9 อาหารสมุนไพรที่ได้ผลดีที่สุดในการช่วยรักษาโรคไขมันพอกตับ

ภาวะไขมันพอกตับ เป็นภาวะที่เนื้อเยื่อตับสะสมไขมันมากเกินไป ซึ่งอาจนำไปสู่การอักเสบ หากปล่อยไว้เป็นเวลานานและไม่ได้รับการรักษา โรคนี้อาจลุกลามไปสู่ภาวะตับแข็ง หรือแม้แต่ตับวายและมะเร็งตับ

โรคไขมันพอกตับสามารถควบคุมและรักษาได้ หากปฏิบัติตามวิธีการที่ถูกต้อง นอกจากจะพึ่งยาแผนปัจจุบันแล้ว คุณยังสามารถศึกษาตำรับยาแผนตะวันออกได้อีกด้วย

9 เมนูยาดีต่อคนเป็นไขมันพอกตับ มีดังนี้

ภาพประกอบ

วิธีแก้ไขเพื่อสนับสนุนการรักษาโรคไขมันพอกตับจากมะเขือเปราะ

มะเขือม่วงยังใช้รักษาโรคไขมันพอกตับได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพียงนำมะเขือม่วงแห้ง 100 กรัม ต้มกับน้ำ ทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที ก็สามารถกรองน้ำออกมาดื่มได้ ข้อควรระวังคือต้องใช้ยานี้ติดต่อกันเป็นเวลานาน 6-12 เดือนจึงจะเห็นผลชัดเจน

ยาจากใบบัว

ใบบัวและใบชาเขียวมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือด ส่งเสริมการเผาผลาญไขมัน และปรับปรุงการทำงานของตับ

ทุกวัน ให้นำใบบัวแห้งประมาณ 50 กรัม และใบชาเขียว 50 กรัม ต้มกับน้ำ 1 ลิตร แล้วดื่มระหว่างวัน

ยาจาก Gynostemma pentaphyllum

Gynostemma pentaphyllum มีฤทธิ์ป้องกันการสะสมไขมันในตับ เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง ปกป้องเซลล์ตับ และป้องกันความเสียหายของตับที่เกิดจากไขมันพอกตับ

ทุกวันให้นำใบแปะก๊วยแห้งประมาณ 30-40 กรัม มาชงเป็นชา หรือแบ่งชงได้ 3 ครั้ง ครั้งละประมาณ 10 กรัม ควรดื่มชาร้อน

ยาจากต้นหญ้าเจ้าชู้

ดอกแดนดิไลออนช่วยล้างพิษ ปกป้องตับ กระตุ้นการย่อยอาหาร และลดไขมันพอกตับ

วิธีทำ: นำลำต้นและใบของต้นมาตากแห้งและเก็บรักษาไว้อย่างดีเพื่อการใช้งานในระยะยาว ทุกวันให้หยิบต้นหนึ่งกำมือ ตากแห้ง ต้มน้ำให้เดือดเพื่อนำมาใช้ระหว่างวัน สามารถเติมน้ำตาลเพื่อให้ดื่มง่ายขึ้นได้ เพื่อให้ยาออกฤทธิ์ได้ดีขึ้น ให้นำต้นคล้าจีนและต้นคล้าจีนมาต้มรวมกัน

ยาจากมะระขี้นก

ภาพประกอบ

ใยอาหารในมะระขี้นกช่วยยับยั้งการดูดซึมคอเลสเตอรอลเข้าสู่เลือด เสริมสร้างการทำงานของตับ เพิ่มความสามารถในการกำจัดไขมันจากตับ และช่วยปรับปรุงเอนไซม์ของตับ

วิธีทำ : นำมะระขี้นกมาประกอบอาหารประจำวัน หรือคั้นน้ำมะระขี้นกดื่ม หรือนำมะระขี้นกแห้ง 1 กำมือ ใส่ในน้ำร้อน ดื่มวันละ 2-3 ครั้ง

ว่านหางจระเข้

ส่วนผสมในว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติในการดับร้อน ขับสารพิษ ช่วยลดไขมันในเลือดและไขมันในตับ รักษาระดับความดันโลหิตให้คงที่ และป้องกันหลอดเลือดแดงแข็งตัว

