150 levných rodinných jídel, se 3–4 chody pro celou rodinu, které si může vychutnat každý den, aniž by se musela starat o cenu.

GĐXH - Ať už jste jakkoli zaneprázdnění, rodinné jídlo je stále způsobem, jak udržet oheň lásky v chodu. S pouhými 3–4 jednoduchými, lahodnými a úspornými pokrmy si můžete přinést hřejivé chvíle se svými blízkými.

Hodnota tradičních jídel v moderním životě

V moderním životě sice rodinná jídla stále zachovávají tradiční hodnoty, ale frekvence a kuchyňské návyky v rodině se hodně změnily. Konkrétně:

Postupně omezujte zvyk vaření doma

- Mnoho rodin, zejména ve velkých městech, má tendenci jíst v restauracích nebo si objednávat rychlé občerstvení kvůli pracovnímu vytížení a omezenému času.

- Služby rozvozu jídla (GrabFood, Baemin, ShopeeFood...) silně rostou, takže vaření pro sebe už není prioritou.

Méně času na rodinné jídlo

- Moderní život s nabitým programem způsobuje, že členové rodiny mají málo času na společné jídlo.

- Rodinná jídla jsou postupně opomíjena, zejména v mladých rodinách, kdy lidé mají tendenci jíst jednotlivě nebo jedí rychle, aby ušetřili čas.

Změny v přípravě a výběru jídla

- Mnoho lidí upřednostňuje rychlé a snadno připravitelné pokrmy nebo předem zpracované produkty, aby ušetřili čas.

- Nárůst průmyslově vyráběných potravin a potravin určených k přímé spotřebě snižuje kvalitu jídel doma.

Zvýšené povědomí o výživě a zdraví

Přestože vaří méně, mnoho rodin začíná věnovat pozornost zdravému stravování, omezuje tuky, zvyšuje konzumaci zelené zeleniny a zdravých potravin.

Trendy zdravého stravování, jako je Eat Clean, Vegan a Keto, se stávají stále populárnějšími.

Přestože se trend vaření doma v mnoha ohledech mění, role rodinných jídel v utváření a udržování tradic je stále velmi důležitá. Udržování zvyku vaření není jen zachováním kultury, ale také způsobem, jak pečovat o zdraví a štěstí rodiny.

Rodinná jídla jsou poutem lásky a sdílení mezi členy rodiny. Bez ohledu na to, jak uspěchaný nebo moderní je život, udržování zvyku společného stravování je stále nejlepším způsobem, jak udržet šťastnou a silnou rodinu.

V těch zdánlivě obyčejných chvílích si nejen vychutnáváme jídlo, ale také cítíme lásku, sdílení a hodnotu rodiny – něco, co žádné jídlo venku nenahradí.

150 doporučených rodinných jídel, která pomohou celé rodině každý den dobře jíst, ušetřit peníze a přitom se zasytit

Chutné, výživné a ne příliš drahé rodinné jídlo je stále možné připravit i s pouhými 3–4 jednoduchými pokrmy. Nenechte se kvůli starostem o náklady a čas stát luxusem. Podívejme se níže na tipy na rodinné jídlo, které je zároveň ekonomické a plné lásky.

Levná, ale stále výživná jídla

Rodinné jídlo 1

- Sladké zelí

- Restovaná chobotnice s paprikami

Napařený stříbrný pomfret

- Jablečný dezert.

Jídlo upřednostňuje pokrmy z mořských plodů.

Rodinné jídlo 2

- Chryzantémové listy

Dušené vepřové maso

- Rohlíky z vepřové kůže

- Dezertní šlehačka.

Rodinné jídlo s mnoha lahodnými pokrmy.

Rodinné jídlo 3

- Zelná polévka

- Dušené krevety s pivem

- Restované vepřové břicho s paprikami

- Kiwi, mango.

Jednoduché jídlo, ale přesto plné živin.

Rodinné jídlo 4

- Zelná polévka

- Dušený tuňák s pepřem

- Smažené krevety

- Jahoda.

Přidejte rodinné jídlo, které upřednostňuje mořské plody.

Rodinné jídlo 5

- Polévka z hořkého melounu

- Losos dušený s houbami

- Krevety smažené s citronovými listy

- Granátové jablko

Vrcholem jídla je pokrm z granátového jablka uspořádaný do poutavého tvaru srdce.

Rodinné jídlo 6

- Polévka s masovými kuličkami

- Dušená ryba s pepřem

- Smažené srdcovky s paprikami

- Jahoda

K masovým i mořským pokrmům přidejte talíř rýže.

Rodinné jídlo 7

- Zeleninová polévka

- Vařená husa

- Restované vepřové břicho s květákem

- Hroznová

Lahodné jídlo plné bílkovin potřebných pro tělo.

Rodinné jídlo 8

- Restované klíčky fazolí a cibule

- Smažené klobásy a fazole

- Jarní závitky s mořskými plody

- Hrozny, švestky

Jídlo nabízí lahodné pokrmy v kombinaci s mnoha poutavými barvami.

