Die Wahrheit über die Wirksamkeit der Vorbeugung von Gesichtsalterung

In letzter Zeit hat sich die Praxis, Strohhalme nur einseitig zu benutzen, unter vielen jungen Leuten in sozialen Netzwerken verbreitet. Was ist der Grund für diese Praxis, ist sie gut oder schlecht?

Die Verwendung eines Strohhalms auf einer Seite reduziert Gesichtsfalten?

„Seitliche Saugtechnik“ bezeichnet das Trinken mit dem Strohhalm, wobei der Strohhalm seitlich am Mund angesetzt und die Lippen (nicht der Mund) gespitzt werden, um den Drink zu trinken. Diese Technik erfreut sich zunehmender Beliebtheit, insbesondere bei jungen Leuten. Viele Sänger und Prominente verwenden Strohhalme auf diese Weise.

Frau Bui Ngoc Anh Thu (21 Jahre alt, aus dem Bezirk Tan Phu in Ho-Chi-Minh-Stadt) hat ihre Gewohnheit, einen normalen Strohhalm zu benutzen, gegen diese „neue“ Methode getauscht.

Wie man saugt, ohne den Mund zu spitzen

Frau Thu erzählte: „Weil ich von Freunden und in sozialen Netzwerken gehört habe, dass diese Saugtechnik Falten um den Mund vorbeugt, habe ich es ausprobiert. Am Anfang war es ungewohnt, aber jetzt mache ich es ganz normal. Ich weiß nicht, ob es wirklich Falten reduziert, aber es sieht süß aus und verhindert außerdem, dass der Lippenstift verblasst…“

Frau Do Giao Nhi (21 Jahre alt, aus dem Bezirk Phu Nhuan in Ho-Chi-Minh-Stadt) glaubt auch, dass es Vorteile bringt, den Strohhalm an eine Seite des Mundes zu legen und die Lippen zu spitzen: "Zuerst habe ich nicht so recht daran geglaubt, habe es einfach ausprobiert und dann gemerkt, dass diese Methode dazu beiträgt, die Mundmuskulatur zu entspannen."

Andererseits gibt es immer noch viele Menschen, die diesen „Trend“ kennen, ihm aber nicht folgen, da sie befürchten, er könne viele schädliche Auswirkungen haben, wie z. B. einen schiefen Mund, ein schiefes Gesicht oder Schwierigkeiten beim Trinken im Vergleich zur traditionellen Art. Es sind viele Meinungen entstanden, die Verwirrung stiften, ein Gefühl der Unsicherheit erzeugen und Zweifel bei der Öffentlichkeit hervorrufen, die sich für dieses Thema interessiert.

Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass man das Altern verhindern kann.

Laut Master - Doktor Nguyen Thi Quy, Klinik für Traditionelle Medizin, Dermatologie und Ästhetik, Universitätsklinikum für Medizin und Pharmazie, Ho-Chi-Minh-Stadt - Einrichtung 3, ist das Saugen an einem Strohhalm eine komplexe Handlung, die die Koordination vieler Gesichtsmuskeln erfordert, einschließlich der wichtigsten Muskelgruppen:

Die Alterung der Gesichtsmuskulatur wird durch viele Faktoren verursacht, wie zum Beispiel UV-Strahlung und häufige und lang anhaltende Gesichtsmuskelbewegungen.

Orbicularis oris: Umgibt den Mund, zieht sich zusammen, um Kraft und Unterdruck im Mund zu erzeugen und so das Einsaugen von Flüssigkeiten zu erleichtern.

Buccinator: Liegt tief in der Wange, zwischen Ober- und Unterkiefer, und unterstützt das Saugen, indem er die Wange gegen die Zähne drückt und so verhindert, dass sich die Wange beim Trinken aufbläht.

Der große und kleine Jochbeinmuskel verlaufen vom Jochbein bis zum Mundwinkel. Ihre Aufgabe ist es, die Mundwinkel leicht anzuheben und so den Strohhalm besser zu fixieren.

Musculus levator labii superioris: Vom Jochbein und der Nase bis zur Oberlippe. Seine Aufgabe ist es, die Oberlippe anzuheben, um den Strohhalm an Ort und Stelle zu halten.

