Les joueurs de pickleball font face à une nouvelle menace.

Outre les problèmes de genoux, de coudes et de chevilles, les joueurs de pickleball sont aujourd'hui confrontés à un risque de blessure de plus en plus fréquent : les blessures oculaires.

Se faire frapper au visage par une balle est très fréquent sur un terrain de pickleball - Photo : PK

Outre les blessures courantes aux genoux, aux chevilles et aux coudes, les joueurs de pickleball sont désormais confrontés au risque de blessures oculaires – un fait que de nombreux experts signalent et auquel ils recommandent de prêter attention.

Selon une nouvelle étude publiée dans JAMA Ophthalmology, un total d'environ 3 112 blessures oculaires liées au pickleball ont été recensées aux États-Unis entre 2005 et 2024.

Il est à noter que plus de 1 262 cas ont été recensés pour la seule année 2024. L’étude montre qu’entre 2021 et 2024, le nombre de lésions oculaires a augmenté d’environ 405 cas par an.

Par ailleurs, considérant que les blessures au pickleball ont historiquement concerné principalement les poignets, les chevilles, les luxations ou les fractures dues aux chutes, les recherches indiquent qu'entre 2013 et 2022, le nombre total de blessures liées au pickleball a été estimé à environ 66 350 aux États-Unis, la majorité étant des fractures, des entorses/luxations et des chutes.

Les lésions oculaires, qui représentaient auparavant un pourcentage plus faible (environ 0,7 % de toutes les blessures), connaissent une forte augmentation.

Pourquoi les blessures oculaires sont-elles en augmentation ?

Tout d'abord, l'engouement pour le pickleball a entraîné une augmentation significative du nombre de joueurs, notamment chez les adultes d'âge moyen et les personnes âgées. Un article indiquait qu'en 2024, on comptait environ 19,8 millions de joueurs aux États-Unis, et que 70 % des blessures oculaires survenaient chez les personnes de 50 ans et plus.

Avec la participation croissante des personnes âgées à des activités sportives , même si leurs réflexes, leur densité osseuse et leur vue ont pu décliner, elles deviennent plus vulnérables aux blessures.

Outre les personnes âgées, les femmes sont également susceptibles de se blesser, d'autant plus que de nombreuses jeunes filles sans expérience préalable des sports de contact sont désormais impatientes de se lancer dans le pickleball.

Deuxièmement, les caractéristiques techniques du jeu créent des risques : la balle de pickleball est petite et va vite, le terrain de jeu est plus étroit qu’au tennis et la distance de réaction plus courte donne aux joueurs moins de temps pour esquiver.

Comme l'explique le Dr Lee Carlsey (Houston Methodist Hospital, États-Unis) : « Plus la balle est petite, plus elle risque de pénétrer dans la zone orbitaire sans toucher l'os protecteur. Cela pose un problème majeur. Sans compter que les balles de pickleball sont assez dures. »

Troisièmement, la plupart des joueurs ne portent pas de lunettes de protection ou il n'existe aucune réglementation obligatoire à ce sujet. Pour les joueurs de pickleball en particulier, le port de lunettes peut nuire à l'esthétique, souvent associée à ce sport.

Types de lésions et données détaillées

Une étude publiée dans JAMA Ophthalmology indique les principaux mécanismes de blessure : 43 % dus à un impact direct de la balle, 28 % dus à des chutes pendant le jeu et 12 % dus à un coup de raquette.

Les types de lésions comprennent les lacérations périoculaires (environ 35 %) et les abrasions cornéennes (environ 16 %). Les lésions graves telles que les fractures orbitaires, le décollement de la rétine ou les traumatismes du globe oculaire représentent environ 13 % de toutes les lésions oculaires.

Le port de lunettes de protection est recommandé pour la pratique du pickleball - Photo : PA

Les experts soulignent que les blessures oculaires au pickleball sont entièrement évitables grâce à des mesures de protection appropriées.

Par exemple, il convient de recommander des lunettes de sécurité fabriquées en polycarbonate standard (comme l'ASTM F3164), couvrant la zone des yeux et les côtés.

De plus, les joueurs doivent choisir des courts, des raquettes et des balles appropriés – en particulier les personnes âgées – et devraient participer à des programmes d'éducation à la sécurité sportive.

Le Dr Lee a exhorté la discipline du pickleball à établir des directives standardisées en matière de protection oculaire afin de minimiser les risques et de sensibiliser à la sécurité.

HUY DANG

Source : https://tuoitre.vn/dan-choi-pickleball-doi-mat-them-hiem-hoa-moi-2025102721423707.htm