دلیل خروپف کودکان، آیا والدین واقعاً به درستی درک می‌کنند؟

خروپف در کودکان وضعیتی است که اغلب نادیده گرفته می‌شود. با این حال، اگر مدت زیادی طول بکشد یا با علائم غیرمعمول ظاهر شود، می‌تواند عاملی باشد که به طور جدی بر سلامت، رشد جسمی و فکری کودکان تأثیر می‌گذارد.

خروپف پدیده‌ای است که در آن صدای غیرطبیعی هنگام خواب به دلیل انسداد جریان هوا از طریق راه هوایی ایجاد می‌شود. اگرچه خروپف بیشتر در بزرگسالان شایع است، اما می‌تواند در کودکان نیز رخ دهد و گاهی اوقات نشانه هشدار دهنده‌ای از اختلالات مربوط به تنفس، ساختارهای بینی و گلو یا بیماری‌های زمینه‌ای است.

علل خروپف در کودکان

خواب نقش مهمی در رشد و تکامل فکری کودکان دارد. اگرچه خروپف همیشه خطرناک نیست، اما والدین نباید جانبدارانه قضاوت کنند. در برخی موارد، خروپف می‌تواند نشان‌دهنده مشکلات سلامتی باشد که باید زود تشخیص داده شوند. علل شایع عبارتند از:

• بزرگ شدن لوزه‌ها یا آدنوئیدها

لوزه‌ها و آدنوئیدها بافت‌های لنفاوی هستند که از دستگاه تنفسی محافظت می‌کنند. وقتی آنها به طور مزمن ملتهب یا به طور غیرطبیعی بزرگ می‌شوند، مجاری هوایی باریک می‌شوند و جریان هوا را دشوار می‌کنند و باعث خروپف می‌شوند. این شایع‌ترین علت در کودکان پیش‌دبستانی و دبستانی است.

• نقص‌های مادرزادی بینی و گلو

ناهنجاری‌های ساختاری مانند کام باریک، زبان بزرگ، فک پایین کوچک یا انحراف تیغه بینی همگی می‌توانند باعث تنگ شدن راه هوایی و در نتیجه خروپف شوند.

• رینیت آلرژیک و سینوزیت مزمن

کودکانی که مرتباً در معرض گرده، گرد و غبار و موی حیوانات خانگی قرار می‌گیرند، مستعد ابتلا به رینیت آلرژیک یا سینوزیت هستند. هنگامی که بینی مسدود می‌شود و مخاط جمع می‌شود، کودکان مجبورند هنگام خواب از طریق دهان نفس بکشند که این امر باعث خروپف می‌شود.

• چاقی

اضافه وزن باعث تجمع بافت چربی در اطراف گلو می‌شود و راه هوایی را فشرده می‌کند. چاقی همچنین عملکرد تنفسی را کاهش داده و خطر آپنه خواب را افزایش می‌دهد.

• وضعیت نامناسب خوابیدن

خوابیدن به پشت می‌تواند باعث شود زبان و بافت‌های نرم گلو به عقب بروند، راه هوایی تنگ شود و خروپف ایجاد شود.

اضافه وزن باعث تجمع بافت چربی در اطراف گلو می‌شود و راه هوایی را فشرده می‌کند.

تشخیص خروپف فیزیولوژیکی از خروپف پاتولوژیک

• خروپف فیزیولوژیکی

در نوزادان و کودکان خردسال به دلیل تنگ بودن حفره‌های بینی و مجاری هوایی شایع است. این وضعیت معمولاً با رشد کودک بهبود می‌یابد.

• خروپف پاتولوژیک

در کودکان ۳ تا ۱۰ ساله با دفعات متعدد در هفته، خروپف بلند یا همراه با آپنه خواب رخ می‌دهد. این می‌تواند نشانه التهاب لوزه، التهاب لوزه سوم یا سندرم آپنه خواب باشد - وضعیتی که نیاز به درمان دارد.

عوارض جانبی مضر خروپف طولانی مدت

• اختلالات خواب

کودکان در طول شب بارها از خواب بیدار می‌شوند، خواب عمیقی ندارند و این منجر به خستگی و تحریک‌پذیری در طول روز می‌شود.

• تأثیر بر رشد جسمی

هورمون رشد بیشتر در شب ترشح می‌شود. اگر خواب قطع شود، روند رشد قد و وزن تحت تأثیر قرار می‌گیرد.

• ناتوانی یادگیری

کودکانی که کمبود خواب دارند، در تمرکز مشکل دارند، حافظه‌شان ضعیف می‌شود، زمان واکنششان کند می‌شود و عملکرد تحصیلی‌شان کاهش می‌یابد.

• خطر ابتلا به آپنه انسدادی خواب (OSA)

سندرم آپنه خواب می‌تواند باعث کمبود طولانی مدت اکسیژن خون شود و بر سیستم قلبی عروقی و رشد مغز کودکان تأثیر بگذارد.

درمان خروپف در کودکان

بسته به هر کودک و میزان خروپف، پزشک داروهای مناسب و خاص زیر را تجویز خواهد کرد:

درمان علت عفونت

پزشک شما ممکن است در صورت لزوم اسپری بینی، داروهای ضدالتهاب یا آنتی‌بیوتیک تجویز کند. بهداشت روزانه بینی و گلو نیز مهم است.

آدنوئیدکتومی یا لوزه‌برداری

مناسب برای مواقعی که آدنوئیدها یا لوزه‌های بزرگ شده باعث انسداد آشکار می‌شوند. جراحی به کودکان کمک می‌کند تا خواب و تنفس خود را بهبود بخشند.

سبک زندگی خود را تنظیم کنید

کودک خود را به موقع بخوابانید. از خوابیدن طولانی مدت کودک به پشت خودداری کنید. وزن کودکان دارای اضافه وزن را کنترل کنید.

استفاده از تجهیزات پشتیبانی تنفسی

برای کودکانی که آپنه خواب متوسط ​​تا شدید دارند، پزشک ممکن است دستگاه CPAP یا نبولایزر را برای حفظ راه هوایی در طول خواب تجویز کند.

منبع: https://suckhoedoisong.vn/ly-do-khien-tre-ngu-ngay-cha-me-da-that-su-hieu-dung-169251203163258149.htm