Rodinné jídlo 9

Bramborová polévka

- Uzený kuřecí řízek

- Grilovaná vepřová žebírka

- Kiwi

Co jíst dnes?, Co jíst dnes večer? - toto je rodinné jídlo s atraktivními pokrmy pro každého.

Rodinné jídlo 10

- Kyselá polévka s houbami

- Kuřecí žaludky restované s květákem

- Smažené chobotnice

- Grapefruit

Denní chutné menu pro rodiny s dětmi, z čeho si vybrat.

Rodinné jídlo 11

- Restovaná zelená dýně

- Vařené kuře

- Křupavý amur smažený s ananasem a celerem

- Kiwi

Rodinné jídlo s lahodnými pokrmy, které domácí kuchaři připraví pro všechny.

Rodinné jídlo 12

- Kuřecí a dýňová polévka

- Smažená vejce

- Kuřecí žaludky restované s cibulí

- Pomeranč, mango.

Tip na rodinnou večeři, když nevíte, co si dnes večer dát?

Rodinné jídlo 13

- Smažené arašídy

Kuřecí salát

- Vařené kuře

- Kiwi

Rodinná večeře má dva různé kuřecí pokrmy.

Rodinné jídlo 14

- Banánová a arašídová polévka

- Zakalené vaječné závitky

- Smažená klobása se zelenými fazolkami

- Třešeň, hroznové víno

Lahodné jídlo s množstvím živin.

Rodinné jídlo 15

- Kuřecí kostní polévka

- Smažené kuře na zázvoru

- Restované chobotnice s paprikami

- Kiwi

Barevné lahodné pokrmy vzbuzují v každém chuť je hned sníst.

Rodinné jídlo 16

- Smažené brambory

Grilovaná žebra

- Smažené krevety

- Hroznová

Jednoduché, ale útulné rodinné jídlo.

Rodinné jídlo 17

- Polévka ze sušených krevet a dýně

- Mleté maso smažené s chilli

- Hovězí guláš

- Kiwi, dračí ovoce

Jídlo s výživnými pokrmy.

Rodinné jídlo 18

- Polévka z tykve lahvové

Křepelčí vejce s pepřovou omáčkou

- Vařená šunka

- Švestkový dezert.

Rodinné stolování pomáhá posilovat vztahy mezi členy rodiny.

Rodinné jídlo 19

- Husí polévka s bambusovými výhonky a krví

- Vařená husa

Jídlo pomáhá celé rodině změnit chuťové pohárky.

Rodinné jídlo 20

V chladných deštivých dnech si můžete připravit hovězí hotpot, který vám bude sloužit, a to včetně hovězích kuliček, hovězí šlachy, hovězí svíčkové a hovězí kolínka.

Rodinné jídlo 21

Horký hrnec pro celou rodinu.

Rodinné jídlo 22

Kuřecí tác s mnoha lahodnými pokrmy pro Teta.

Rodinné jídlo s 5–6 chody, snadná příprava, úspora času

Rodinné jídlo 23

- Restovaný vodní špenát s česnekem

- Krabí polévka

Lilek

- Tofu

- Dušená ryba

- Jablečný dezert

Tradiční rodinné jídlo, plné a atraktivní.

Rodinné jídlo 24

- Vařené fazole

- Sekaná

- Polévka z bambusových výhonků a hub

- Křupavé smažené tofu

- Dezert z jackfruitu

Krásné a výživné jídlo.

Rodinné jídlo 25

- Vařená kachna

- Polévka z bambusových výhonků z kachny

- Kachní střeva

- Rýžové nudle

- Syrová zelenina

Ideální jídlo, pokud chcete změnit jídelníček pro svou rodinu.

Rodinné jídlo 26

- Malabarská špenátová polévka

- Šunka

Grilovaná žebra

- Syrová zelenina

- Okurka

Speciální jídlo pro celou rodinu.

Rodinné jídlo 27

- Listy batátů

- Grilované vepřové maso s betelovými listy

- Smažené krevety

- Zeleninová voda

- Guavový dezert

Jednoduchá jídla, ale přesto vytvářejí útulnou atmosféru.

Rodinné jídlo 28

- Smažená ryba

- Vařené zelí

- Vařená vejce

- Rajská polévka

- Jablko

Jednoduché, ale výživné pokrmy pro rušné dny.

Rodinné jídlo 29

- Bramborová a zeleninová polévka

- Dušené maso s krevetovou pastou

- Krájená zelenina

- Rybí koláč

- Kiwi dezert

Toto jídlo má dušené vepřové maso s krevetovou pastou a horkou rýži, je velmi chutné.

Rodinné jídlo 30

- Krabí polévka

- Pražené arašídy

- Pečené maso

- Nakládaný meloun

Lilek

- Dezertní pomeranč

Jednoduché jídlo, ale dostatek jídel, nic složitého.

Rodinné jídlo 31

- Smažená ryba

- Restované hovězí maso

- Krabí polévka

- Smažené chobotnice

- Papája

Domácí jídlo - chuť lásky.

Rodinné jídlo 32

- Smažené masové kuličky

Kostní polévka

- Vařená dýně

- Rybí koláč

- Zelenina k jídlu

Malé jídlo, velká láska.

