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エアコンの使い方を間違えると、費用がかさみ、健康にも悪影響が出る

VTC NewsVTC News22/05/2023

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屋外の気温が上昇し、蒸し暑い日が続くと、涼しいエアコンの効いた室内で過ごすのは非常に快適で、誰もが喜びます。しかし、エアコンを長期間、誤った使い方をすると、使用者の健康と「お財布」に深刻な影響を与えます。

連続オン/オフ

節電のため、室温が十分に下がったらエアコンを切って、室温が上がったらまた入れるという人が多いですが、実際には電気代が跳ね上がり、エアコンの故障も早まります。

電気の専門家によると、エアコンを頻繁にオン・オフにすると、コンプレッサーとファンモーターが何度も再起動することになります。つまり、部屋の冷房を維持するために必要なエネルギーの3倍もの電力を消費することになります。

継続的な温度上昇と下降

多くの人は、電気代を節約できると思って、温度を頻繁に上げたり下げたりする癖があります。しかし、温度を頻繁に上げたり下げたりすると、機械の正常な動作を妨げるだけです。

最近のエアコンのほとんどには、暑すぎず寒すぎず、安定した温度を維持するためのセンサーが搭載されています。そのため、手動で温度調整を行う必要はなく、電力の無駄遣いになり、エアコンの耐久性を低下させるだけです。

エアコンの使い方を間違えると、コストがかさみ、健康にも悪影響が出る - 1

エアコンを長期間誤った使い方をすると、使用者の健康や「お財布」に深刻な影響を与えます。

低温で急速に冷却する

多くの人は、エアコンを初めてつけるとき、早く冷えるだろうと思ってできるだけ低い温度に設定しがちです。しかし実際には、最初に16度や24度に設定しても、冷え具合は同じです。

リモコンの温度表示は、風量の冷たさを示すものではなく、エアコンが十分な冷房温度に達したと判断し、自動的に風量を下げるための目安です。例えば、室温を20℃に設定した場合、エアコンはそれを目標温度と認識し、室温が十分に冷えると、自動的に風量を弱めてその状態を維持します。

エアコンを最初から16℃の目標温度でフル稼働させ、調整もせずに無理やり運転させると、時間の経過とともにエアコン内部の機器が冷えすぎて運転効率が低下します。エアコンが効かないだけでなく、寿命や電気代にも悪影響を及ぼします。

エアコンを一日中稼働させておく

一日中エアコンをつけっぱなしにしていると、電気代が無駄になってしまいます。なぜなら、ほとんどのエアコンは数分間の運転で家を冷やすことができるからです。実際、一日中エアコンをつけっぱなしにすると、空気が循環せず、室内の湿度が大幅に低下するため、健康に悪影響を及ぼします。そのため、日中のあまり暑くない時間帯にエアコンを止め、扇風機を使うようにしましょう。そうすることで、部屋の風通しが良くなり、電気代を大幅に節約できます。

ドアは常に閉めておいてください

現実には、狭い部屋でエアコンを使い続けると、まるで酸素が不足したかのように、常に疲労感と倦怠感を覚えます。なぜなら、ドアをきつく閉め続けると、閉め切った部屋の空気は外気の2~5倍も有害になる可能性があるからです。

そのため、空気循環のための小さな隙間を作るのが最善の方法です。空気清浄機能や抗菌機能を備えた新世代のエアコンを選ぶことで、まるで呼吸しているかのように風通しの良い空間を実現できます。

ファンをつけないでください

扇風機とエアコンはどちらも効果的な冷却装置です。しかし、電気代を節約するために、扇風機とエアコンを同時に使用せず、どちらか一方だけを使うというミスが多々あります。

実は、扇風機とエアコンは併用可能です。片方が部屋を冷やし、もう片方が冷気を部屋全体に均等に送ります。そのため、この併用方法は電気代を節約できるだけでなく、エアコンの稼働率と稼働頻度を抑えることにもつながり、暑い日にエアコンが過剰に稼働する可能性を軽減します。

機械を定期的にメンテナンスしていない

エアコンは室内に空気を取り込み、埃を含んだ熱気を吸い出します。そのため、エアフィルターを使わず、定期的にメンテナンスを行わないと、エアコンは正常に動作しても、使用者に様々な呼吸器疾患を引き起こす可能性があります。

したがって、最高のパフォーマンスを確保し、空気の質を保ち、エネルギーを節約するために、定期的にマシンを清掃およびメンテナンスする必要があります。

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