9 طرق لتعديل علاقتك عندما لا تحب أقارب زوجك

ليس من الصعب تعديل العلاقة مع أقارب زوجك إذا كنت تعرف الطرق التالية.

عندما تتزوج، فإنك لا تتزوج شريك حياتك فقط، بل تتزوج عائلته أيضًا.

قد تكون مغرمًا بزوجك/زوجتك، لكن هذا لا يعني أنك ستُبادلهم نفس الشعور تجاه والديه/والدتها. في الواقع، من الشائع جدًا أن تحدث خلافات بينك وبين أقارب زوجك/زوجتك من حين لآخر.

لكن وجود علاقة سيئة مع حماتك أو والد زوجك لا يعني أن زواجك محكوم عليه بالفشل.

مع القليل من الصبر والتفهم، يمكنك أن تتعلم كيفية التنقل وبناء علاقة صحية مع أقارب زوجك حتى لو كنت لا تحبهم حقًا.

قد تكون مغرمًا بشريك حياتك بجنون، لكن هذا لا يعني أنك ستُبادل نفس الشعور تجاه والديه. صورة توضيحية

فيما يلي بعض النصائح حول ما يجب فعله لبناء علاقة أفضل مع أقارب زوجك.

1. يجب أن تخبري زوجك بما يحدث

يمكنك أن تقول بلباقة: "أنا لا أشعر بالراحة مع والدتك كما أشعر مع والدتي".

أكّد له أنه قد يشعر بنفس الشعور تجاه والديك. حاول أن تُفهمه أن الأمر يتعلق فقط بالتقارب الذي تشعر به مع أقاربك.

ومع ذلك، إذا كانت حماتك تفعل شيئًا يجرح مشاعرك (وربما عمدًا)، يصبح الموقف أكثر حساسية. في هذه الحالة، عليكِ إخبار زوجك بما يحدث.

تذكر أن أفضل وقت للقيام بذلك هو عندما تكون هادئًا. يمكنك قول شيء مثل: "لا أريد أن أصعّب عليك الأمر، لكنني أريدك أن تنتبه لكيفية معاملة أمي لي في زيارتك القادمة. لا أريد أن أتشاجر بشأن هذا، لكنني أعتقد أن أمي كثيرًا ما تقول لي كلامًا جارحًا".

أولًا، ربما لن يتذكر. لن يخطر ببال زوجك أبدًا أن والدته الرائعة قد تؤذي زوجة ابنها.

لذلك، عليك أن تجعليه "يشهد" السلوكيات الفعلية لفهم العنصر التنافسي في العلاقة بين الحماة وزوجة الابن.

بمجرد أن يُنبّه إلى هذا الاحتمال، عليكِ وضع علامة تحذير. دعيه يلاحظ أي سلوك أو موقف أو كلمة قاسية تصدر منك وأنتِ الثلاثة حاضرين. حينها، سيتمكن من تحديد مدى قسوة سلوكها ودعمكِ عند الحاجة.

ومع ذلك، مهما فعلت، حاول ألا تدع القتال يندلع بينك وبين حماتك.

دع زوجك يرى فيكِ نضجًا وثقةً أكبر، ورؤيةً أكثر واقعيةً لوالدتكِ. ومن هنا، سيجد طريقةً لتسوية الخلاف بين والدته وزوجته.

2. كن لبقًا في التعبير عن آرائك بشأن المساحة الخاصة

أنت وزوجك تحتاجان إلى مساحة شخصية خاصة، مثل منزل خاص أو غرفة حسب الحالة الاقتصادية لكل أسرة، ويجب على والدي زوجك احترام ذلك حتى تتمكن علاقتكما من الحفاظ على شكل صحي.

تقول سانام حفيظ، أخصائية علم النفس العصبي ومديرة مؤسسة "فهم العقل" في نيويورك، إنك بحاجة إلى أن تكون لبقًا في التعبير عن آرائك وإظهار أنك بحاجة إلى الخصوصية في مساحة معيشتك كزوجين.

هذه المشاركة ضرورية، فقد تختلف وجهات نظر الوالدين عنك. هذا يساعد الوالدين على فهم متى يذهبون إلى منزل طفلهم، ومتى يدخلون إلى غرفته.

3. تجنب المواضيع الحساسة مع أقارب زوجك

هناك عدد من المواضيع التي قد تُسبب خلافًا بينك وبين أصهارك، سواءً كانت السياسة أو الدين أو أساليب التربية.

من الأفضل تجنب هذه المواضيع تمامًا. إن لم تستطع تجنبها، فكن محترمًا وحاول أن ترى الأمور من وجهة نظرهم.

إذا كانت لديكم خلافات، فحاولوا مناقشتها بهدوء واحترام. تجنّبوا انتقادها علنًا، فهذا سيزيد الأمور سوءًا.

4. شارك مع أقارب زوجك حول جدولك وطبيعة عملك

تقول معالجة الأسرة جينيفر كيلمان أنه من المهم مشاركة جدولك وطبيعة عملك مع أقارب زوجك.

