Eine Hyperglykämie entsteht, wenn der Körper Insulin nicht so effektiv produziert oder verwertet, wie er sollte, was zu einem hohen Blutzuckerspiegel führt.
Hyperglykämie (erhöhter Blutzucker) ist eine häufige Begleiterscheinung bei Menschen mit Diabetes. Die Blutzuckerkontrolle steht im Mittelpunkt der Diabetesbehandlung. Unkontrollierte Hyperglykämie kann zu zahlreichen Komplikationen führen.
Klassifizieren
Eine Hyperglykämie kann nach dem Essen auftreten oder auch unabhängig von der Nahrungsaufnahme.
Nicht nahrungsbedingte Hyperglykämie: Liegt Ihr Blutzuckerwert 6–8 Stunden nach dem Essen oder Trinken über 130 mg/dl (Milligramm pro Deziliter), haben Sie Diabetes. Liegt Ihr Nüchternblutzuckerwert zwischen 100 und 125 mg/dl, handelt es sich um Prädiabetes.
Postprandiale Hyperglykämie: Der Blutzuckerspiegel steigt in der Regel ein bis zwei Stunden nach einer Mahlzeit an und kann Werte von über 180 mg/dl erreichen. Ursachen hierfür können die verzehrten Lebensmittel und ungesunde Ernährungsgewohnheiten sein. Ein anhaltender, unkontrollierter Anstieg des Blutzuckerspiegels kann Nerven, Blutgefäße und andere Organe schädigen.
Grund
Der Körper spaltet Nahrung auf und wandelt Kohlenhydrate in Glukose um, die Energie liefert. Nach dem Essen gelangt die Glukose ins Blut und benötigt Insulin (ein Hormon der Bauchspeicheldrüse), um in die Körperzellen zu gelangen und dort verwertet werden zu können.
Steigt der Blutzuckerspiegel, schüttet die Bauchspeicheldrüse Insulin aus, das Glukose in die Zellen transportiert. Leber und Muskeln speichern zusätzliche Glukose und tragen so zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei. Bei Menschen mit Diabetes entwickelt der Körper jedoch eine Insulinresistenz oder produziert nicht genügend Insulin. Dadurch wird dieser Prozess gestört und es kommt zu einem Überschuss an Zucker im Blut.
Insulinresistenz: Die Hauptursache für Hyperglykämie ist Insulinresistenz. Übergewichtige Menschen, die sich wenig bewegen und viele verarbeitete Lebensmittel mit hohem Kohlenhydrat- und gesättigten Fettgehalt konsumieren, neigen eher zu Insulinresistenz. Auch Medikamente wie Kortikosteroide und bestimmte Behandlungen gegen Bluthochdruck, HIV und psychische Erkrankungen können zu Insulinresistenz führen.
Das sogenannte „Dawn-Phänomen“: Der Blutzuckerspiegel steigt tendenziell morgens (zwischen 4 und 8 Uhr) an. Einige Theorien besagen, dass der Körper morgens bestimmte Hormone (Wachstumshormon, Cortisol u. a.) freisetzt, die über Nacht ausgeschüttet wurden. Dies führt zu einer erhöhten Insulinresistenz und damit zu einem Anstieg des Blutzuckerspiegels. Das Dawn-Phänomen tritt häufiger auf, wenn Patienten am Vorabend die falsche Dosis ihrer Diabetesmedikamente eingenommen oder vor dem Schlafengehen viele Kohlenhydrate verzehrt haben.
Hyperglykämie bei Menschen ohne Diabetes : Diese kann durch das Cushing-Syndrom (eine Art von endokriner Störung), Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse, das polyzystische Ovarialsyndrom usw. verursacht werden, die Veränderungen im Körper hervorrufen, die zu einem Anstieg des Blutzuckerspiegels führen.
Symptom
- Durstig.
- Kopfschmerzen.
- Konzentrationsschwierigkeiten.
- Verschwommenes Sehen.
- Häufiges Wasserlassen.
- Müde.
- Abnehmen.
- Blutzuckerwerte über 180 mg/dL.
Komplikationen
- Vaginale und Hautinfektionen.
- Schnittwunden und Geschwüre heilen langsam.
- Schlechtere Sicht.
Nervenschäden können Schmerzen, Kältegefühl oder Taubheitsgefühl in den Füßen, Haarausfall an den unteren Extremitäten oder Erektionsstörungen verursachen.
- Magen-Darm-Probleme wie chronische Verstopfung oder Durchfall.
- Schädigung der Augen, Blutgefäße und Nieren.
Risikofaktoren
- Nicht ausreichend Insulin oder andere Diabetesmedikamente werden eingenommen.
- Falsche Insulin-Injektionstechnik oder Verwendung von abgelaufenem Insulin.
- Keine Einhaltung eines spezifischen Ernährungsplans für Diabetiker.
- Faulheit in Bezug auf Bewegung und Sport .
- Derzeit krank oder infiziert.
- Verwenden Sie Medikamente wie Steroide oder Medikamente, die zur Kontrolle des Immunsystems beitragen.
Verhindern
Ausreichend Wasser zu trinken hilft, überschüssigen Zucker über den Urin aus dem Blut auszuscheiden und so einer Austrocknung vorzubeugen.
Sportliche Betätigung hilft, den Blutzuckerspiegel zu senken.
Ändern Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten, indem Sie Obst und Gemüse bevorzugen und Kohlenhydrate und Süßigkeiten einschränken. Verzichten Sie auf Alkohol und Tabak.
Wenn der Blutzuckerspiegel aufgrund von Medikamenten ansteigt, sollten Patienten ihren Arzt konsultieren, um auf ein anderes Medikament umzusteigen oder die Dosierung entsprechend anzupassen.
( Laut WebMD )
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