Les experts partagent que vous devriez manger et boire les aliments suivants pendant la saison actuelle de Coc Vu pour garder votre corps en bonne santé et éviter que les mauvais esprits n'entrent.

GĐXH - Nguyen Song Ha, expert en Feng Shui, estime que les signes solaires de l'année, outre leur influence sur le destin de chaque signe du zodiaque, influencent également les choix alimentaires. Il est important d'y prêter attention lors de la consommation de nourriture et de boissons pendant la saison du Vu Coc.

Notes sur l'alimentation et les boissons pendant la saison de Coc Vu 2025

Nguyen Song Ha, expert en Feng Shui, estime que les termes solaires influencent tous les choix alimentaires de manière différente. Le moment où Coc Vu passe du Bois au Feu… Chacun doit faire plus attention à sa santé pour éviter d'attraper un rhume et s'adapter au rythme de vie, aux journées longues et aux nuits courtes.

Pendant la saison du Coc Vu, il est conseillé de consommer des aliments riches en vitamine B, qui ont pour effet de réduire la chaleur, de nourrir le yin, d'humidifier les poumons, de réchauffer l'estomac et sont bénéfiques pour la rate et l'estomac. Parmi les aliments à consommer en complément, on peut citer le soja, les radis, les carottes, les germes de soja, les tomates, les épinards, le raisin, les bananes, les mandarines, les abricots secs, les citrons, les algues et les algues.

Plats bons pour la santé : œufs sautés au basilic, soupe d'algues et champignons blancs, soupe de champignons et haricots, germes de soja sautés... Ou encore, préparez du riz gluant noir cuit au lait de coco, très bon pour apaiser votre estomac lors d'une journée pluvieuse de la saison du Coc Vu.

Au contraire, pendant la saison du Coc Vu, il ne faut pas manger trop d'aliments contenant de l'albumine, des aliments gras ou trop salés... Les personnes enrhumées doivent éviter de manger du céleri, des kakis, des kakis séchés, des crabes, des escargots, des algues, des concombres, des pastèques, des aliments crus et froids ; les personnes souffrant de maladies liées à la chaleur doivent éviter de manger du poivre, de la cannelle, du piment, de l'alcool, du gingembre....

Augmentez les boissons légères, gardez l'espace frais

Selon les experts, pour assurer la santé pendant la saison du Coc Vu, en plus de faire attention à l'alimentation, il est nécessaire de boire plus d'eau, des boissons aux propriétés rafraîchissantes telles que le jus de citron, le jus de courge, le jus de pissenlit, le thé d'artichaut, le jus de pomme, le jus d'hydrocotyle, le jus de racine de kudzu...

Boire de l’eau à base d’amidon de manioc aide à bien refroidir le corps.

Le climat chaud et humide de la saison de Coc Vu peut facilement fatiguer le corps. Pour préserver son corps, il est nécessaire de s'adapter à l'environnement extérieur : éviter les bains froids le matin et éviter de s'exposer au vent et à la rosée pour éviter d'attraper un rhume.

Les personnes sensibles au pollen ou souffrant de sinusite ou de maladies respiratoires doivent être plus prudentes et réduire leurs activités de plein air.

Pendant la saison du Coc Vu, la température, l'humidité et la lumière sont très fortes et changent de manière complexe. Les soins de santé doivent donc être basés sur les caractéristiques du yin et du yang, des cinq éléments et de la météo pour éviter des problèmes de santé défavorables.

Source : https://giadinh.suckhoedoisong.vn/chuyen-gia-chia-se-nen-an-uong-nhung-thuc-pham-sau-trong-tiet-coc-vu-hien-nay-de-co-the-khoe-manh-tranh-ta-khi-xam-nhap-172250423234226469.htm