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Lao Cai: Gerichte aus den „Waldsprossen“-Spezialitäten der Nordwestregion ziehen Gäste an

Wenn Besucher während der Bambussprossensaison nach Lao Cai kommen, können sie Gerichte aus verschiedenen Sprossenarten genießen, beispielsweise Bambussprossen, Bambussprossen, Kardamomsprossen und köstlichen Galgant-Bambussprossen, die typisch für die Region Nordwesten sind.

VietnamPlusVietnamPlus24/04/2025

Im März und April, wenn die weißen Bauhinien und Bauhinia-Blüten an den Hängen des Nordwestens blühen, ist es auch die Zeit, in der die Waldbäume sprießen und wachsen.

Zu diesem Anlass beginnt für wilde Bambussprossen von Lao Cai wie Bambussprossen, Bambussprossen ... oder Sprossen und Triebe wie Kardamomsprossen und Galgantbambussprossen Hochsaison.

Fast jede Ecke des Bergmarktes bietet diese Spezialität. Die Menschen im Hochland von Lao Cai nennen sie „Waldknospen“ oder „Waldtriebe“, da sie seit langem als einzigartige Spezialität gelten und den natürlichen und charakteristischen Geschmack dieses Landes in sich tragen.

Neben der starken Entwicklung des Tourismus hinterlassen Gerichte aus „Waldsprossen“ der ethnischen Gruppen in Lao Cai bei Touristen unvergessliche Eindrücke.

Die Bambussprossensaison in Lao Cai dauert in der Regel von Februar bis Mai. Viele Gerichte aus Bambussprossen sind nicht nur in der Alltagsküche beliebt, sondern auch bei Hochzeitsbanketten. Besonders in Restaurants mit ethnischer Küche steht dieses Gericht immer auf der Speisekarte.

Das Volk der Tay in Van Ban, Bao Yen, lebt hauptsächlich in den Vorgebirgen, wo es viele verschiedene Bambusarten gibt, was bedeutet, dass auch die jungen Bambussprossen vielfältiger sind.

Herr An Van Tuan von der Gemeinde Chieng Ken im Bezirk Van Ban sagte, dass die Tay aus wilden Bambussprossen viele Gerichte mit intensivem Geschmack herstellen, beispielsweise gebratene Bambussprossen mit Knoblauch, gekochte Bambussprossen, Knochensuppe und Bambussprossenblätter, die als Fleischröllchen verwendet werden.

Unter ihnen ist das Gericht aus Bambussprossenrollen mit Fleisch nicht nur aufgrund der Gewürze aufwendig, sondern erfordert auch einen weiteren Schritt, nämlich das Kochen der Bambussprossenblätter, um sie weich zu machen. Obwohl die Zubereitung zeitaufwändig ist, sind bittere Bambussprossenrollen immer dann ein unverzichtbares Gericht auf dem Esstisch der Tay, wenn hohe Gäste da sind oder an Feiertagen.

Der bittere Geschmack der Bambussprossen, gemischt mit dem süßen Geschmack der Füllung aus Fleisch, Eiern, Zwiebeln, Judasohren ... sorgt dafür, dass die Gäste es einmal genießen und sich für immer daran erinnern.

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Mit Fleisch gerollte Bambussprossen. (Quelle: Tourismusbehörde der Provinz Lao Cai)

Wenn es um berühmte Köstlichkeiten der nordwestlichen Berge und Wälder geht, dürfen Bambussprossen auf keinen Fall fehlen. Genießen Sie ein Bambussprossen-Essstäbchen und spüren Sie den süßen Geschmack, den geringen Ballaststoffgehalt und den endlosen Genuss. Der charakteristische Duft der Berge und Wälder verbreitet sich und hinterlässt bei jedem eine unvergessliche Erinnerung.

Gebratene Bambussprossen, gegrillte Bambussprossen, mit Ente geschmorte Bambussprossen, mit Rippchen geschmorte Bambussprossen ... und unzählige andere köstliche Gerichte werden alle aus Bambussprossen hergestellt.

Für die Menschen der Gemeinde Ta Van in der Stadt Sa Pa ist das köstlichste Gericht aus Bambussprossen jedoch wahrscheinlich das auf einem Holzkohleofen gegrillte Bambussprossen.

Sobald sie auf den Holzkohleofen gelegt werden, verströmen die Bambussprossen ein unwiderstehliches Aroma und einen köstlichen Geschmack. Wenn die Bambussprossen frisch gegrillt werden, ziehen die Leute oft die heiße Schale ab, um sie sofort zu genießen.

