Comment « vivre une vie de qualité » et « briller

Làm sao để 'sống chất' và 'tỏa sáng' dù chỉ mới ở tuổi sinh viên? - Ảnh 1. — La reine de beauté Tran Tuyet Nhi, étudiante à l'Université de Finance et de Marketing, avec son parcours pour « vivre une vie de qualité »

Lors de l'émission « Les étudiants vivent une vie de qualité, rayonnent avec assurance » du journal Thanh Nien le 10 octobre, la reine de beauté Tuyet Nhi (21 ans), finaliste de Miss Tourisme Vietnam Global 2022, a prodigué de nombreux conseils aux étudiants pour prendre soin de leur santé physique et mentale. Elle a également dévoilé ses projets d'avenir après l'obtention de sa licence à la Faculté de Tourisme de l'Université de Finance et de Marketing.

L'apprentissage est primordial

Admettant avoir été extrêmement timide et complexée pendant ses années de lycée, Tuyet Nhi avait l'habitude de se replier sur elle-même. Cependant, grâce aux encouragements de ses professeurs, de sa famille et de ses amis, l'étudiante a trouvé la motivation nécessaire pour sortir de son cocon, participer à des concours de beauté et faire forte impression auprès du public lors du concours Miss Tourisme Vietnam Global 2022.

Après avoir quitté la scène, la reine de beauté Tuyet Nhi a confié que sa vie scolaire était comparable à celle d'une étudiante normale. Elle avait choisi de reporter de nombreux emplois, de profiter pleinement de la vie étudiante et de se concentrer sur ses études pour préparer son prochain stage. De plus, l'inquiétude de ses parents quant à un éventuel report de ses études a conforté Tuyet Nhi dans son choix d'obtenir une licence.

Làm sao để 'sống chất' và 'tỏa sáng' dù chỉ mới ở tuổi sinh viên? - Ảnh 2. — La reine de beauté Tuyet Nhi (chemise rouge) avec les acteurs invités Minh Du (couverture droite), « expéditeur francophone » - traducteur Huynh Huu Phuoc

« J'envisage également de me lancer dans le monde du spectacle pour continuer à transmettre une énergie positive à tous. Dans un an ou deux, je vais approfondir mes connaissances et mes qualités, et suivre davantage de cours de théâtre pour gagner en confiance. Ensuite, je pourrai continuer à me surpasser lors d'autres concours », a confié la reine de beauté Tuyet Nhi à propos de ses projets.

Selon l'étudiante de la génération Z, elle et ses camarades vivent une période « ardente », pleine d'enthousiasme et désireuse de libérer toute leur énergie et leur créativité. « Pour nous, vivre une vie de qualité signifie vivre une vie de qualité, exprimée par le perfectionnisme en toutes choses, un bon équilibre entre vie professionnelle et vie privée, et participer à des activités bénévoles pour contribuer à la société », a confié Tuyet Nhi.

Le secret pour être « aussi belle qu'une reine de beauté »

Actuellement, Tuyet Nhi travaille occasionnellement comme mannequin, se produit sur scène et prend des photos de mode . Pour conserver une silhouette harmonieuse et une peau jeune avant de se lancer dans la beauté, Tuyet Nhi explique qu'elle suit un programme alimentaire strict. Elle doit d'abord boire beaucoup d'eau, manger beaucoup de fruits et limiter les graisses et les boissons gazeuses. Ensuite, elle doit prendre l'habitude de se coucher tôt et de dîner avant 21 h pour éviter l'accumulation de graisse.

Làm sao để 'sống chất' và 'tỏa sáng' dù chỉ mới ở tuổi sinh viên? - Ảnh 3. — La reine de beauté Tuyet Nhi lors d'un concours de beauté

« Les jours où je suis trop occupée, je prends le temps de manger vite, mais avec des aliments nutritifs comme du lait, des céréales, des légumes verts... Ou, si c'est le soir, on devrait limiter les excès alimentaires et on peut remplir notre estomac avec des fruits ou des jus de fruits », a partagé la reine de beauté Tuyet Nhi.

Cependant, Tuyet Nhi a également souligné que la beauté ne réside pas seulement dans l'apparence physique, mais aussi dans les valeurs intérieures de chacun. Par conséquent, les élèves doivent également veiller à cultiver des attitudes et des compétences telles que la communication, le comportement et l'anglais. « Par ailleurs, nous devons également veiller à notre santé mentale, par exemple en pratiquant le yoga et la méditation pour nous calmer, en repensant à ce que nous venons de vivre et en planifiant l'avenir », a-t-elle ajouté.

À la question inattendue de l'animateur : « Brillez-vous ? », Tuyet Nhi a répondu qu'elle travaillait sans relâche, faisant de son mieux pour acquérir toujours plus de connaissances et d'expérience auprès de ses aînés et de ses pairs. Car briller ou non ne dépend pas de nous, mais de l'opinion du public, de ceux qui nous regardent.

Làm sao để 'sống chất' và 'tỏa sáng' dù chỉ mới ở tuổi sinh viên? - Ảnh 4. — La reine de beauté Tuyet Nhi profite actuellement de la vie étudiante et pratique davantage d'attitude et de compétences pour son prochain parcours professionnel.

« Enfin, je veux vous conseiller de vivre avec confiance, optimisme et d'être toujours vous-même », a ajouté la reine de beauté Tuyet Nhi.

L'émission « Les étudiants vivent une vie de qualité et rayonnent de confiance » fait partie de l'émission « Ouvrir la voie à la vie avec les étudiants », organisée par le journal Thanh Nien avec le soutien de la société Acecook Vietnam. Outre la reine de beauté Tuyet Nhi, l'émission accueille également l'humoriste Minh Du et le traducteur francophone Huynh Huu Phuoc.

Le programme vise à encourager les étudiants à mettre en pratique des compétences de vie, à maîtriser les connaissances nutritionnelles, à combiner exercice et formation en santé pour étudier et se préparer pour l'avenir.