“หายใจไม่ออก” กับการตามติดนักเรียนวัยรุ่น

นักเรียนที่ทรมานตัวเองด้วยการกรีดมือ เครียดที่โรงเรียน มีความสัมพันธ์รักร่วมเพศ... ได้รับการดูแลจากนักจิตวิทยาโรงเรียนเพื่อช่วยให้พวกเขาก้าวต่อไป สิ่งนี้แสดงให้เห็นถึงบทบาทสำคัญของการให้คำปรึกษาในโรงเรียนในทุกโรงเรียน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับนักเรียนในวัยที่ต่อต้านและเปราะบาง...

เรื่องราวที่น่าอึดอัดใจ

ผู้เชี่ยวชาญด้านการแนะแนว Do Thi Trang (หัวหน้าแผนกแนะแนวโรงเรียน Marie Curie School, ฮานอย ) กล่าวว่า ในช่วงวัยรุ่น นักเรียนมักเผชิญกับความเครียดจากการเรียน แรงกดดันจากครอบครัว และมิตรภาพ...

เด็กหลายคนมีปัญหาทางจิตใจและรู้สึกติดขัดเพราะไม่สามารถเล่าปัญหาให้พ่อแม่หรือเพื่อนๆ ฟังได้ บางคนจึงไปเคาะประตูห้องแนะแนวของโรงเรียนเพื่อขอความช่วยเหลือ

เช่นเดียวกับ X. ที่เข้ามาในห้องปรึกษาจิตวิทยาตอนอยู่ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 5 ด้วยอาการทางจิตที่รุนแรงมาก (เช่น ซึม เศร้า ขาดพลังชีวิต) โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เธอทรมานตัวเองด้วยการกรีดมือตัวเองอยู่บ่อยครั้ง

ฉันกรีดแขนจนมีรอยแผลและแผลใหม่ ๆ ขึ้นเต็มแขน หลังจากกรีดแขนเสร็จ ฉันก็เดินวนไปวนมาบนดาดฟ้าหลายครั้ง จนโรงเรียนต้องให้หัวหน้ามาดูแล

เด็กที่มีความสุขใช้วัยเด็กเป็นเครื่องยึดเหนี่ยวชีวิต ส่วนเด็กที่ไม่มีความสุขใช้ชีวิตทั้งชีวิตเพื่อเยียวยาวัยเด็ก ดังนั้น โรงเรียนที่มีห้องปรึกษาจิตวิทยาประจำโรงเรียนจะเข้ามาช่วยเหลือนักเรียน "เยียวยา" บาดแผลทางจิตใจและความสูญเสีย และสนับสนุนการดูแลสุขภาพจิตที่ดีขึ้น

อาจารย์จิตวิทยา ดัง ฮวง อัน

จุดไคลแม็กซ์เกิดขึ้นในช่วงเทศกาลฮาโลวีนในชั้นปีที่ 11 เมื่อเพื่อนร่วมชั้นของเธอปลอมตัวด้วยชุดปลอม นักเรียนหญิงก็ปลอมตัวเป็นชุดจริง พกมีดและดาบจริง ดังนั้นทางโรงเรียนจึงต้องส่งเธอกลับบ้าน เพราะไม่สามารถอยู่ที่โรงเรียนพร้อมกับ "อาวุธ" เหล่านี้ได้

อาจารย์จิตวิทยา ดัง ฮวง อัน

หลังจากเรียนรู้แล้ว ฉันก็รู้ว่าเธอเติบโตมาในครอบครัวที่มีสถานการณ์ซับซ้อนมาก พ่อแม่ของเธอไม่มีความสุขเลย การได้เห็นความขัดแย้งอย่างรุนแรงระหว่างพ่อแม่ทำให้เธอรู้สึกหดหู่ใจ เจ้าหน้าที่ให้คำปรึกษาจึงโทรหาแม่ของเธอเพื่อขอความช่วยเหลือในการเอาชนะปัญหาทางจิตใจที่เธอกำลังเผชิญอยู่

หลังจากร่วมทางและคลี่คลายปมต่างๆ มาเป็นเวลานาน ด้วยความร่วมมือจากทั้งผู้ปกครองและเพื่อนร่วมชั้น ตอนนี้ X กลับมาเป็นปกติแล้วและเป็นนักศึกษาในมหาวิทยาลัย

หรือ H (ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 4) ตอนที่เขาเข้าเรียนใหม่ๆ เขาไม่สามารถสื่อสารกับเพื่อนร่วมชั้นได้ H กังวลและเครียดมากเมื่อไปโรงเรียน ส่งผลให้ผลการเรียนของเขาตกต่ำลง H ไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรเมื่อทุกวันที่โรงเรียนเขารู้สึกถูกทอดทิ้งและถูกเลิกจ้าง

เอชไปที่ห้องแนะแนวของโรงเรียน ที่นั่น เอชได้รับการสนับสนุนจากที่ปรึกษา เพื่อสำรวจ คุณค่าส่วนตัว ทักษะการเชื่อมโยง และการสร้างสัมพันธ์ หลังจากนั้น เอชก็สามารถพูดคุยกับเพื่อนๆ ได้ ปลดปล่อยอารมณ์ และมีสมาธิมากขึ้นเมื่อฟังการบรรยายในชั้นเรียน

