En commençant la journée avec des nouvelles sur la santé, les lecteurs peuvent également lire d'autres articles : Se sentir étourdi en position allongée est le signe de quelle maladie ? ; Quelle est la meilleure position pour dormir ? ; Comment éviter les complications dangereuses lors de l'injection de produits de comblement ?...
Nouvelle découverte : une épice familière peut aider les hommes à éviter le cancer
Une nouvelle étude publiée dans la revue médicale de l’American Association for Cancer Research a révélé que la cannelle peut prévenir le cancer de la prostate chez les hommes.
En conséquence, les résultats obtenus sur des souris montrent que la cannelle et ses principes actifs peuvent prévenir le cancer de la prostate .
Le cancer de la prostate est la forme de cancer la plus courante chez les hommes.
Un essai mené par des scientifiques de l'Institut national indien de nutrition (ICMR-NIN) a montré que les composants actifs de la cannelle, notamment le cinnamaldéhyde et la procyanidine B2, ont la capacité d'inhiber le cancer de la prostate à un stade précoce.
Dans l’étude, les auteurs ont nourri des souris mâles adultes avec de la cannelle ou des bioactifs à base de cannelle dans leur alimentation avant que les souris ne développent un cancer, et les souris ont été nourries avec ces aliments pendant 16 semaines.
Les résultats ont montré que l'administration de cannelle ou de principes actifs à base de cannelle a permis d'obtenir une histologie prostatique normale chez 60 à 70 % des souris, ce qui a permis d'éviter le développement d'un cancer . Pour en savoir plus sur cet article, consultez la page santé du 8 septembre.
Se sentir étourdi en position allongée est le signe de quelle maladie ?
Les étourdissements ne se produisent pas seulement en tournant ou en se tenant debout, mais peuvent également survenir en position allongée. La sensation de vertige ne dure que quelques dizaines de secondes, mais peut persister plusieurs minutes.
Pour les symptômes courants de vertiges, comme un lever trop rapide ou des étourdissements dus à la déshydratation, la personne atteinte trouve généralement le moyen de s'asseoir ou de s'allonger. Mais il existe aussi des cas de vertiges qui surviennent en position allongée.
Tourner fréquemment la tête en position allongée ou rester allongé au même endroit pendant une longue période peut provoquer un vertige positionnel paroxystique bénin.
La cause la plus fréquente de vertiges en position allongée est le vertige positionnel paroxystique bénin (VPPB). Ce type de vertige ne dure généralement que 10 à 20 secondes environ. Il survient souvent après un changement soudain de position de la tête, par exemple en se retournant dans le lit ou en passant de la position assise à la position allongée.
En fait, le vertige positionnel paroxystique bénin est un type de trouble vestibulaire. Le vestibule est une structure composée de nombreux petits os situés dans l'oreille interne, juste derrière la cochlée, qui contribue au maintien de l'équilibre. L'oreille interne contient également des cristaux de calcium qui jouent un rôle important dans le fonctionnement du système vestibulaire, la perception de la gravité et l'équilibre. Le prochain article de cet article sera publié sur la page santé le 8 septembre.
Quelle est la meilleure position de sommeil pour vous ?
La position de sommeil joue un rôle important dans la qualité du sommeil. Choisir la bonne position de sommeil apporte de nombreux bienfaits pour la santé.
La plupart des gens ont tendance à dormir sur le côté, mais certains préfèrent dormir sur le dos ou sur le ventre. De plus, beaucoup changent de position au cours de la nuit. Quelle position avez-vous l'habitude de prendre pour dormir ? Voyez si elle vous convient !
Dormez sur le côté. La plupart des gens dorment sur le côté, la position la plus confortable pour les personnes âgées et qui peut réduire les ronflements, les brûlures d'estomac et les maux de dos. Dormir sur le côté dégage également les voies respiratoires, favorise la circulation sanguine vers le cœur et est bénéfique pour les personnes souffrant d'apnée du sommeil.
La position de sommeil joue un rôle important dans la qualité du sommeil
Dormir sur le côté contribue à maintenir l'équilibre de la colonne vertébrale et réduit les risques de douleurs au cou ou au dos, surtout avec un oreiller. Dormir sur le côté réduit également les brûlures d'estomac, ce qui est bénéfique en cas de grossesse, de reflux gastrique et de maux de dos.
Dormir sur le dos. Dormir sur le dos est la deuxième position la plus courante et la plus efficace pour les personnes souffrant de congestion nasale. Cela aide également à soulager les douleurs cervicales. Cependant, les personnes qui dorment sur le dos ont tendance à ronfler davantage, car cette position peut entraîner un rétrécissement des voies respiratoires.
Dormir sur le ventre. Très peu de gens dorment sur le ventre. Cette position est nocive pour le dos et la nuque. Pourtant, dormir sur le ventre peut réduire les ronflements et l'apnée du sommeil . Commencez votre journée avec les actualités santé pour lire la suite de cet article !
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