„Mit ein wenig fermentiertem Reis, Ingwersalz oder etwas wildem Pfeffer steigt Ihnen der unverkennbare Geschmack der Berge und Wälder des Nordwestens direkt in die Nase“, sagte Reiseleiter Hoang Anh Minh.

Im Gegensatz zu Bambussprossen sind Kardamomsprossen oder Galgantbambussprossen junge Triebe von Kardamom- und Galgantpflanzen – besondere Gewürze aus dem nordwestlichen Hochland. Das warme Aroma von Kardamom stimuliert nicht nur die Geschmacksknospen, sondern bietet auch viele gesundheitliche Vorteile.

Insbesondere Kardamomsprossen – die Quintessenz der Kardamomfrucht – enthalten wissenschaftlich erwiesen viele wertvolle Nährstoffe.

Kardamomsprossen und Galgant-Bambussprossen werden von der ethnischen Bevölkerung in Lao Cai zum Anbraten von Fleisch, zum Braten von Eiern und zum Schmoren von Fisch verwendet.

Die Giay Lao Cai haben viele Rezepte zum Kochen von Gerichten mit Galgant-Bambussprossen, aber aufgrund ihrer zähen Konsistenz, leichten Süße und ihres köstlichen Aromas werden Galgant-Bambussprossen am häufigsten in gemischtem Gemüse oder Salaten verwendet.

Neben gemischten Gemüsegerichten dürfen wir die attraktivste „Variante“ der Galgant-Bambussprossen nicht vergessen, nämlich einen Salat mit Papayablüten und Schweineohren.

Bei Papayablüten nehmen Sie nur den Blütenteil, waschen ihn und lassen ihn in einem Topf etwa 7–10 Minuten kochen. Achten Sie dabei darauf, dass die Zutaten weich genug sind, nicht matschig, aber auch nicht zu zäh.

Schweineohren müssen ebenfalls gekocht und anschließend in dünne Scheiben geschnitten werden, damit die Gewürze schnell aufgenommen werden. Als nächstes müssen Sie weitere Zutaten wie Zitronen- oder Kumquatsaft, ein paar Knoblauchzehen, Zitronengras und Galgant-Bambussprossen vorbereiten.

Alle diese Zutaten vermischen sich zu einem reichen und einzigartigen Geschmack, der dem Gericht sowohl ungewöhnlich als auch köstlich macht. Und was noch wichtiger ist: Nach Auffassung der ethnischen Bevölkerung von Lao Cai beugt dieses Gericht auch vielen Krankheiten vor und ist sehr gut für die menschliche Gesundheit.

Bambussprossen oder Kardamomsprossen sind nicht nur Hauptgerichte, sondern auch beliebte Beilagen der Lao Cai, wenn sie mit Knoblauch und Chili getränkt werden. Die säuerlich-scharf-salzig-süß-knusprigen Aromen vermischen sich und machen den Lao Cai zu einem leidenschaftlichen und unvergesslichen Erlebnis.

Wenn also jeder Tourist Lao Cai verlässt, erinnert er sich noch immer an die „Beilage“, die zu diesem Land überhaupt nicht gehört.

Köstliche Gerichte aus „Waldtrieben“ in der nordwestlichen Region von Lao Cai stellen nicht nur die einzigartige Quintessenz der kulinarischen Kultur ethnischer Minderheiten mit hohem Nährwert dar, sondern bringen auch erhebliche wirtschaftliche Vorteile mit sich. In vielen Gegenden werden sie sogar zu Bäumen, die den Hunger beseitigen und die Armut verringern.

Wenn Bambussprossen als Nutzpflanze mit hohem ökonomischen Wert gelten, plante und unterstützte der Bezirk Van Ban die Entwicklung von Anbauflächen für Bambussprossen in Richtung Waren mit dem Ziel, bis 2030 über 1.000 Hektar Bambussprossen zu verfügen.

Oder die Bevölkerung und die Behörden in Lao Cai kontrollieren den Anbau von Kardamombäumen, um eine stabile Fläche zu gewährleisten und ethnischen Minderheiten zusätzliches Einkommen zu sichern, während gleichzeitig die Forstwirtschaft nachhaltig entwickelt wird./.

(Vietnam+)

Quelle: https://www.vietnamplus.vn/lao-cai-nhung-mon-an-tu-dac-san-choi-rung-vung-tay-bac-hap-dan-thuc-khach-post1034785.vnp


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