Rodinné jídlo 33

- Vařené arašídy

- Smažené fazole

- Polévka s masovými kuličkami

- Vařené maso

- Smažené tofu

Jídlo je místem, kde se setkává rodina.

Rodinné jídlo 34

- Špenátová kostní polévka

- Křupavé smažené ryby

- Šunka

- Nakládané okurky

- Ananas

Štěstí někdy potřebuje jen obyčejné jídlo.

Rodinné jídlo 35

- Vařená zelenina

- Smažená ryba

- Šunka

- Polévka z celeru a kostí

- Vařené kuře

Jídla jsou jako „lepidlo“, které spojuje rodinu pohromadě.

Rodinné jídlo 36

- Smažené tofu

- Šunka

Polévka z rybího koláče

- Syrová zelenina

Jackfruit

Domácí jídla - kde začíná každý příběh.

Rodinné jídlo se 3-4 chody je levné, ale stále výživné

Rodinné jídlo 37

- Dýňová polévka s kostmi

- Smažené masové kuličky

- Okurka

- Grapefruitový dezert

Štěstí je prostě sejít se s blízkými u teplého jídla.

Rodinné jídlo 38

- Smažená kuřecí křidélka

- Polévka z škeblí a zeleniny

- Restované bambusové výhonky

- Švestkový dezert

Láska začíná malým jídlem.

Rodinné jídlo 39

- Vařené maso

- Zeleninová polévka

- Zeleninový salát s vařenými vejci

- Ananasový dezert

Domácí jídlo, jednoduché štěstí.

Rodinné jídlo 40

Kyselá polévka

- Restované bambusové výhonky s masem

- Vařený chayote

- Ananasový dezert

Plné jídlo, šťastní a spokojení.

Rodinné jídlo 41

- Krabí polévka

- Plněné fazole s rajčatovou omáčkou

- Restované maso s klíčky fazolí

- Grapefruitový dezert

Rodinné jídlo, chuť lásky.

Rodinné jídlo 42

- Fazole marinované v cibuli

- Kostní vývar se zeleninou

- Dušená křepelčí vejce a maso

- Melounový dezert

Mír jsou domácí jídla se všemi chutěmi.

Rodinné jídlo 43

- Restovaný vodní špenát s česnekem

Kyselá polévka

- Smažené kuře

- Meloun, hrozny, mango

Malé jídlo, velká láska.

Rodinné jídlo 44

- Polévka z květáku a mrkve

- Restovaná chayote

- Křupavé smažené maso

- Vodní meloun

Domov je rodinné jídlo.

Rodinné jídlo 45

- Šneci vaření s banánem a fazolemi

- Grilované špízy

- Zelenina k jídlu

- Mangový dezert

Domov je rodinné jídlo.

Rodinné jídlo 46

- Smažený bramborák

- Nakládané okurky

- Obyčejná polévka

- Vodní meloun

Přijď domů na večeři, přijď domů do klidu.

Rodinné jídlo 47

- Smažené mořské ryby

- Dýňová polévka s kostmi

- Restované bambusové výhonky

- Durian

Domácí jídla, kde lidé zůstávají mimo domov.

Rodinné jídlo 48

- Vařené vepřové orgány

- Dýňová polévka

- Ryba s ohňostrojem

- Syrová zelenina

- Papája

Rodinná večeře je tím nejteplejším místem.

Rodinné jídlo 49

- Dušené ančovičky

Dušená ryba hadohlavá

- Kyselá polévka s jamem z přírody sloní nohy

- Mango

Rodinná večeře je tím nejteplejším místem.

Rodinné jídlo pro 50 osob

- Kachní maso

Zeleninová polévka

- Restovaná dýně s kachními žaludky

- Mango

Láska začíná malým jídlem.

Rodinné jídlo 51

- Bílá rýže se smaženým vepřovým sádlem

- Vepřový salát

- Krabí polévka

- Mangový dezert

Útulné jídlo s plnými tradičními prvky.

Rodinné jídlo 52

- Hovězí maso restované se zeleninou

- Smažené sladké brambory

- Syrová zelenina

- Dezertní rambutan

Dodajte jídlu hřejivý a jednoduchý nádech.

Rodinné jídlo 53

- Rýžové nudle

- Smažené jarní závitky

- Syrová zelenina

- Grapefruitový dezert

Chuť celé rodiny můžete změnit jednoduchým pokrmem z jarních závitků s rýžovými nudlemi.

Rodinné jídlo 54

- Dušené maso

- Restované krevety s dýní

- Syrová zelenina

- Papája

Výživné a zároveň oku lahodné jídlo.

Tipy na jednoduché, ale smysluplné jídlo Tet

Pro mnoho žen je jídlo Tet často nudné s kuřecím masem, šunkou, jarními závitky atd. Proto je příprava jídla Tet s mnoha lahodnými pokrmy, ale ne nudnými, problémem, který nutí mnoho lidí se zamyslet. Níže vám navrhneme jednoduchá, ale výživná a chutná jídla na začátek roku.

Rodinné jídlo 55

- Křupavé smažené maso

- Vařená zelenina

- Smažené sušené ryby

- Smažené tofu

Zeleninová polévka

Plné jídlo, plné štěstí.

