صحت مند غذا

تین کھانوں کو مکمل طور پر ختم کرنے سے ڈاکٹر نے دو سالوں میں 30 کلو وزن کم کیا۔

Báo Dân trí

19/09/2025

کمر کے نچلے حصے میں درد کی 4 غیر متوقع وجوہات

Báo Thanh niên

24/11/2024

آج کا کھانا، کل توانائی۔

Báo Sài Gòn Giải phóng

17/10/2024

ذیابیطس سے متعلق انسولین مزاحمت کی 4 انتباہی علامات

Báo Thanh niên

23/06/2024

آپ کو روزانہ کتنے کیلے کھانے چاہئیں؟

Báo Thanh niên

07/03/2024

ماہرین ٹیٹ (قمری نئے سال) کے دوران صحت مند کھانے کے بارے میں تجاویز بانٹتے ہیں۔

Báo Thanh niên

09/02/2024

کیا گلابی نمک سفید نمک سے مختلف ہے؟

Báo Thanh niên

30/01/2024

غذائیت سے بھرپور سبزیاں

Báo Thanh niên

30/01/2024

وہ غذائیں جو ذیابیطس کے مریضوں کے لیے اچھی ہیں۔

Báo Thanh niên

20/01/2024

سنتری کے رس کو ترس رہے ہیں؟ آپ کے جسم میں کس غذائیت کی کمی ہے؟

Báo Thanh niên

10/01/2024

ذیابیطس ہونے کے زیادہ خطرے والے لوگ اس بیماری کو روکنے کے لیے کیا کر سکتے ہیں؟

Báo Thanh niên

04/01/2024

کون سے پھل خون میں کولیسٹرول کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں؟

Báo Thanh niên

31/12/2023

کولیسٹرول کو کنٹرول کرنے اور دل کے دورے سے بچنے کے لیے 50 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں کے لیے 5 اہم چیزیں۔

Báo Thanh niên

23/12/2023

مجھے اپنے کولیسٹرول کو کم کرنے کے لیے کتنی دیر تک ورزش کرنی چاہیے؟

Báo Thanh niên

22/12/2023

تحقیق میں 10 سال کی عمر بڑھانے کے طریقے بتائے گئے ہیں۔

Báo Thanh niên

05/12/2023

آپ کو کیا کھانا چاہیے اور کیا نہیں کھانا چاہیے؟

Báo Thanh niên

21/08/2023

ڈبلیو ایچ او نے کینسر کے خطرے کو کم کرنے کے لیے ان 5 کھانوں سے پرہیز کرنے کا مشورہ دیا ہے۔

Báo Thanh niên

15/06/2023

یہ "چھوٹا لیکن زبردست" ناشتہ کھانے سے بلڈ شوگر کی سطح 35 فیصد کم ہو سکتی ہے۔

Báo Thanh niên

28/05/2023

گوشت سے محبت کرنے والوں کو اس کا خیال رکھنا چاہیے۔

Báo Thanh niên

19/05/2023

اس طرح کھانے سے 4000 قدم چلنے کے برابر فائدے ہوتے ہیں۔

Báo Thanh niên

18/05/2023