افراد دارای این گروه خونی باید مراقب حملات قلبی و سکته مغزی باشند.

تحقیقات علمی نشان می‌دهد که گروه خونی شما می‌تواند در سلامت قلب و عروق، به ویژه بیماری‌های قلبی که علت اصلی مرگ و میر است، تفاوت ایجاد کند.

شواهد علمی نشان می‌دهد که برخی از گروه‌های خونی ممکن است در مقایسه با سایر گروه‌های خونی، خطر بیشتری برای حمله قلبی داشته باشند.

این ممکن است به این معنی باشد که برخی افراد کمتر احتمال دارد مشکلات قلبی عروقی را تجربه کنند در حالی که برخی دیگر آسیب پذیرتر هستند.

با این حال، سبک زندگی، رژیم غذایی، مدیریت استرس و بسیاری از عوامل دیگر نیز در سلامت کلی، از جمله سلامت قلب و عروق، نقش دارند.

گروه خونی ممکن است کلید ارزیابی خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها، به ویژه بیماری‌های قلبی، باشد.

شواهد علمی در مورد گروه‌های خونی چه می‌گویند؟

طبق گزارش انجمن قلب آمریکا (AHA)، اکثر مطالعات نشان می‌دهند که افراد دارای گروه خونی A، B یا AB در مقایسه با افراد دارای گروه خونی O، کمی بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی، حمله قلبی و نارسایی قلبی هستند.

یک مطالعه در سال ۲۰۱۲ که شامل داده‌های هزاران شرکت‌کننده در طول بیش از ۲۰ سال بود، نشان داد که افراد دارای گروه‌های خونی AB، B و A به ترتیب ۲۳٪، ۱۱٪ و ۵٪ بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی در مقایسه با افراد دارای گروه خونی O هستند.

مطالعه دیگری در سال ۲۰۱۷ نشان داد که افراد دارای گروه‌های خونی A، B و AB در مقایسه با افراد دارای گروه خونی O، ۹ درصد بیشتر در معرض خطر حمله قلبی هستند.

تحقیقات جدیدتر در سال ۲۰۲۰ نشان داد که در مقایسه با افراد با گروه خونی O، افراد با گروه خونی A یا B، ۸٪ بیشتر در معرض خطر حمله قلبی و ۱۰٪ بیشتر در معرض خطر نارسایی قلبی هستند.

به طور خاص، تحقیقات نشان می‌دهد که افراد دارای گروه خونی A یا B میزان لخته شدن خون بالاتری دارند، به طوری که ۵۱ درصد بیشتر در معرض خطر ترومبوز ورید عمقی و ۴۷ درصد بیشتر در معرض خطر آمبولی ریوی هستند که اختلالات جدی لخته شدن خون هستند و می‌توانند خطر نارسایی قلبی را نیز افزایش دهند.

به گفته دکتر داگلاس گوگنهایم، متخصص خون در دانشگاه پزشکی پن، علت این امر ممکن است به التهاب مربوط باشد. افراد دارای گروه خونی A یا B سطح بالاتری از گالکتین-۳ دارند، پروتئینی که با التهاب و تشدید نارسایی قلبی مرتبط است. پروتئین‌های موجود در گروه‌های خونی A و B می‌توانند باعث انسداد بیشتر در رگ‌ها و شریان‌ها شوند و خطر لخته شدن خون و بیماری‌های قلبی (از جمله حمله قلبی و سکته مغزی) را افزایش دهند.

به طور خاص، افراد با گروه خونی A تمایل به داشتن سطح کلسترول بالاتری دارند.

مطالعات نشان می‌دهد افرادی که گروه خونی A و B دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به ترومبوز ورید عمقی هستند.

برای کاهش خطر چه کاری می‌توان انجام داد؟

در حالی که تحقیقات نشان می‌دهد گروه خونی ممکن است بر خطر ابتلا به بیماری قلبی تأثیر بگذارد، عواملی مانند رژیم غذایی، ورزش یا حتی میزان آلودگی، عوامل اصلی تعیین‌کننده سلامت قلب و عروق هستند.

متخصصان توصیه می‌کنند برای کاهش خطر ابتلا، سبک زندگی سالمی مانند داشتن رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، حفظ وزن سالم، کاهش استرس، عدم استعمال دخانیات و محدود کردن قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا را در پیش بگیرید.

به گزارش Healthline، دکتر گوگنهایم یک رژیم غذایی سالم برای قلب را توصیه می‌کند که به کاهش التهاب کمک می‌کند، از جمله پروتئین بدون چربی، چربی‌های سالم، میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل، صرف نظر از گروه خونی شما.

منبع: https://thanhnien.vn/nghien-cuu-nguoi-co-nhom-mau-nay-can-canh-giac-voi-dau-tim-dot-quy-18525031122464662.htm