Rodinné jídlo 56

- Smažená vejce

- Smažené klobásy

- Rajčatová omáčka

- Smažené jarní závitky

- Taro

- Vařená zelenina

- Polévka

Domácí jídlo je chuť lásky.

Rodinné jídlo 57

- Kuřecí stehna s pepřovou omáčkou

- Okurkový salát podávaný s

- Smažená vejce

- Vařené zelí

- Zeleninová šťáva

Domácí jídla, pouto, které nás spojuje.

Rodinné jídlo 58

- Smažená tilapie

- Dušená vejce s masem

- Nakládané zelí

- Špenát ve vařené vodě

- Nakládaná zelenina a tamarindová šťáva

- Okurkový salát podávaný s

Rodinná večeře - kde láska kvete.

Rodinné jídlo 59

- Dýňová polévka s kostmi

- Dušená šunka

- Játra dušená s česnekem a chilli

- Solený lilek

- Mangový dezert

Teplé jídlo, klid v duši.

Rodinné jídlo 60

- Restované hovězí maso s chřestem

Zeleninová polévka

- Tofu s cibulovou omáčkou

- Šunka

- Restované bambusové výhonky

- Švestkový a máslový dezert

Jídlo je srdcem rodiny.

Rodinné jídlo 61

Dušené vepřové maso

- Křupavé smažené maso

- Kyselá rybí polévka

- Dezert z jackfruitu.

Domácí jídlo, koření lásky.

Rodinné jídlo 62

- Smažené kuře

- Restovaná zelenina s houbami

- Restovaná kedlubna

- Nakládaný lilek

- Smažená vejce

- Zeleninová voda

- Dezertní hrozny

Jednoduché jídlo, plné štěstí.

Rodinné jídlo 63

- Pečené ptačí maso

- Plněné fazole

- Vařená zelenina

- Zeleninová voda

- Melounový dezert.

Domácí jídlo plné lásky.

Rodinné jídlo 64

- Vařené maso

- Grilované vepřové maso s betelovými listy

- Hranolky

- Zeleninová šťáva

Rodinná večeře, kde se sdílí láska.

Rodinné jídlo 65

Kyselá polévka

- Restovaná chayote

- Mleté maso

- Rajčatová omáčka s masovými kuličkami

- Dezertní meloun

Domácí jídla, misky a hůlky plné lásky.

Rodinné jídlo 66

- Vařené maso

- Křupavé smažené maso

- Vařený květák

- Zeleninová voda

Sblížení díky jednoduchému jídlu.

Rodinné jídlo 67

- Smažená vejce

- Masové kuličky v rajčatové omáčce

- Smažená kyselá klobása

- Vařená zelenina

- Zeleninová voda

- Broskvový a švestkový dezert

Jídelní stůl je místem, kde se uchovává štěstí.

Rodinné jídlo 68

- Kyselá polévka s žebry

- Smažené fazole

- Hranolky

- Smažené kuře

Malé jídlo, zahřeje u srdce.

Rodinné jídlo 69

- Smažené rolky z chobotnice

- Vařené arašídy

- Smažené klobásy

- Masové kuličky v rajčatové omáčce

- Zeleninová šťáva

Láska je naplněna každým jídlem.

Rodinné jídlo 70

- Pečené maso

- Křupavé smažené maso

- Křepelčí vejce

- Špenát ve vařené vodě

- Nakládaná zelenina a tamarindová šťáva

- Jablko a mandarinka jako dezert

Domácí jídlo je chutí vzpomínek.

Rodinné jídlo 71

- Fazole na rajčatovou omáčku

- Dušené maso s křepelčími vejci

- Křupavé smažené maso

- Nakládaná zelenina a tamarindová šťáva

Jídlo je jednoduché, ale plné chuti shledání.

Rodinné jídlo 72

- Polévka z kyselých žeber

- Smažené rybí koláčky

Sladkokyselá žebírka

- Dezertní pomeranč

Jednoduché, ale útulné jídlo Tet doplní každý Tet.

Rodinné jídlo 73

- Špenát ve vařené vodě

- Pečené maso

- Okurky

- Trhané vepřové maso z hořkého melounu

- Zeleninová voda

Jednoduché jídlo, ale v každém pokrmu je jaro.

Rodinné jídlo 74

- Kulaté rýžové nudle

- Smažené tofu

- Kukuřičná klobása

- Vařené maso

- Syrová zelenina

- Mladá vepřová střeva

Pokud vás během Tetu nebaví mastná jídla, můžete pro změnu v rodinném jídle přejít na rýžové nudle s krevetovou pastou.

Rodinné jídlo 75

- Nem thinh

- Zeleninová kostní polévka

- Křupavé smažené tofu

Grilovaná žebra

- Vejce dušená v sójové omáčce

- Vařená zelenina

Lilek

Tet nemusí být nic složitého, stačí tác s jídlem plným lásky.

Rodinné jídlo 76

Sladkokyselá žebírka

- Smažená rýže s vejci

- Rajská polévka

- Vařené zelí

Lepší než tisíc výborných pokrmů je hřejivé jídlo.

