Quais tipos de câncer são suscetíveis à deficiência de vitaminas?

A deficiência de vitaminas não só causa pele seca, cabelos ressecados, unhas quebradiças, insônia e fadiga, como também aumenta o risco de câncer.

As vitaminas desempenham um papel muito importante na saúde, ajudando os olhos, a pele, o cabelo, o sistema nervoso, o sistema imunológico e outros órgãos do corpo a funcionarem de forma eficaz. As vitaminas também ajudam o corpo a se desenvolver e a prevenir doenças, de acordo com o site de saúde Verywell Health (EUA).

Para prevenir a deficiência de vitaminas, as pessoas podem consumir alimentos naturais ou tomar suplementos.

Diversos estudos científicos demonstraram que a deficiência vitamínica a longo prazo pode levar a certos tipos de câncer. Uma explicação para isso é que as vitaminas são nutrientes que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e atuam como antioxidantes, protegendo as células dos danos causados ​​pelos radicais livres.

As deficiências vitamínicas que podem aumentar o risco de câncer incluem:

Vitamina D

A deficiência de vitamina D a longo prazo aumenta o risco de câncer de cólon e de bexiga. Em particular, algumas pesquisas mostram que a deficiência de vitamina D aumenta o risco de câncer de cólon em 31%.

Vitamina C

A vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é um poderoso antioxidante. Ela fortalece o sistema imunológico, promove a cicatrização de feridas e estimula a produção de colágeno na pele.

Devido ao seu importante papel na saúde, a deficiência de vitamina C a longo prazo não só afeta a imunidade, como também aumenta o risco de câncer de esôfago, estômago e pulmão.

Vitamina B12

Pesquisas mostram que a deficiência prolongada de vitamina B12 pode causar anemia perniciosa. Essa condição também faz com que o sistema imunológico ataque células saudáveis ​​do estômago, aumentando assim o risco de câncer gástrico. Além disso, a deficiência de vitamina B12 também ocorre em pessoas com cânceres sanguíneos, como leucemia ou linfoma.

Vitamina A

A vitamina A é uma vitamina lipossolúvel que desempenha um papel extremamente importante no crescimento celular, na resposta imunológica e na visão. Pesquisas mostram que a deficiência de vitamina A pode aumentar o risco de certos tipos de câncer, como câncer de estômago, esôfago e pulmão, de acordo com o Verywell Health .

Fonte: https://thanhnien.vn/nhung-loai-ung-thu-nao-de-mac-khi-thieu-vitamin-185241115141701937.htm