Apa kata dokter tentang tren 'Enema Kopi' yang populer di TikTok?

Sistem pencernaan dirancang untuk membuang sisa-sisa makanan yang tersisa di dalam tubuh. Seringkali, tubuh membersihkan dirinya sendiri tanpa bantuan apa pun, dan penelitian ilmiah memperingatkan untuk tidak terlalu sering melakukan enema kolon, menurut Klinik Cleveland (AS).

Dokter telah memperingatkan untuk tidak mencobanya.

Jangan coba-coba!

Tren "Enema Kopi" muncul di antara tren panas yang semakin berbahaya dan tidak membantu yang muncul di TikTok.

Menghadapi tren ini, Dr. Samita Garg, seorang ahli gastroenterologi yang bekerja di Clackamas, Oregon (AS), yang berafiliasi dengan banyak rumah sakit seperti Cleveland Clinic dan Kaiser Permanente Sunnyside Medical Center (AS), memperingatkan: Anda sebaiknya tidak mencobanya.

Di sini, Ibu Samita Garg berbagi mengapa Anda tidak boleh melakukan enema kopi.

Apa itu enema kopi?

Enema kopi dilakukan dengan memasukkan larutan kopi seduh ke dalam rektum. Para pendukungnya mengatakan bahwa metode ini dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh, meningkatkan energi, membuang racun dari tubuh, mengobati penyakit tertentu, dan meredakan sembelit kronis, tetapi belum ada bukti ilmiah yang mendukung hal ini.

Ini bukan terapi yang direkomendasikan dan memiliki beberapa risiko potensial, Dr. Garg memperingatkan, menurut Klinik Cleveland.

Saya sarankan minum kopi karena data menunjukkan kopi merangsang motilitas usus dan membantu makanan bergerak melalui usus.

Selain itu, minum kopi juga memiliki efek positif pada hati, mengurangi risiko diabetes, dan banyak lagi.

"Enema Kopi" saat ini muncul sebagai salah satu tren panas yang semakin tidak membantu dan berbahaya yang muncul di TikTok.

Efek Samping dan Risiko Enema Kopi

Rektum dan lapisan usus tipis dan sangat sensitif. Studi menunjukkan bahwa enema kopi dapat menyebabkan sejumlah efek samping, termasuk kolitis dan proktitis.

Kolitis dapat menyebabkan nyeri atau pendarahan, dan jika cairan enema panas, dapat juga membakar rektum, kata Dr. Garg.

Hal ini juga dapat menyebabkan tenesmus, yang menyebabkan saraf di usus bagian bawah bereaksi berlebihan dan menimbulkan kejang otot, sehingga menimbulkan perasaan ingin terus-menerus pergi ke kamar mandi meskipun Anda tidak bisa.

Apakah enema kopi baik?

Jika Anda mengalami sembelit, cobalah makan lebih banyak serat, minum banyak air, dan minum secangkir kopi, kata Dr. Garg.

Namun yang lebih penting, jika Anda menderita sembelit kronis dan perlu menggunakan enema dan pencahar, selalu konsultasikan dengan dokter Anda.

Tautan sumber: https://thanhnien.vn/bac-si-noi-gi-ve-trao-luu-thut-thao-ca-phe-dang-noi-tren-tiktok-185230706160030465.htm