Rodinné jídlo 77

- Nakládané okurky

- Fazole na rajčatovou omáčku

- Vařené zelí

- Smažená vejce s masem

- Rajská polévka

Jednoduché jídlo Tet je poutem lásky.

Rodinné jídlo 78

- Restovaná zelenina s česnekem

- Pečené maso

- Olihňové rolky

- Restované okurky

Jednoduché, ale teplé jídlo Tet v náručí rodiny.

Rodinné jídlo 79

- Nakládané zelí

Kuřecí nohy

- Vařené plátky masa

- Malabarská špenátová polévka

- Ananasový dezert

Dokud jsme spolu, každé jídlo Tet je výjimečné.

Rodinné jídlo 80

- Hnědá rýže

- Krabí polévka

- Pečené maso

- Nakládané okurky, nakládané lilky

Malé jídlo Tet, velká láska.

Rodinné jídlo 81

Kuřecí nohy

- Prasečí nohy

- Zeleninová kostní polévka

- Kuřecí závitky s mořskými řasami

- Mangový dezert

Jídlo Tet nemusí být luxusní, stačí, když je plné blízkých.

Rodinné jídlo 82

- Vepřové nohy vařené se zelenými fazolkami

- Rýžové nudle

- Syrová zelenina podávaná s

Jídlo, které změní chuť celé rodiny během svátku Tet.

Lahodná jídla s jednoduchými pokrmy, která šetří čas zaneprázdněným maminkám

Lahodné jídlo nemusí být složité, stačí jednoduchá jídla plná chuti. Od talíře voňavého smaženého masa, misky studené zeleninové polévky až po talíř zlatavých smažených vajec – to vše přináší hřejivý a známý pocit. Snadno připravovatelná jídla plná lásky jsou skvělým způsobem, jak se po dlouhém dni sblížit s rodinou.

Níže uvádíme rodinná jídla s mnoha snadno připravitelnými pokrmy, které pomohou maminkám rychle si připravit lákavá jídla, aniž by se musely obávat, že jim chybí lahodné pokrmy.

Rodinné jídlo 83

- Vařený chayote

- Polévka z lilku a žeber

- Dušené vepřové maso s kokosovou dužinou

Sladkokyselá žebírka

- Restované houby s masem

- Nakládaný lilek

Jednoduché rodinné jídlo, ale plné lásky.

Rodinné jídlo 84

- Restované hovězí maso s fazolemi

- Vařené zelí

- Vejce dušená v rybí omáčce

- Mangový dezert

Jen domácí jídlo a veškerá únava zmizí

Rodinné jídlo 85

- Restované hovězí maso s kedlubnem a mrkví

- Špenát ve vařené vodě

- Dušené vepřové maso

- Smažené oloupané krevety

- Nakládaný lilek

- Špenát ve vařené vodě

- Zeleninová šťáva

Jednoduchá jídla, ale v sobě skrývají srdce kuchaře.

Rodinné jídlo 86

- Dušená ryba s masem

- Vařené arašídy

- Restované hovězí maso s fazolemi

- Smažené krevety

- Mangový a jahodový dezert

Jídlo nemusí být složité, stačí plné lásky.

Rodinné jídlo 87

- Krabí polévka

- Dušená ryba

- Smažená vejce s masem

- Dračí ovoce

- Rajče

Domácí jídla, kde láska začíná těmi nejjednoduššími věcmi.

Rodinné jídlo 88

- Nem tai smíchaný s rýžovým práškem

- Polévka z klíčků fazolí a rajčat

- Smažená vejce

- Smažené vepřové kůrky

- Restované zelí s rajčaty

Domácí jídla, kde láska začíná těmi nejjednoduššími věcmi.

Rodinné jídlo 89

- Dušené maso

- Dušené vepřové nohy s bramborami

- Restované hovězí maso s květinami

- Houby restované s ananasem a rajčaty

- Granátový dezert

Jednoduchá jídla, ale plná živin.

Rodinné jídlo 90

- Obyčejná polévka s dýní

- Restované fazole

Dušená vejce

- Nakládaný lilek

Sladkokyselá žebírka

- Dezertní šlehačka

Jednoduché jídlo, ale plné rodinné lásky.

Rodinné jídlo 91

- Nebudu

- Krabí polévka

- Nakládaný lilek

- Dušená ryba

- Mangostan

Jednoduché jídlo je místem pro uchování vzácných okamžiků.

Rodinné jídlo 92

- Dušená žebra

- Zeleninová kostní polévka

- Restovaný vodní špenát s česnekem

- Dušené maso s krevetovou pastou

- Granátové jablko

Domácí jídlo, jednoduchá jídla se mohou stát výjimečnými.

Tipy na lahodná rodinná jídla na nedělní víkendy

Po náročném týdnu jsou rodinná jídla prostorem, kde si všichni mohou odpočinout a načerpat energii. Rodinná jídla o víkendech se stávají vzácným časem, kdy všichni sedí společně, sdílejí lásku a načerpávají energii na nový týden.

Níže uvedená rodinná jídla s rustikálními, tradičními pokrmy budou vhodnou volbou pro víkendové stolování vaší rodiny.