แม่ของเด็กหญิงชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 2 รู้สึกสับสนและกังวลอย่างมากเมื่อรู้ว่าลูกสาวมีใจให้กับเพื่อนเพศเดียวกัน เมื่ออ่านข้อความที่ลูกสาวส่งถึงเพื่อนคนนั้น แม่ก็ตัวสั่นด้วยความกลัว

หลายคืนเธอพลิกตัวไปมา นอนไม่หลับเพราะคิดถึงอนาคตของลูก เธอจึงไปปรึกษานักจิตวิทยา เธอยังคิดที่จะย้ายโรงเรียนเพื่อแยกลูกจากแฟนสาวของเขาด้วย

หลังจากติดขัดและไม่รู้จะทำยังไงอยู่พักหนึ่ง เธอได้รับโทรศัพท์จากที่ปรึกษาของโรงเรียน ปรากฏว่าลูกสาวของเธอ "เคาะประตู" ห้องให้คำปรึกษาของโรงเรียน เพื่อตอบสนองปฏิกิริยาที่ค่อนข้างรุนแรงของแม่

ด้วยความช่วยเหลือจากที่ปรึกษา ลูกสาวของเธอจึงตระหนักได้ในไม่ช้าว่าความรู้สึกรักเพศเดียวกันของเธอเป็นความเข้าใจผิด ในช่วงเวลาที่เธอประสบอุบัติเหตุ ความห่วงใยที่มากเกินไปของแฟนสาวทำให้เธอเข้าใจผิดคิดว่านั่นคือ...ความรัก คุณแม่ท่านนี้พูดถึงห้องให้คำปรึกษาของโรงเรียนด้วยความซาบซึ้งใจ

หรือลองยกตัวอย่างกรณีของ Q นักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 6 Q. เคยเป็นนักเรียนที่เก่งรอบด้าน และได้รับความชื่นชมจากเพื่อนๆ ในเรื่องผลการเรียนที่ยอดเยี่ยมและบุคลิกภาพที่เข้ากับคนง่าย อย่างไรก็ตาม เมื่อขึ้นชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 6 Q. กลับเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง เขาเงียบขรึม หลีกเลี่ยงการเรียนเป็นกลุ่ม และละเลยการเตรียมตัวสอบเข้ามหาวิทยาลัย

วันหนึ่ง คิว. เข้าห้องปรึกษาจิตวิทยากะทันหัน เพราะทนแรงกดดันจากครอบครัวไม่ไหว พ่อแม่ของคิว. คาดหวังให้เขาสอบเข้ามหาวิทยาลัยชื่อดังได้ และมักจะเตือนเขาถึง "ความสำเร็จ" ของลูกพี่ลูกน้อง

สิ่งนี้ทำให้ Q. รู้สึกเหมือนเป็น "ผู้แพ้" ทุกครั้งที่คะแนนของเขาไม่เป็นไปตามที่คาดหวัง

เมื่อได้พบกับที่ปรึกษา คิวก็หลั่งน้ำตาออกมาและกล่าวว่า "ฉันรู้สึกเหมือนว่าฉันมีชีวิตอยู่เพียงเพื่อเอาใจคนอื่น ฉันกลัวว่าถ้าฉันสอบเข้ามหาวิทยาลัยไม่ผ่าน ฉันจะกลายเป็นคนที่น่าผิดหวังทั้งครอบครัว"

จากการเข้ารับการให้คำปรึกษาหลายครั้ง นักบำบัดช่วยให้คิวตระหนักว่าคุณค่าในตัวเองไม่ได้ขึ้นอยู่กับผลการเรียนเพียงอย่างเดียว คิวค่อยๆ เรียนรู้ที่จะพูดคุยกับพ่อแม่เกี่ยวกับแรงกดดันของตัวเอง

ที่ปรึกษา Do Thi Trang

การให้คำปรึกษาทางจิตวิทยาในโรงเรียนยังคงมีข้อจำกัดมากมาย

ครูแนะแนวไม่เพียงแต่เป็นผู้รับฟัง แต่ยังเป็นเพื่อนที่คอยช่วยเหลือนักเรียนให้ปลดปล่อยอารมณ์ สร้างสมดุล และเอาชนะความยากลำบาก อย่างไรก็ตาม โรงเรียนหลายแห่งยังคงไม่ให้ความสำคัญกับงานนี้เท่าที่ควร

ตามที่ที่ปรึกษา Do Thi Trang กล่าวไว้ การให้คำปรึกษาในโรงเรียนมีความสำคัญมากต่อการพัฒนาของนักเรียน เนื่องจากไม่เพียงแต่ช่วยให้นักเรียนเอาชนะความยากลำบากในการเรียนรู้ จิตวิทยา และความสัมพันธ์เท่านั้น แต่ยังเป็นแนวทางและส่งเสริมการพัฒนาที่ครอบคลุมสำหรับแต่ละบุคคลอีกด้วย