إذا لم توضح هذه المعلومات، فقد يتصل بك أقاربك عدة مرات في اليوم أو يطلبون منك أشياء لا يمكنك فعلها.

هذه حدود يجد العديد من الأشخاص صعوبة في مشاركتها بشكل محدد، لكنها ضرورية، كما يوضح كيلمان.

على سبيل المثال، إذا كان الأجداد في الريف يتصلون غالبًا للاطمئنان على الأطفال في الساعة السابعة مساءً - عندما تكونين مشغولة بالطهي بعد يوم عمل، فيجب عليك إخبار زوجك بلباقة بمشاركة الوقت مع والديه، مما يساعد في تحديد "حدود زمنية" حتى لا يتصلوا في أوقات غير مناسبة.

تُشير المُعالجة الأسرية جينيفر كيلمان إلى أهمية مُشاركة أقارب زوجكِ/زوجتك جدول أعمالكِ وطبيعة عملكِ. صورة توضيحية.

5. لا تحمل ضغينة

ستكون هناك أوقات يقول فيها أقارب زوجك أو يفعلون أشياءً تؤذيك. لكن من المهم ألا تأخذ الأمر على محمل شخصي، فقد لا يكونون يقصدون إيذاءك.

تجنب إقحام أقارب زوجك في المشاكل بينك وبين زوجك.

بحسب الخبراء، يجب عليك وضع حدود محددة لتجنب إشراك أقارب زوجك في المشاكل بينك وبين زوجك.

لا ينبغي لهم أن يكونوا جزءًا من خلافاتك، خاصة عندما يكون من المرجح أن يصبوا في مصلحة طفلك.

وفقا لكيلمان، إذا وجدت أن أقارب زوجك يحاولون التدخل في القضايا بينكما، فلا تبق صامتًا.

من المهم وضع هذه الحدود، خاصة في البداية، بدلاً من السماح لوالديك بالتدخل في شؤونك الشخصية منذ البداية.

بالطبع، عليك أن تجد طريقة للتعبير عن نفسك بلباقة، بدلاً من قول كلمات مرهقة لوالديك.

على سبيل المثال، يمكنك أن تشارك: "أعلم أنك تحبنا، ولكن من المهم أن نعمل على حل الأمور معًا دون الحاجة إلى رأي أي شخص آخر".

6. تقبل أقارب زوجك كما هم

لن يتغير أقارب زوجك أبدًا، لذا من المهم أن تقبليهم كما هم.

إن محاولة تغييرهم لن تؤدي إلا إلى التوتر والصراع، لذا ركزي بدلاً من ذلك على قبولهم وبناء علاقة معهم تعود بالنفع على كلاكما.

7. شارك اهتماماتك الشخصية بوضوح مع أقارب زوجك.

تقول المعالجة النفسية كايتي جيليس أنه يجب عليك أن تكون منفتحًا مع والديك بشأن التفضيلات الشخصية، مثل النظام الغذائي، والنشاط البدني، وتربية الأبناء.

إذا كنت لا تحب الحيوانات الأليفة أو العكس، تحب القطط والكلاب، فلا تتردد في مشاركتهم حتى يتم الاستماع إليهم واحترامهم.

8. اقضِ وقتًا معهم

قد يكون من الصعب قضاء الوقت مع أقارب زوجك. بدلًا من ذلك، ابحث عن أنشطة تستمتع بها أنت وأقارب زوجك، مما قد يُساعد في بناء علاقة أقوى بينكما.

يمكن أن يكون أي شيء من المشي أو لعب الورق أو مشاهدة فيلم معًا.

إذا وجدتِ صعوبة في قضاء فترات طويلة مع أقارب زوجكِ، فحاولي قضاء الوقت معهم على فترات قصيرة. ابدأي بزيارات قصيرة، ثم زيديها تدريجيًا.

9. ضع حدودًا مالية

قد يكون طلب الدعم المالي من الوالدين نقطة بداية للعديد من الأزواج الشباب، ولكن احذر من السماح لأقارب زوجك بالتدخل كثيرًا.

يقول حفيظ إن الأمور المالية قد تكون مُرهقة في كثير من الأحيان. من المهم مناقشة مواضيع مثل القروض، والدعم المالي، أو المشاركة في القرارات المالية المهمة مع والديك.

كن واضحًا بشأن توقعاتك وحدودك، وحدد حدودًا تتوافق مع الأهداف والقيم المالية التي حددتها أنت وشريكك.

يقترح الخبير كيلمان أن تحدد حدودًا واضحة، بدلاً من تلقي الأموال من والديك والاضطرار إلى الامتثال للقواعد التي يضعونها عندما لا ترغب في ذلك بنفسك.

المصدر: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/9-cach-dieu-chinh-moi-quan-he-khi-ban-khong-thich-bo-me-chong-172250205101947504.htm