Rodinné jídlo 94

- Smažená vejce

- Vařená kedlubna

- Maso vařené s rajčaty

- Paštika

- Krokodýlí polévka

V komorní atmosféře jídla si lidé snadno vyprávějí příběhy z minulého týdne, radosti nebo těžkosti.

Rodinné jídlo 94

Dušené vepřové maso

- Restované maso s fazolemi

Lilek

- Pražené arašídy

Během jídla si členové rodiny navzájem naslouchají a povzbuzují, což pomáhá rodině se sblížit.

Rodinné jídlo 95

- Vařená zelenina

- Smažená vejce

- Restované chobotnice s cibulí a ananasem

- Zeleninová šťáva

- Vejce dušená v rybí omáčce

Víkendová jídla jsou příležitostí pro členy rodiny sejít se, popovídat si a sdílet po náročném týdnu.

Rodinné jídlo 96

- Pečená kachna

- Vařené fazole a zelenina

- Masové kuličky v rajčatové omáčce

- Zeleninová voda

Okamžik společného posezení nejen pomáhá porozumět, ale také prohlubuje rodinné city.

Rodinné jídlo 97

- Houbová polévka Enoki

Sladkokyselá žebírka

- Dušené maso

- Restované bambusové výhonky

Lilek

Rodinná jídla jsou dlouhodobou kulturní krásou Vietnamců.

Rodinné jídlo 98

- Kyselá polévka z mušlí

- Dušené maso

- Vepřová klobása

- Restovaná kedlubna a mrkev

Lilek

Výživné jídlo nejen pomáhá obnovit zdraví, ale je také časem pro duševní relaxaci, pomáhá členům obnovit energii a lépe se připravit na nový týden.

Rodinné jídlo 99

- Tofu marinované s cibulí

- Křupavé smažené maso

- Smažené krevety

- Špenát ve vařené vodě

- Zeleninová voda

Mỗi bữa ăn là một kỷ niệm, từ câu chuyện đến những khoảnh khắc cười đùa.

Mâm cơm gia đình 100

- Křupavé smažené maso

- Trứng chiên

- Chả mực

- Rau muống luộc

- Nước rau

Mâm cơm cuối tần tuy giản dị nhưng lựa chứa đựng trọn vẹn sự ấm áp và yêu thương - điều mà không món ăn cao sang nào có thể thay thế được.

Mâm cơm gia đình 101

- Thịt kho cùi dừa

- Đậu tẩm hành

- Rau muống luộc

- Cà muối

- Nước rau

Mâm cơm gia đình là nơi yêu thương được sẻ chia và giữ gìn.

Mâm cơm gia đình 102

- Rau muống nấu

- Canh chua đầu cá

- Smažená ryba

- Restované hovězí maso se zeleninou

- Cà muối

Bữa cơm sum vầy là cách giản dị nhất để nói lời yêu thương.

Mâm cơm gia đình 103

- Vařené vepřové nohy

Zeleninová polévka

- Đậu sốt cà chua

- Dušená ryba

- Cà muối

Cơm nhà không chỉ nuôi dưỡng cơ thể mà còn bầy đắp tình cảm.

Mâm cơm gia đình 104

- Křupavé smažené maso

- Canh trứng cà chua

- Bắp cải xào cà chua

- Chả lụa

Bên mâm cơm, mọi khoảnh khắc đều được xóa nhòa.

Mâm cơm gia đình 105

- Canh rau mầm cải

- Đậu nhồi thịt sốt cà chua

- Thịt chiên sốt

- Cà muối

Bữa cơm gia đình là sợi dây vô hình gắn kết những trái tim thân thương.

Mâm cơm gia đình 106

- Canh dưa chua

- Dýňová polévka

- Thịt băm

- Dušená ryba

- Cà muối

Mâm cơm giản dị nhưng chứa đầy cả bầu trởi yêu thương.

Mâm cơm gia đình 107

- Rau muống luộc

- Dušené maso s křepelčími vejci

- Thịt băm xào rau củ

- Nước rau muống

Mâm cơm nhà là nơi giữ tổ ấm.

Mâm cơm gia đình 108

- Trứng rán

- Lạc rang muối

- Canh xương nấu dưa chua

Một bữa cơm ấm lòng hơn ngàn lời an ủi.

Mâm cơm gia đình 109

- Vařené vepřové nohy

Kyselá polévka

- Vepřová střeva

- Bí xào

- rau sống ăn kèm

Chẳng có bữa ăn nào ấm áp bằng cơm nhà.

Hôm nay ăn gì? Gợi ý mâm cơm gia đình cho cả tháng mà không cần phải suy nghĩ

"Hôm nay ăn gì?" – câu hỏi tưởng chừng đơn giản nhưng lại là nỗi băn khoăn của nhiều người mỗi ngày. Việc chọn món ăn đôi khi trở thành áp lực khi phải cân bằng giữa dinh dưỡng, sở thích và thời gian chuẩn bị. Giữa vô vàn lựa chọn, việc quyết định ăn gì không chỉ là nhu cầu thiết yếu mà còn phản ánh tâm trạng và lối sống của mỗi người.

