Japanische Art, Wasser zu trinken, um Blutfette zu reinigen

GĐXH – Die Trinkwassertherapie ist eine in Japan weit verbreitete Methode. Die Anwendung dieser Methode bringt viele gesundheitliche Vorteile mit sich und wirkt vorbeugend und unterstützend bei der Behandlung vieler Krankheiten, insbesondere bei der Reinigung von Blutfetten.

Wie Japaner Wasser trinken

Die Japaner glauben, dass das Trinken von ausreichend Wasser zur richtigen Zeit und die strikte Einhaltung der Behandlungsprinzipien dazu beitragen können, viele Krankheiten wirksam zu heilen, wie z. B.: Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen, Bronchitis, Asthma, Harnwegsinfektionen, Nierenerkrankungen, Herzerkrankungen, Gastritis, Diabetes, Hämorrhoiden, Verstopfung, Menstruationsstörungen, Sehstörungen und sogar Krebs, Reinigung von Blutfetten ... Nachfolgend finden Sie die spezifische Umsetzungsmethode.

Trinken Sie morgens nach dem Aufwachen und vor dem Zähneputzen etwa 640 ml gefiltertes Wasser (entspricht 4 Gläsern à 160 ml).

Frühstücken Sie 45 Minuten, nachdem Sie 4 Gläser Wasser getrunken haben (essen oder trinken Sie innerhalb von 45 Minuten nach dem Trinken von 4 Gläsern Wasser auf keinen Fall etwas). Essen Sie 2 Stunden nach dem Frühstück nichts anderes.

Täglich viel Wasser zu trinken gilt als eine der einfachsten und effektivsten Methoden zur Reinigung des Blutzuckers.

Diese Wassertherapie wird von der japanischen Ärztekammer empfohlen und weist bei korrekter Anwendung der Prinzipien und Verfahren zahlreiche erfolgreiche Behandlungsfälle auf. Im nächsten Abschnitt wird der Zeitpunkt der Anwendung dieser Wassertherapie erläutert.

Täglich viel Wasser zu trinken gilt als eine der einfachsten und effektivsten Methoden zur Reinigung des Blutzuckerspiegels. Für die Japaner reicht es jedoch nicht aus, täglich ausreichend Wasser zu trinken. Sie müssen zu den richtigen drei „goldenen“ Zeitpunkten trinken, um die Blutfette zu reinigen.

1. Tasse

Am besten trinkt man Wasser direkt nach dem Aufwachen. Denn nach einer Nacht mit kontinuierlichem Stoffwechsel benötigt der Körper Hilfe von äußeren Faktoren, und Wasser ist das, was der Körper zu dieser Zeit am meisten braucht. Deshalb sollten Sie jeden Morgen nach dem Aufwachen ein Glas etwa 40 Grad Celsius warmes Wasser trinken.

Täglich viel Wasser zu trinken gilt als eine der einfachsten und effektivsten Methoden zur Reinigung des Blutzuckers.

Täglich viel Wasser zu trinken gilt als eine der einfachsten und effektivsten Methoden zur Reinigung des Blutzuckers.

Zweite Tasse

Nach dem Verzehr salziger Speisen sollten Sie ein Glas Wasser trinken, um die Belastung Ihres Körpers bei der Aufnahme salziger Speisen zu verringern, die normale Herztätigkeit zu fördern, Herzerkrankungen vorzubeugen und Bluthochdruck zu kontrollieren.

3. Tasse

Ein Glas Wasser vor dem Schlafengehen trägt dazu bei, Dehydration zu reduzieren, die Durchblutung zu verbessern, Blutgerinnsel zu begrenzen und Schlaganfällen vorzubeugen, wenn die Blutgefäße verstopft sind.

Einige Grundsätze der japanischen Art, Wasser zu trinken

Trinken Sie kein kaltes Wasser

Japaner halten kaltes Wasser für nicht ratsam, da es die Verdauung schädigt und Verstopfung oder Durchfall verursachen kann. Kaltes Wasser senkt zudem die Körpertemperatur und reduziert so die Durchblutung der Organe. Daher empfehlen Japaner und Mediziner, warmes Wasser oder Wasser mit Zimmertemperatur zu trinken, um die besten gesundheitlichen Vorteile zu erzielen.

Wasser in kleinen Schlucken trinken

Zu viel Wasser auf einmal zu trinken belastet Herz und Nieren. Gleichzeitig kann der Körper nicht alle Mineralien im Wasser aufnehmen und scheidet sie aus, was zu Abfallprodukten führt. Japanische Experten raten daher, Wasser langsam und in kleinen Schlucken zu trinken.

Wenn Sie im Sitzen statt im Stehen trinken, verringert sich der Druck auf das Skelettsystem und die Nerven. Auch die Nieren können ihre Filterfunktion besser anpassen, wenn Sie im Sitzen trinken.

Setz dich hin und trink Wasser

Japaner legen großen Wert auf ihre Trinkhaltung. Sie sitzen beim Trinken, um zu verhindern, dass das Wasser zu schnell in den Verdauungstrakt gelangt und die Magenschleimhaut schädigt. Sitzendes Trinken reduziert zudem den Druck auf das Skelett und die Nerven. Auch die Nieren können ihre Filterfunktion besser anpassen, wenn sie im Sitzen trinken.

Trinken Sie Wasser entsprechend den Bedürfnissen Ihres Körpers

Der Wasserbedarf jedes Menschen ist je nach Geschlecht, Alter und Aktivitätsniveau unterschiedlich. Anstatt zu versuchen, die empfohlenen 2 Liter Wasser pro Tag zu trinken, sollten Menschen daher nach Bedarf trinken, wann immer sie Durst verspüren.

Dies ist die richtige Art, Wasser zu trinken, um zu vermeiden, dass Sie zu viel Wasser trinken, da dies zu gefährlichen Nebenwirkungen führen kann, wie z. B. Blähungen, Übelkeit, Hypokaliämie, Herz- und Nierenschäden usw.

Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cach-uong-nuoc-giup-lam-sach-mo-mau-cua-nguoi-nhat-17225042509243186.htm