No es comida rápida, sino una comida deliciosa lo que realmente te hace bajar el ritmo.

Deliciosa comida 49

- Intestinos de cerdo hervidos

- Berenjenas en escabeche

- Camarones fritos

- Sopa de cangrejo

- Verduras crudas

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 50. — Una comida familiar es cuando una comida deliciosa está llena de emociones.

Deliciosa comida 50

- Verduras salteadas

- Huevos fritos con cebolla

- Sopa agria de pescado

Costillas agridulces

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này- Ảnh 51. — Cocina cálida – comidas deliciosas – una casa llena de amor.

La era 4.0 ha cambiado nuestra forma de vivir, pero no debería cambiar nuestra forma de amar. Una comida sencilla y deliciosa, con tiempo para reunirnos, es la forma en que protegemos a nuestra familia del ajetreo.

Que la tecnología sea la herramienta y el amor el condimento principal de cada comida. Porque mientras estemos sentados a la mesa, la familia siempre será nuestro apoyo más sólido.

Fuente: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/khong-phai-cu-ra-an-hang-la-xin-mam-com-nha-thoi-40-moi-la-lua-chon-duoc-san-don-nhat-he-nay-172250727161938537.htm