Thấu hiểu những nan giải mà nhiều mẹ đảm đang băn khoăn, dưới đây chúng tôi sẽ gợi ý những mâm cơm gia đình vừa ngon, vừa đủ chất lại tiết kiệm thời gian, không cần phải mất công suy nghĩ. Lưu ngay lại để thực hiện nhé!

Mâm cơm gia đình 110

- Thịt quay

- Vařený chayote

- Nakládané zelí

- Trứng luộc

- Thanh long

Mâm cơm gia đình là nơi ký ức tuổi thơ được lưu giữ mãi mãi.

Mâm cơm gia đình 111

- Dýňová polévka s kostmi

- Ryba v rajčatové omáčce

- Zeleninový salát

- Ổi tráng miệng

Hương vị bữa cơm nhà là thứ không thể tìm thấy ở đâu khác.

Mâm cơm gia đình 112

- Dýňová polévka

- Restovaná zelenina

- Vịt quay

- Cà muối

- Banán

Bữa cơm gia đình là cách đơn giản nhất để giữ gìn truyền thống.

Mâm cơm gia đình 113

- Ryba v rajčatové omáčce

- Mực xào rau củ

- Rau luộc

- Roi trắng

Mỗi món ăn trên mâm cơm đều là câu chuyện của tình yêu thương.

Mâm cơm gia đình 114

- Chả lụa

- Canh hến nấu bí

- Lạc rang muối

- Melounový dezert

Mâm cơm là sợi dây gắn kết ký ức giữ các thế hệ.

Mâm cơm gia đình 115

- Súp gà

- Cá chỉ vàng

Kuřecí nohy

- Salát z vodního špenátu

- Vải tráng miệng

Cơm nhà là hành trình quay về với ký ức tuổi thơ.

Mâm cơm gia đình 116

- Canh cua

Kuřecí nohy

- Vařené maso

- Cà muối

- Vải tráng miệng

Mỗi bữa cơm là một trang nhật kí nhỏ của gia đình.

Mâm cơm gia đình 117

- Canh bầu nấu trai

- Đậu phục luộc

- Pečené maso

- Nộp rau củ ăn kèm

- Thanh long tráng miệng

Mâm cơm gia đình là kho báu của những kỷ niệm quý giá.

Mâm cơm gia đình 118

- Bí nấu

- Smažené tofu

- Bắp cải xào cà chua

- Nem rán

- Roi

Cơm nhà là nơi thời gian trôi chậm lại, lưu giữ từng khoảnh khắc.

Mâm cơm gia đình 119

- Canh cua

- Zeleninový salát

- Giò lụa

Lilek

- Dứa

Bữa cơm gia đình là truyền thống được giữ gìn qua từng thế hệ.

Mâm cơm gia đình 120

- Đậu luộc

- Dồi heo

- Thịt băm

- Bánh rau củ

- Oranžová

Một bữa cơm đơn giản cũng đủ làm nên hạnh phúc trọn vẹn.

Mâm cơm gia đình 121

- Gà luộc

- Miến nấu

- Nộm giá

- Hành muối

- Nho

Chỉ cần có cơm nhà, mọi điều giản đơn đều trở nên ý nghĩa.

Mâm cơm gia đình 122

- Smažená ryba

- Canh cua

- Nộm tai heo

- Cà muối

- Dưa hấu

Bữa cơm gia đình là nơi khởi đầu của những hạnh phúc.

Mâm cơm gia đình 123

- Restovaný vodní špenát s česnekem

- Chân giò nấu rau củ

- Vařené maso

- Cà muối

- Banán

Hạnh phúc bắt đầu từ một bữa cơm đủ đầy.

Mâm cơm gia đình 124

- Rau bầu xào tỏi

- Thịt dê xào

- Thit ba chỉ rang

- Cà muối

- Dưa lê

Mâm cơm nhỏ những chứa cả một bầu trời yêu thương.

Mâm cơm gia đình 125

- Restované fazolové klíčky

- Lòng heo hấp

- Dýňová polévka

- Mận tráng miệng

Bữa cơm giản dị có thể chứa đựng những điều phi thường.

Mâm cơm gia đình 126

- Smažené tofu

- Thịt kho trứng

- Bí luộc

- Dưa muối

- Thanh long

Cơm nhà là liều thước chữa lành đơn giản nhất.

Mâm cơm gia đình 127

- Canh rau ngót

- Chả mực

- Súp gà

- Ốc móng tay

- Nho

Hạnh phúc đôi khi chỉ là một bữa cơm bên người thân yêu.

Mâm cơm gia đình 128

- Dušené maso s křepelčími vejci

- Đậu xào

Kyselá polévka

- Nộm dưa chuột

- Dứa

Mâm cơm gia đình là bến đỗ bình yên nhất của mỗi người.

Mâm cơm gia đình 129

- Trứng rán ngải cứu

- Restované listy batátů s česnekem

- Canh dưa chua

- Melounový dezert

Mâm cơm không chỉ là nơi ăn uống mà còn là nơi gắn kết yêu thương.

Mâm cơm gia đình 130

- Thịt quay

- Syrová zelenina

- Trứng ốp la

- Canh cà chua giá

Cơm nhà không chỉ ngon vì thức ăn mà còn vì tình cảm chan chứa trong từng món.