Masseter und Temporalis: Sie befinden sich an der Seite des Gesichts und der Schläfe. Ihre Aufgabe ist es, den Kiefer zu stabilisieren, während andere Muskeln den Saugvorgang ausführen.

Musculus mentalis: Er befindet sich direkt unterhalb der Unterlippe am Kinn. Seine Aufgabe ist es, sich beim Saugen leicht zusammenzuziehen, um die Bewegung der Unterlippe zu kontrollieren.

Beim Trinken mit einem Strohhalm ziehen sich die Mundringmuskeln zusammen, um die Lippen zu schließen und einen Unterdruck zu erzeugen. Gleichzeitig reduzieren die Wangenmuskeln die Luftmenge im Mund und erzeugen so einen Sog. Weitere Muskeln wie der Jochbeinmuskel und der obere Lippenheber halten den Strohhalm in Position. Die Unterkiefer- und Schläfenmuskeln sorgen für eine stabile Kieferposition.

Zu den Auswirkungen des „seitlichen Saugens“ erklärte Dr. Quy: „Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass das seitliche Saugen an einem Strohhalm, ohne die Lippen zu spitzen, die Hautalterung von Mund und Wangen verlangsamt. Diese Gerüchte beruhen möglicherweise auf der Annahme, dass übermäßige Beanspruchung der Mundmuskulatur (wie starkes Zusammenpressen der Lippen) Falten um den Mund (Raucherfältchen) verursachen kann. Das Saugen an einem Strohhalm hat jedoch in jeder Hinsicht nur einen sehr geringen Einfluss auf die Gesichtsmuskulatur und ist nicht ausreichend, um einen merklichen Unterschied im Alterungsprozess zu bewirken.“

Die Gesichtsalterung ist das Ergebnis vieler Faktoren wie Kollagen- und Elastinverlust, Muskelschwund und Verlust von Unterhautfettgewebe, Hautschäden durch UV-Strahlung, Umweltverschmutzung, wiederholte Gesichtsausdrücke (Mund zusammenpressen, Stirnrunzeln, Rauchen) sowie mangelnde Haut- und Gesichtsmuskelpflege. Daher haben beide Saugtechniken keinen großen Einfluss auf die Vorbeugung oder das Beschleunigen der Hautalterung. Allerdings kann übermäßiges, insbesondere kräftiges und regelmäßiges Saugen an einem Strohhalm den Mundringmuskel zusätzlich belasten.

„Wird die Mundpressbewegung zu häufig und zu lange ausgeführt, können dynamische Falten entstehen (aufgrund wiederholter Muskelbewegungen, ähnlich wie bei Stirnrunzeln oder Lächeln). Hält man den Strohhalm hingegen nur einseitig und saugt, ohne den Mund zu spitzen, verringert sich der Druck auf den Mundringmuskel. Zwar kann die Saugkraft zu einer ungleichmäßigen Muskelspannung im Wangen- und Mundbereich führen, die Auswirkungen sind jedoch unbedeutend“, fügte Dr. Quy hinzu.

Gewohnheiten, die unbeabsichtigt die Gesichtsalterung fördern

Laut Meisterin und Doktor Nguyen Thi Quy tragen folgende Gewohnheiten dazu bei, dass die Gesichtsmuskeln schnell „altern“:

Häufiges Zusammenkneifen der Augen : Bildung von Falten um die Augen (Krähenfüße).

Starkes Zusammenpressen der Lippen führt zu Falten um den Mund (Raucherfältchen).

Schlafen auf der Seite oder auf dem Bauch : Ständiger Druck auf eine Gesichtshälfte kann zu dauerhaften Falten führen.

Einseitiges Kauen : Führt zu einem Ungleichgewicht der Gesichtsmuskulatur.

Kinnstütze mit der Hand : Üben Sie Druck auf die Wangen- und Kinnpartie aus.

Mangelnder UV-Schutz : Verlust von Kollagen, was zu Erschlaffung und Faltenbildung führt.

Angespannte Gesichtsausdrücke (Stirnrunzeln) : Bei wiederholter Anwendung können dynamische Falten entstehen.

Quelle: https://thanhnien.vn/cach-dung-ong-hut-lech-mot-ben-thuc-hu-cong-dung-ngan-ngua-lao-hoa-co-mat-185241209193024084.htm