Ontdek meer effecten van omega-3 visolie

Het consumeren van omega-3 visolie is al lange tijd een gezonde gewoonte voor veel mensen, dankzij de ontstekingsremmende eigenschappen, de bescherming van het hart en de hersenen en vele andere voordelen.

Nieuw onderzoek, gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift Scientific Reports, heeft een verrassend voordeel van omega-3 visolie bij een niergerelateerde ziekte en veel andere belangrijke ziekten onthuld.

Nieuw onderzoek ontdekt extra onverwachte voordelen van omega-3 visolie

Foto: AI

Apicale parodontitis en nierziekte

Chronische apicale parodontitis (parodontitis rond de tandwortel) is een ontsteking veroorzaakt door tandbederf die zich verspreidt naar het wortelkanaal en een infectie veroorzaakt. Patiënten weten vaak pas dat ze de ziekte hebben wanneer het bot is vernietigd, tanden los gaan zitten en uiteindelijk tandverlies kan optreden. Bij mensen met een verzwakt immuunsysteem kan de ziekte echter acuut worden en pijn, zwelling en pus veroorzaken.

Opvallend genoeg benadrukte het onderzoek een tweerichtingsverband tussen apicale parodontitis en verschillende ziekten, waaronder diabetes, metaboolsyndroom, atherosclerose en vooral nierziekten, aldus de wetenschappelijke nieuwssite Scitech Daily.

Om uit te vinden of de inname van omega-3 visolie (bekend om zijn ontstekingsremmende eigenschappen) en meer bewegen kunnen bijdragen aan verbetering van apicale parodontitis, voerden wetenschappers van de Tandheelkundige Faculteit Araçatuba van de Staatsuniversiteit van São Paulo (Brazilië) een onderzoek uit waarbij ze apicale parodontitis opwekten bij 30 muizen en hen in 3 groepen verdeelden.

• Groep 1: Controle, geen interventie.
• Groep 2: Muizen werden 30 dagen lang getraind door te zwemmen.
• Groep 3: Muizen zwommen en kregen 30 dagen lang omega-3 visoliesupplementen.

Onderzoek levert nieuw bewijs voor de voordelen van lichaamsbeweging en omega-3 visolie voor het immuunsysteem, met name voor de mondgezondheid.

Foto: AI

Beweging en omega-3-suppletie verminderen apicale parodontitis

Uit de resultaten bleek dat de muizen in de oefengroep beter presteerden dan de controlegroep. Toen de oefengroep echter omega-3-supplementen kreeg, was het effect sterker: de immuunrespons werd veel beter gereguleerd en infecties werden veel beter onder controle gehouden, aldus Scitech Daily.

Muizen die sportten en omega-3-vetzuren kregen, hadden met name significant minder infecties en apicale parodontitis. Analyse toonde aan dat de controlegroep matige niveaus van inflammatoire cytokinen had, terwijl de sportgroep lagere niveaus had. De sportgroep die omega-3-visolie kreeg, had daarentegen de laagste niveaus van inflammatoire cytokinen.

Volgens de onderzoekers is dit het eerste bewijs dat de combinatie van matige lichaamsbeweging en omega-3-suppletie apicale parodontitis aanzienlijk kan verminderen. Deze gecombineerde aanpak hielp de verspreiding van bacteriën te vertragen, botverlies te minimaliseren, de afgifte van ontstekingsmoleculen in balans te brengen en weefsel op te bouwen en te onderhouden.

Bij muizen verbeterde alleen lichaamsbeweging de algehele, lokale regulatie van de immuunrespons. Lichaamsbeweging aangevuld met omega-3 visolie versterkte het effect echter, legt studieauteur Dr. Ana Paula Fernandes Ribeiro van de Araçatuba Dental School van de Staatsuniversiteit van São Paulo uit.

Deze studie levert nieuw bewijs voor de voordelen van lichaamsbeweging en omega-3 visolie op het immuunsysteem, met name voor de mondgezondheid en gerelateerde ziekten. De onderzoekers concluderen dat dit een belangrijk effect is.

Bron: https://thanhnien.vn/phat-hien-them-tac-dung-cua-dau-ca-omega-3-185251021214452863.htm