Ce jus délicieux et abordable ralentit le vieillissement et aide les femmes à concevoir plus facilement.

Voici quelques raisons convaincantes pour lesquelles vous devriez consommer ce jus régulièrement afin de profiter de ses incroyables bienfaits pour la santé.

Les grenades peuvent être consommées fraîches ou en jus (Source : Sohu).

Anti-âge, amélioration des rides

La grenade est réputée pour être le roi des antioxydants. La vitamine C qu'elle contient contribue à la synthèse des corticostéroïdes, réduisant ainsi le stress. Associée à la dopamine, à la noradrénaline et à d'autres neurotransmetteurs, la consommation de grenade peut procurer une sensation de bien-être et d'enthousiasme.

La vitamine C contribue également à la synthèse du collagène et, de plus, elle aide à réparer les dommages cutanés causés par les rayons ultraviolets et atténue les taches brunes et les rides.

Riche en polyphénols, il régénère les vaisseaux sanguins.

La partie rouge de la grenade contient des anthocyanidines, des proanthocyanidines et de l'acide ellagique. Des recherches menées par l'Institut espagnol des sciences du système circulatoire indiquent que les polyphénols présents dans les grenades rouges ont un effet vasodilatateur, réduisant ainsi le risque d'infarctus ou d'AVC, contribuant potentiellement à la régénération des vaisseaux sanguins et améliorant la circulation sanguine dans l'organisme.

Prévenir l'athérosclérose

La grenade est reconnue pour ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, ce qui lui vaut le titre de « roi des antioxydants », avec une capacité antioxydante trois fois supérieure à celle du thé vert. Consommer des grenades rouges peut augmenter l'activité enzymatique, prévenir l'oxydation des membranes cellulaires et abaisser la tension artérielle.

Prévention de l'ostéoporose postménopausique

Les femmes ménopausées présentent un risque accru d'ostéoporose en raison de facteurs tels que la baisse des hormones féminines et le vieillissement. L'estrone contenue dans la grenade agit de façon similaire à l'œstrogène, hormone féminine. Des études expérimentales sur des animaux ont montré que la grenade améliore des affections telles que l'ostéoporose, l'arthrose, les maladies articulaires dégénératives et d'autres pathologies apparentées.

Bon pour la santé cardiovasculaire.

Les polyphénols contenus dans les grenades sont bénéfiques pour la santé cardiovasculaire ; ils contribuent à abaisser la tension artérielle et à réduire l’inflammation artérielle, tout en aidant à lutter contre l’accumulation de plaque qui peut entraîner des maladies cardiovasculaires, des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux.

Favorise la digestion, complète les hormones féminines.

La grenade contient des acides organiques qui favorisent la digestion et l'absorption des nutriments, stimulant ainsi l'appétit. Les phytoestrogènes qu'elle renferme augmentent le taux d'hormones féminines chez la femme, contribuant à préserver une apparence jeune, à retarder le vieillissement, à sublimer la beauté et à atténuer les désagréments de la ménopause. De plus, la grenade est bénéfique pour le système reproducteur des hommes et des femmes, et contribue à accroître la libido.

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