Comenzando el día con noticias de salud , los lectores también pueden leer más artículos: El jengibre es mejor para la salud de lo que pensamos; 2 señales de alerta antes de un derrame cerebral ; Riesgo de parálisis al abusar y autoinyectarse analgésicos...
Signos de niveles altos de azúcar en la sangre
La hiperglucemia es una afección en la que los niveles de azúcar en sangre son superiores a lo normal. Es una señal temprana de diabetes.
Muchas personas viven con niveles altos de azúcar en sangre durante años sin darse cuenta porque los primeros síntomas suelen ser leves y poco claros.
Sin embargo, si no se controla bien, el nivel alto de azúcar en la sangre puede causar daños graves a los ojos, el corazón, los riñones, los nervios y los pies.
Barbie Cervoni, nutricionista que trabaja en Estados Unidos, señaló los signos de un nivel alto de azúcar en sangre.
Muchas personas viven con niveles altos de azúcar en sangre durante años sin darse cuenta porque los primeros síntomas suelen ser vagos.
Foto: AI
Sed y micción frecuente. Cuando los niveles de azúcar en la sangre son demasiado altos, los riñones intentan filtrar y excretar el exceso a través de la orina. Este proceso extrae agua de los tejidos corporales, lo que provoca deshidratación. Incluso después de beber abundante agua, la boca permanece seca y la garganta sedienta.
Al mismo tiempo, el paciente tiene ganas de orinar con frecuencia, especialmente por la noche. Estos son los dos primeros y más evidentes signos de un aumento de azúcar en la sangre.
Hambre y fatiga. Cuando el cuerpo no puede usar el azúcar en la sangre para obtener energía, las células se ven privadas de energía.
El paciente sentirá un hambre inusual, comerá más, pero aun así se sentirá cansado y aletargado, especialmente después de ingerir mucho almidón. El próximo contenido de este artículo se publicará en la página de salud el 18 de julio .
El jengibre es más saludable de lo que pensamos
El jengibre es un ingrediente natural sencillo, fácil de encontrar, fácil de utilizar pero que aporta muchos beneficios al organismo.
Durante miles de años, el jengibre se ha utilizado como medicina natural para ayudar a la digestión, aliviar las náuseas, estimular la inmunidad y prevenir enfermedades.
Hoy en día, la ciencia moderna continúa demostrando los extraordinarios beneficios del jengibre para la salud humana.
"El jengibre tiene la capacidad de reducir las náuseas, mejorar la digestión, reducir la inflamación, aliviar el dolor y favorecer la reducción del azúcar en sangre", afirmó la Sra. Kate Donelan, nutricionista en Estados Unidos.
El jengibre es un ingrediente natural sencillo, fácil de encontrar, fácil de utilizar pero que aporta muchos beneficios al organismo.
Foto: AI
Favorece la digestión. El jengibre se ha utilizado desde hace mucho tiempo como remedio natural para mejorar la digestión.
Erin Palinski-Wade, nutricionista estadounidense, afirmó que el jengibre ayuda a que el estómago se vacíe más rápido, a la vez que aumenta la capacidad de los alimentos para desplazarse por los intestinos. Gracias a ello, el jengibre reduce síntomas como dolor de estómago, hinchazón e indigestión.
Además, el jengibre también puede reducir las náuseas, especialmente en personas con mareos por movimiento, personas sometidas a quimioterapia o mujeres embarazadas en los primeros meses de embarazo.
Reduce la inflamación . El jengibre no solo favorece la digestión, sino que también tiene la capacidad de reducir la inflamación, aliviar el dolor y prevenir muchas enfermedades crónicas como la artritis, las enfermedades cardiovasculares y la neurodegeneración.
Según Palinski-Wade, estas propiedades provienen del compuesto gingerol, un antioxidante natural presente en el jengibre. La siguiente parte de este artículo se publicará en la página de salud el 18 de julio .
2 señales de alerta antes de sufrir un derrame cerebral. ¡Conocerlas puede salvarte la vida!
Los accidentes cerebrovasculares suelen ocurrir sin previo aviso. Sin embargo, en algunos casos, puede haber señales de alerta ocultas antes de que se produzcan.
Un accidente cerebrovascular ocurre cuando el flujo sanguíneo a una parte del cerebro se bloquea o se interrumpe, impidiendo que las células cerebrales reciban oxígeno y nutrientes.
Esta es una emergencia médica que requiere tratamiento inmediato. Reconocer los síntomas de un accidente cerebrovascular puede ayudar a obtener ayuda lo antes posible.
Aunque los síntomas del accidente cerebrovascular pueden parecer repentinos, en algunos casos puede haber señales de advertencia subyacentes que no se deben ignorar.
El 15% de las personas experimentan un "dolor de cabeza de advertencia" antes de sufrir un accidente cerebrovascular.
Foto: AI
No siempre es posible predecir un accidente cerebrovascular, pero algunas personas pueden tener señales de advertencia que requieren atención.
Dolor de cabeza intenso o inusual. No todos los accidentes cerebrovasculares presentan este síntoma, pero en algunos casos, un tipo particular de dolor de cabeza puede ser una señal temprana de un accidente cerebrovascular inminente.
Un estudio de 2020 con 550 participantes reveló que el 15 % de las personas experimentaba un "dolor de cabeza de advertencia" antes de sufrir un ictus. Este dolor de cabeza, si se presentaba, solía ocurrir una semana antes del ictus. En particular, era intenso, diferente de cualquier dolor de cabeza previo. El dolor de cabeza comenzó dentro de los 7 días previos al ictus y generalmente duraba hasta la aparición de los síntomas. ¡Empieza el día con noticias de salud para leer más de este artículo!
Fuente: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-duong-huet-cao-co-the-bieu-hien-the-nao-185250717225243761.htm
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