Sistem pencernaan dirancang untuk menghilangkan produk limbah dari tubuh dengan sendirinya. Tubuh sebagian besar membersihkan dirinya sendiri tanpa bantuan apa pun, dan penelitian ilmiah memperingatkan terhadap pembersihan usus besar yang sering, menurut Cleveland Clinic (AS).
Dokter telah mengeluarkan peringatan bahwa hal itu sebenarnya tidak layak untuk dicoba.
Jangan pernah berpikir untuk mencobanya!
Tren "enema kopi" muncul di antara tren-tren populer yang semakin umum dan tidak bermanfaat yang muncul di TikTok.
Menanggapi tren ini, Dr. Samita Garg, seorang ahli gastroenterologi yang bekerja di Clackamas, Oregon (AS), dan berafiliasi dengan beberapa rumah sakit seperti Cleveland Clinic dan Kaiser Permanente Sunnyside Medical Center (AS), mengeluarkan peringatan: Anda benar-benar tidak boleh mencobanya.
Di sini, Samita Garg berbagi alasan mengapa enema kopi harus dihindari.
Apa itu enema kopi?
Enema kopi melibatkan pemompaan larutan yang berisi kopi seduh ke dalam rektum. Para pendukungnya mengklaim bahwa metode ini dapat meningkatkan kekebalan tubuh, meningkatkan energi, menghilangkan racun dari tubuh, mengobati penyakit tertentu, dan meringankan sembelit kronis, tetapi tidak ada bukti ilmiah yang mendukung klaim ini.
Dr. Garg memperingatkan: Ini bukan terapi yang direkomendasikan dan membawa beberapa potensi risiko, menurut Cleveland Clinic.
Saya merekomendasikan minum kopi karena data menunjukkan bahwa kopi merangsang pergerakan usus dan membantu makanan bergerak melalui usus.
Selain itu, minum kopi juga memiliki efek positif pada hati, mengurangi risiko diabetes, dan masih banyak lagi.
"Enema kopi" saat ini muncul sebagai salah satu tren populer yang semakin umum, tidak bermanfaat, dan berbahaya di TikTok.
Efek samping dan risiko enema kopi
Rektum dan lapisan usus tipis dan sangat sensitif. Studi menunjukkan bahwa enema kopi dapat menyebabkan beberapa efek samping, termasuk kolitis dan proktitis.
Dr. Garg menyatakan: "Kolitis dapat menyebabkan nyeri atau pendarahan, dan jika cairan enema panas, hal itu juga dapat menyebabkan luka bakar pada rektum."
Hal ini juga dapat menyebabkan keinginan untuk buang air besar, yang mengakibatkan reaksi berlebihan pada saraf di usus bagian bawah dan kejang otot, sehingga menciptakan perasaan terus-menerus ingin buang air besar meskipun tidak mampu melakukannya.
Apakah enema kopi merupakan ide yang bagus?
Dr. Garg berkata: Jika Anda mengalami sembelit, cobalah makan lebih banyak serat, minum banyak air, dan minum secangkir kopi.
Namun yang lebih penting, jika Anda menderita sembelit kronis dan membutuhkan enema serta obat pencahar, selalu konsultasikan dengan dokter Anda.
Tautan sumber
Komentar (0)