افراد دارای این گروه خونی باید مراقب حملات قلبی و سکته مغزی باشند.

تحقیقات علمی نشان می‌دهد که گروه خونی شما می‌تواند در سلامت قلب، به ویژه بیماری‌های قلبی که علت اصلی مرگ و میر است، تفاوت ایجاد کند.

شواهد علمی نشان می‌دهد که گروه‌های خونی وجود دارند که ممکن است در مقایسه با سایر گروه‌های خونی، خطر حمله قلبی بیشتری داشته باشند.

این ممکن است باعث شود برخی افراد کمتر احتمال ابتلا به مشکلات قلبی داشته باشند در حالی که برخی دیگر آسیب‌پذیرتر هستند.

با این حال، سبک زندگی، رژیم غذایی، مدیریت استرس و بسیاری از عوامل دیگر نیز در سلامت کلی، از جمله سلامت قلب، نقش دارند.

گروه خونی ممکن است کلید ارزیابی خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها، به ویژه بیماری‌های قلبی، باشد.

شواهد علمی چه نوع گروه خونی را نشان می‌دهد؟

طبق گزارش انجمن قلب آمریکا (AHA)، اکثر مطالعات نشان می‌دهند که افراد دارای گروه‌های خونی A، B یا AB در مقایسه با افراد دارای گروه خونی O، کمی بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی، حمله قلبی و نارسایی قلبی هستند.

یک مطالعه در سال ۲۰۱۲ که شامل داده‌های هزاران شرکت‌کننده در طول ۲۰ سال بود، نشان داد که افراد دارای گروه‌های خونی AB، B و A به ترتیب ۲۳٪، ۱۱٪ و ۵٪ بیشتر از افراد دارای گروه خونی O در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی هستند.

یک مطالعه دیگر در سال ۲۰۱۷ نشان داد که افراد دارای گروه‌های خونی A، B و AB، ۹٪ بیشتر از افراد دارای گروه خونی O در معرض خطر حمله قلبی هستند.

تحقیقات جدیدتر در سال ۲۰۲۰ نشان داد که در مقایسه با افراد با گروه خونی O، افراد با گروه خونی A یا B هشت درصد بیشتر در معرض خطر حمله قلبی و ده درصد بیشتر در معرض خطر نارسایی قلبی قرار دارند.

به طور خاص، تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که گروه خونی A یا B دارند، میزان لخته شدن خون بالایی دارند، به طوری که ۵۱ درصد بیشتر در معرض خطر ترومبوز ورید عمقی و ۴۷ درصد بیشتر در معرض خطر آمبولی ریوی هستند که اختلالات جدی لخته شدن خون هستند و می‌توانند خطر نارسایی قلبی را نیز افزایش دهند.

دکتر داگلاس گوگنهایم، متخصص خون در دانشگاه پزشکی پن، می‌گوید علت این امر ممکن است مربوط به التهاب باشد. افراد دارای گروه‌های خونی A و B سطح بالاتری از گالکتین-۳ دارند، پروتئینی که با التهاب و بدتر شدن نارسایی قلبی مرتبط است. پروتئین‌های موجود در گروه‌های خونی A و B ممکن است باعث انسداد بیشتر در رگ‌ها و شریان‌ها شوند و خطر لخته شدن خون و بیماری قلبی (از جمله حمله قلبی و سکته مغزی) را افزایش دهند.

به طور خاص، افراد با گروه خونی A تمایل به داشتن سطح کلسترول بالاتری دارند.

تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که گروه خونی A و B دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به ترومبوز ورید عمقی هستند.

برای کاهش خطر چه کاری می‌توان انجام داد؟

در حالی که تحقیقات نشان می‌دهد گروه خونی ممکن است بر خطر بیماری قلبی تأثیر بگذارد، عواملی مانند رژیم غذایی، ورزش یا حتی میزان آلودگی، عوامل تعیین‌کننده کلیدی سلامت قلب هستند.

متخصصان توصیه می‌کنند برای کاهش خطر ابتلا، سبک زندگی سالمی مانند تغذیه سالم، ورزش منظم، حفظ وزن مناسب، کاهش استرس، عدم استعمال دخانیات و محدود کردن قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا را در پیش بگیرید.

دکتر گوگنهایم یک رژیم غذایی سالم برای قلب را توصیه می‌کند که به کاهش التهاب کمک می‌کند، از جمله پروتئین بدون چربی، چربی‌های سالم، میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل... صرف نظر از گروه خونی شما، به گزارش Healthline.

منبع: https://thanhnien.vn/nghien-cuu-nguoi-co-nhom-mau-nay-can-canh-giac-voi-dau-tim-dot-quy-18525031122464662.htm