Mâm cơm gia đình 131

- Nem rán

- Thịt bò xào nấm đùi gà

- Syrová zelenina

- Canh cua

- Dưa chuột

Gia đình hạnh phúc không phải là nhà cao cửa rộng mà là bữa cơm có đầy đủ người thương.

Mâm cơm gia đình 132

- Thịt xào giá

- Cá nấu

- Canh măng

- Quả lựu

Mâm cơm gia đình là nơi nuôi dưỡng cả thể chất lẫn tâm hồn.

Mâm cơm gia đình 133

- Thịt quay xào su su

- Thịt viên sốt

Lilek

- Nước canh cà chua dầm

- Hruška

Dù đi đâu xa, bữa cơm nhà vẫn là nơi ấm áp nhất.

Mâm cơm gia đình 134

- Rau củ chấm kho quẹt

- Đậu rán

- Chả cá

Lilek

Mâm cơm gia đình là chiếc bàn tròn của yêu thương.

Mâm cơm gia đình 135

- Thịt bò xào giá

- Canh rau ngót thịt lợn nạc

Lilek

- Khế xào sách bò

- Hruška

Hạnh phúc đơn giản là được ăn cơm cùng những người thân yêu

Mâm cơm gia đình 136

- Dứa

- Dưa chuột

- Cà rốt

- Vařené maso

- Tôm

- Syrová zelenina

- Bún

Mỗi bữa cơm gia đình là một khoảnh khắc quý giá, đừng để nó bị lãng quên.

Mâm cơm gia đình 137

- Chả lụa

- Canh rau đay nấu mướp

- Trứng rán

- Jablko

Trên đời này, không gì ngon bằng cơm nhà mẹ nấu.

Mâm cơm gia đình 138

- Khoai tây xào

- Dýňová polévka

- Tôm xào

- Mít thái

Bữa cơm gia đình là nơi những câu chuyện nhỏ bé trở thành kỷ niệm to lớn.

Mâm cơm gia đình 139

- Syrová zelenina

- Canh chua sườn

- Quẩy

- Nho và kiwi tráng miệng

Bữa cơm cha mẹ nấu là yêu thương gửi trong từng hạt gạo.

Mâm cơm gia đình 140

- Phở bò

- Quẩy

- Bưởi

Cơm nhà không chỉ có mùi thức ăn, mà còn có hương vị của tình thương.

Mâm cơm gia đình 141

- Đỗ xào thịt bò

- Dušená ryba

Lilek

- Canh cà chua dầm

- Ổi tráng miệng

Cơm nhà mẹ nấu - món ăn không bao giờ có thể thay thế.

Mâm cơm gia đình 142

- Mực cuộn lá lốt

- Zeleninová polévka

- Trứng trộn lá lốt rán

- Chân gà ngâm xả tắc

Bữa cơm gia đình không chỉ là ăn, mà còn là yêu thương, chia sẻ và gắn kết.

Mâm cơm gia đình 143

- Vařené maso

- Su su xào

- Canh cua

Lilek

- Dưa hấu

Một bữa cơm đơn sơ nhưng có đủ người thương là đủ đầy.

Mâm cơm gia đình 144

- Canh cà chua trứng

- Nấm xào rau cải

Lilek

- Thịt kho

- Xoài tráng miệng

Đừng để những cong việc bận rộn làm lãng quên giá trị của một bữa cơm cùng gia đình.

Mâm cơm gia đình 145

- Sốt vang

- Bánh mì

- Ổi

Hạnh phúc là khi trở về nhà, luôn có một mâm cơm đợi sẵn.

Mâm cơm gia đình 146

- Thịt quay

- Rau củ nấu

- Chân gà ngâm xả tắc

- Nho chùm

Hãy dành thời gian cho bữa cơm gia đình, vì đó là khoảng thời gian quý giá không gì thay thế được.

Mâm cơm gia đình 147

- Lòng gà xào giá

- Bún trộn gà

- Banánový dezert

Mâm cơm gia đình là nơi nuôi dưỡng tâm hồn và xây dựng những kỷ niệm đẹp.

Mâm cơm gia đình 148

- Smažená ryba

- Bí luộc

- Canh cá

- Đầu cá nấu

- Jablkový krém

Không có bữa tiệc nào xa hoa bằng một bữa cơm nhà đầy đủ tình thương.

Mâm cơm gia đình 149

- Pečené maso

- Đậu xào

- Smažená sekaná

- Quả lựu

Mâm cơm nhà không chỉ nuôi sống cơ thể mà còn sưởi ấm trái tim.

Mâm cơm gia đình 150

- Thịt gà

- Cá nấu

- Smažená ryba

- Zeleninový salát

- Syrová zelenina

Dù mâm cơm có thịnh soạn hay giản dị, quan trọng nhất vẫn là có đủ những người thương yêu.

Nguồn: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/150-mam-com-gia-dinh-gia-re-du-3-4-mon-cho-ca-gia-dinh-an-ngon-moi-ngay-khong-lo-ve-gia-172250219124713928.htm