Karaciğeri "zehirleyen" ve çoğu insanın bilmeden yaptığı 3 alışkanlık, uzun vadede karaciğer kanserinin "kapıyı çalmasına" neden olur.

Karaciğer kanseri ile sağlıksız alışkanlıklar arasında çok yakın bir ilişki vardır.

Karaciğer, vücudun en büyük metabolizma ve detoks organıdır. Başlıca işlevi detoksifikasyondur; vücudun fazla atık ve toksinleri atmasına yardımcı olur, fiziksel sağlığı ve fizyolojik dengeyi korur. Ayrıca karaciğer, kanı depolar ve düzenler, safra ve protein salgılar, bağırsak hareketliliğine ve sindirime katılır.

Karaciğeri diğer organlardan ayıran en büyük fark, karaciğerin güçlü bir yenilenme ve onarım işlevine sahip olmasıdır. Karaciğerinizin yarısı alınsa bile, karaciğeriniz kendi güçlü yenilenme yeteneğiyle eski haline dönebilir.

Ancak avantajlar her zaman dezavantajlarla birlikte gelir. Karaciğerin en büyük dezavantajı, duyusal sinirlerinin az olmasıdır. Bu, karaciğer hastalığı olan birçok hastanın, karaciğer kanseri gibi ciddi karaciğer hastalıkları olsa bile, vücutlarında neredeyse hiç ağrı tepkisi olmadığı anlamına gelir. Bu durum, karaciğer kanserinin erken teşhis süresini etkiler, tedavi için altın zamanı geciktirir, tedaviye yanıtı azaltır ve kötü bir prognoza yol açar. Teşhis edildiğinde hastalık genellikle orta veya ileri evrelerdedir ve tedavi edilemez.

Karaciğere zarar veren alışkanlıklardan mümkün olduğunca çabuk vazgeçilmelidir.

Sohu'ya göre bu alışkanlıklar karaciğer için adeta bir "zehir" niteliğinde olup, kaçınmanız gereken karaciğer kanseri riskini artırıyor:

1. Alkolizm

Özellikle uzun süreli alkolizm, alkol tüketimi alışkanlığının artmasına, karaciğer hasarına, alkole bağlı karaciğer hastalıklarına, hepatitten siroza ve karaciğer kanserine kadar uzanan risklerin artmasına neden olur.

Alkolik karaciğer hastalığı, karaciğer hasarının hangi aşamada olduğuna bağlı olarak her kişide farklı semptomlar gösterir. Özellikle hafif alkolik hepatit, belirli bir belirtiye neden olmayabilir. Hasar daha yaygın ve şiddetli hale gelene kadar hastada şu belirtiler görülebilir: iştahsızlık, tat kaybı; sık yorgunluk ve halsizlik; mide bulantısı ve kusma; bacaklarda ve karında şişlik; sürekli düşük ateş; kolay kanama veya morarma; sarı gözler, sarı cilt ve bilinç bulanıklığı, koma gibi zihinsel durum değişiklikleri.

2. Sık sık geç saatlere kadar ayakta kalmak

Gece geç saatlere kadar ayakta kalmak, gençlerin hayatlarının normal bir parçası haline gelmiş gibi görünüyor. Ara sıra geç saatlere kadar ayakta kalmak karaciğeri etkilemez, ancak düzenli olarak, özellikle de gece 1 ile 3 arasında geç saatlere kadar ayakta kalmak karaciğer hastalığı riskini artırır.

Doğu tıbbına göre, sabah 1 ile 3 arası, karaciğerinizin kendini detoksladığı dönem olarak kabul edilir. Bu süre zarfında vücudunuzun dinlenmesine izin vermezseniz, detoks fonksiyonu etkili bir şekilde çalışmaz. Zamanla, atıklar ve toksinler karaciğerde giderek daha fazla birikerek karaciğerin yükünü artırır ve karaciğer hasarına, dolayısıyla karaciğer hastalıklarına yol açar.

3. Yüksek yağlı diyet

Hayvansal yağ, hayvansal organlar, fast food, kızartmalar vb. gibi trans yağ ve doymuş yağ içeren yağ oranı yüksek bir beslenme, özellikle uzun süre düzenli olarak tüketildiğinde karaciğer hastalığı riskini artıracaktır.

Bu durum, bu gıdalardaki kolesterol ve yağın karaciğer üzerindeki metabolik yükü artırması ve aşırı yağ birikimine bağlı yağlı karaciğer hastalığı riskini artırmasıyla açıklanmaktadır. Yağlı karaciğerin yaygın belirtileri şunlardır: sarı idrar, koyu renkli idrar; soluk dışkı; sık kaşıntı, kurdeşen; yorgunluk; sarılık, sarı gözler; mide bulantısı ve kusma; iştahsızlık... Zamanla, yağlı karaciğer iyileşmezse, siroza ilerleyerek ödem, şişkinlik ve...

Kaynak: Sohu

[reklam_2]
Source: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/3-thoi-quen-dau-doc-gan-nhieu-nguoi-thuong-xuyen-lam-ma-khong-biet-lau-dai-ung-thu-gan-se-tim-toi-tan-cua-172250314114135421.htm