Les personnes dotées d’un QE élevé ont 5 règles de fonctionnement qui les rendent très appréciées et respectées.

Avant l'invention du terme QE, le QI était considéré comme le facteur déterminant de la réussite ou de l'échec d'un individu. On pensait que les personnes ayant un QI élevé réussissaient mieux que celles ayant un QI faible. Cependant, toutes les personnes intelligentes n'ont pas la capacité de réussir.

Les chercheurs commencent à comprendre que se fier uniquement au QI ne suffit pas. En 1995, le neurologue et spécialiste du comportement Daniel Goleman soulignait que le QI ne contribuait qu'à 25 % de la réussite, tandis que l'intelligence émotionnelle (QE) en contribuait à 75 %. Le QE désigne ici la capacité à comprendre, reconnaître, évaluer et contrôler ses émotions et celles des autres.

Dans d’autres statistiques comportant davantage de facteurs, le succès repose à 20 % sur les compétences professionnelles et à 20 % sur le QI, tandis que les 60 % restants dépendent entièrement du quotient d’intelligence émotionnelle (QE).

Autrement dit, les personnes dotées d'un QE élevé ont la capacité de se comprendre elles-mêmes et de comprendre les émotions et les pensées de leur entourage. Elles savent ainsi contrôler leurs émotions, établir des relations saines avec les autres et s'adapter facilement à toutes les situations.

Une personne dotée d'un QE élevé non seulement travaille dur, mais fait également savoir aux autres qu'elle a fait du bon travail. Photo d'illustration

Voici cinq règles simples que les personnes dotées d’un QE élevé appliquent souvent :

1. Pas d'emploi stable, seulement des compétences stables

Récemment, sur Zhihu, le plus grand site de questions-réponses de Chine, un internaute a demandé : « J’ai reçu deux offres d’emploi. Travailler dans une entreprise étrangère est trois fois plus rémunérateur que travailler pour une entreprise publique. Laquelle choisir ? »

Dans des centaines de commentaires, la majorité a conseillé à cette personne de rejoindre une entreprise publique, en raison de sa stabilité.

Le soi-disant « emploi stable » a deux significations : ne pas craindre le chômage et pouvoir subvenir pleinement à ses besoins. Cependant, avoir un emploi stable ne signifie pas forcément dormir sur ses deux oreilles, sans soucis.

Aucun emploi au monde n'est naturellement stable. Ce dont nous avons vraiment besoin, c'est de pouvoir gagner notre vie de façon stable. Et derrière cette stabilité se cache l'apprentissage, l'apprentissage continu, l'apprentissage permanent.

Si vous souhaitez vous former pour devenir un professionnel avec des capacités stables, vous devez toujours vous demander si vous avez appris quelque chose de nouveau et élargi vos connaissances.

Ce qui vous motive à changer, c’est la confiance, une capacité irremplaçable et le courage de sortir de votre zone de confort, d’expérimenter de nouvelles choses et de relever des défis.

2. Lancez-vous des défis avec de grands projets

Dans un environnement de bureau, les petites tâches sans nom ne manquent pas. Si vous les effectuez constamment, votre carrière stagnera à jamais, car vous n'oserez jamais vous éloigner du rivage.

Vous acceptez de faire de petites choses par habitude ou parce que vous ne voulez pas subir de nouvelle pression, mais vous n'oserez jamais sortir de votre zone de confort.

Ce « piège » vous ralentira même si vous n’apprenez pas à vous lancer des défis de manière proactive en vous lançant dans des tâches plus importantes et en vous efforçant constamment d’obtenir de nouveaux rôles.

Le développement personnel est difficile à réaliser, mais faire le même travail pour toujours, n'est-ce pas quelque chose que tout le monde peut faire ?

3. Sur le lieu de travail, « la discipline est un pouvoir »

Beaucoup de gens pensent qu'écouter ses supérieurs est une marque de flatterie, et cherchent donc à les rabaisser et à les railler. Cependant, si vous ne vous appuyez pas sur l'expérience de vos prédécesseurs, si vous ne travaillez pas dur et si vous ne communiquez pas avec vos supérieurs, vous ne parviendrez pas à bien faire votre travail.

Toute personne occupant un poste de direction doit passer par une période d'apprentissage auprès de ses prédécesseurs. Pour devenir une personne compétente, il faut apprendre de ses supérieurs et solliciter leurs conseils.

Au travail, beaucoup de gens ne comprennent pas cette vérité. Ils peuvent bien coopérer avec leurs collègues, mais affichent toujours de la haine envers leur supérieur, ce qui les rend moins efficaces.

Cependant, si vous êtes toujours dans un tel état de confrontation, vous ne pourrez pas vous concentrer sur votre travail et vous améliorer.

Vous acceptez de faire de petites choses par habitude ou pour éviter une nouvelle pression, mais vous n'oserez jamais sortir de votre zone de confort de toute votre vie. Photo d'illustration

4. Vous devez démontrer vos capacités aux autres

Les personnes dotées d’un QE élevé ne resteront pas les bras croisés, mais travailleront dur et voudront prouver aux autres les résultats de leur travail.

La façon dont vous travaillez n’est pas aussi importante que les résultats que votre patron voit.

Ainsi, montrer un côté positif de ce que vous faites au bureau aidera les gens à vous voir différemment et vous motivera personnellement.

5. N'ayez pas peur de perdre la face

Personne ne souhaite être critiqué ou méprisé par ses collègues ou ses supérieurs. C'est pourquoi beaucoup se prétendent compétents alors qu'ils ne sont en réalité pas à la hauteur.

Si vous n'écoutez pas les commentaires des autres pour changer et essayer, vos capacités et votre carrière ne pourront pas aller loin.

Les personnes dotées d'un QE élevé ne se soucient généralement pas trop de leur apparence au travail, car elles sont conscientes de leurs nombreuses limites et doivent encore acquérir davantage de connaissances et d'expérience pour se développer.

Ils comprennent également que leurs supérieurs ou partenaires ne se soucient pas de leur estime de soi ou de leur réputation, mais se soucient uniquement de leur efficacité au travail et de leur attitude.

Sur le lieu de travail, il faut non seulement de la capacité de travail, mais aussi parfois de l’éloquence, de la vision, de l’intelligence émotionnelle et de la stratégie.

Avec une bonne éloquence, vous pouvez exprimer ce que vous voulez dire sous une forme que l’autre personne aime entendre tout en conservant des sentiments mutuels, afin que les autres puissent vous comprendre et augmenter les chances de négociations réussies.

Avec de la prévoyance, vous pouvez comprendre où vont les choses, trouver la clé pour les déverrouiller et obtenir le double de résultats avec la moitié des efforts.

Les modèles et les stratégies vous permettront de rester sur la bonne voie et de gagner la confiance des autres.

Source : https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-eq-cao-co-5-quy-tac-lam-viec-khien-ho-luon-duoc-de-cao-trong-dung-172240925150121239.htm