ในช่วงวัยรุ่น นักเรียนมักเผชิญกับความเครียดจากการเรียน ความกดดันจากครอบครัว และความสัมพันธ์กับเพื่อน การให้คำปรึกษาช่วยลดความวิตกกังวล เสริมสร้างความนับถือตนเอง และจัดการอารมณ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

นอกจากนี้ การให้คำปรึกษายังช่วยให้นักเรียนค้นพบตนเอง เข้าใจความสนใจและจุดแข็งของตนเอง และตัดสินใจเลือกสิ่งที่เหมาะสมกับอาชีพและชีวิตของตนเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง บทบาทของการให้คำปรึกษายังรวมถึงการตรวจพบและช่วยเหลือตั้งแต่เนิ่นๆ ในปัญหาต่างๆ เช่น ความรุนแรงในโรงเรียน การกลั่นแกล้ง และภาวะซึมเศร้า เพื่อช่วยให้นักเรียนหลีกเลี่ยงผลกระทบร้ายแรง” โด ทิ ตรัง ผู้เชี่ยวชาญด้านการให้คำปรึกษากล่าว

ที่ปรึกษาในโรงเรียนมีความจำเป็นอย่างยิ่งในโรงเรียนมัธยมศึกษาตอนปลาย ยืนยันโดยอาจารย์ Dang Hoang An (อดีตอาจารย์คณะจิตวิทยา มหาวิทยาลัยการศึกษานครโฮจิมินห์)

เนื่องจากประสบการณ์ชีวิตและความสามารถในการแก้ปัญหามีจำกัด นักเรียนจึงมักประสบปัญหาในการรับมือกับแรงกดดันหรือปัญหาส่วนตัว ขณะเดียวกัน โรงเรียนและผู้ปกครอง ซึ่งเป็นสองสภาพแวดล้อม ทางการศึกษา หลัก บางครั้งก็ไม่สามารถแก้ไขปัญหาได้อย่างทั่วถึง หรือนักเรียนลังเลที่จะแบ่งปัน

ผู้ปกครอง ครู และนักเรียนบางคนยังไม่เข้าใจบทบาทของการให้คำปรึกษาในโรงเรียนอย่างถ่องแท้ หลายคนยังคงมองว่าเป็นเพียงบริการเสริม หรือจำเป็นเฉพาะเมื่อมีปัญหาร้ายแรงเกิดขึ้นเท่านั้น

ที่ปรึกษา Do Thi Trang

โด ทิ ตรัง ผู้เชี่ยวชาญด้านการให้คำปรึกษา กล่าวว่า โรงเรียนมัธยมศึกษาตอนปลายเริ่มให้ความสำคัญกับการให้คำปรึกษาในโรงเรียนมากขึ้น บางโรงเรียนจัดโครงการและกิจกรรมเพื่อสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับสุขภาพจิต ทักษะชีวิต และทักษะการเรียนรู้สำหรับนักเรียน

โรงเรียนระดับสูงหรือเอกชนบางแห่งได้ลงทุนอย่างมากในทีมให้คำปรึกษา เพื่อช่วยให้นักเรียนสามารถเข้าถึงบริการให้คำปรึกษาอย่างมืออาชีพ อย่างไรก็ตาม ระดับการลงทุนและประสิทธิผลในโรงเรียนทั่วไปยังไม่เป็นมาตรฐานเดียวกัน และยังคงมีข้อจำกัดอยู่มาก

โรงเรียนหลายแห่งจ้างครูพาร์ทไทม์แทนครูที่ปรึกษาที่ผ่านการฝึกอบรม ครูที่ปรึกษามักต้องทำงานกับนักเรียนมากเกินไป ทำให้ยากต่อการตอบสนองความต้องการของแต่ละบุคคล

นอกจากนี้ โรงเรียนหลายแห่งไม่มีห้องให้คำปรึกษาแยกต่างหาก หรือมีพื้นที่จำกัด ขาดความเป็นส่วนตัว ไม่สร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยสำหรับนักเรียนที่จะได้อยู่ร่วมกันอย่างสะดวกสบาย นอกจากนี้ยังมีข้อจำกัดด้านงบประมาณ โรงเรียนรัฐบาลมักประสบปัญหาในการลงทุนในกิจกรรมให้คำปรึกษาเนื่องจากขาดเงินทุน

ส่งผลให้โครงการสนับสนุนทางจิตวิทยามีจำกัดและไม่ยั่งยืน จำเป็นต้องมีการลงทุนด้านทรัพยากรบุคคล สิ่งอำนวยความสะดวก และโครงการระยะยาวมากขึ้น เพื่อช่วยให้นักเรียนพัฒนาทั้งทางสติปัญญาและอารมณ์อย่างครอบคลุม

“การประสานงานระหว่างโรงเรียน ผู้ปกครอง และสังคมเป็นปัจจัยสำคัญในการปรับปรุงประสิทธิผลของการให้คำปรึกษาในโรงเรียน” – ที่ปรึกษา Do Thi Trang วิเคราะห์

ที่มา: https://phunuvietnam.vn/nghet-tho-dong-hanh-cung-hoc-sinh-tuoi-day-thi-20241224154001074.htm