วิธีทำ: ล้างใบว่านหางจระเข้ 100 กรัม แล้วใช้เจลด้านในคั้นน้ำ ผสมน้ำว่านหางจระเข้กับน้ำกรอง 200 มล. และน้ำผึ้งบริสุทธิ์ 2 ช้อน ดื่มระหว่างวัน

ยาจากลูกพลับและน้ำผึ้ง

ลูกฮอว์ธอร์น 40 กรัม น้ำผึ้ง 10 กรัม ล้างลูกฮอว์ธอร์นให้สะอาด เช็ดให้แห้ง ผ่าครึ่ง ใส่ในหม้อ เติมน้ำ ต้มประมาณ 30 นาที ยกลงจากเตา เติมน้ำผึ้ง คนให้เข้ากัน แบ่งรับประทานได้ตลอดวัน ต่อเนื่องเป็นเวลา 2 เดือน (1 คอร์ส)

ยาจากถั่วเหลืองและถั่วลิสง

ถั่วเหลือง 50 กรัม ถั่วลิสง 10 กรัม ล้างถั่วเหลืองและถั่วลิสงให้สะอาด เติมน้ำให้ท่วม แช่ทิ้งไว้ประมาณ 6-8 ชั่วโมง เติมน้ำ 500 มิลลิลิตร ปั่นหรือบดให้ละเอียด ห่อด้วยผ้ามัสลิน คั้นน้ำและทิ้งเนื้อออก เทน้ำลงในหม้อ ต้มให้เดือด แบ่งใส่เครื่องดื่มเช้าและบ่าย ดื่มร้อน

ยาจากเห็ดถั่งเช่าและเห็ดชิตาเกะ

เห็ดถั่งเช่า 10 กรัม, เห็ดหอม 20 กรัม แช่เห็ดถั่งเช่าและเห็ดหอมในน้ำเย็นจนพองตัว นำออกมาล้าง หั่นเห็ดหอม ใส่ลงในกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย ผัด เติมน้ำ เคี่ยวประมาณ 30 นาที ปรุงรสตามชอบ แบ่งรับประทานได้ตลอดวัน

4 สิ่งที่ควรรู้เมื่อรักษาโรคไขมันพอกตับด้วยอาหารสมุนไพร

ภาพประกอบ

การใช้ยาแผนตะวันออกเพื่อรักษาภาวะไขมันพอกตับเป็นทางเลือกยอดนิยมที่หลายคนไว้วางใจ อย่างไรก็ตาม เมื่อรักษาโรคไขมันพอกตับด้วยยาแผนตะวันออก ควรคำนึงถึงสิ่งต่อไปนี้:

- ข้อจำกัดสำคัญประการหนึ่งของการแพทย์แผนตะวันออกคือ การทำงานช้ากว่าการแพทย์แผนตะวันตก การปรับปรุงสภาพตับและสุขภาพโดยรวมมักใช้เวลานานกว่า

- เนื่องจากแต่ละคนมีสุขภาพและสภาพร่างกายที่แตกต่างกัน การใช้ยาสมุนไพรจึงไม่ได้รับประกันว่าจะได้ผลตามที่ต้องการสำหรับทุกคน

- การแพทย์แผนตะวันออกมักเหมาะสำหรับผู้ป่วยระยะเริ่มต้นหรือผู้ป่วยไม่รุนแรง ส่วนผู้ป่วยระยะรุนแรงหรือผู้ป่วยที่มีภาวะแทรกซ้อน จำเป็นต้องได้รับการดูแล ทางการแพทย์ อย่างเข้มข้นมากขึ้น

- การใช้ยาแผนตะวันออกต้องอาศัยความอดทน เพราะมักมีผลไม่รวดเร็ว และอาจต้องใช้เวลานานจึงจะเห็นผลดีขึ้น

ที่มา: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/9-mon-an-bai-thuoc-ho-tro-dieu-tri-benh-gan-nhiem-mo-hieu-qua-nhat-172240509155749795.htm