Pourquoi la peau démange-t-elle par temps froid ?

Comprendre pourquoi la peau démange par temps froid peut vous aider à trouver des solutions efficaces pour réduire cet inconfort tout en préservant une peau saine, selon le site Web de santé Healthline (États-Unis).

Non seulement l’air froid et sec, mais aussi certaines habitudes comme prendre des bains chauds ou rester trop longtemps dans la baignoire peuvent contribuer à une peau sèche et qui démange.

En hiver, le ciel est souvent moins ensoleillé, la diminution de l'humidité dans l'air va réduire l'hydratation de la peau. En conséquence, la peau devient déshydratée et sèche. La peau sèche perd les huiles naturelles de la peau, ce qui entraîne une desquamation et des démangeaisons.

Outre les problèmes météorologiques, un certain nombre d’autres facteurs provoquent également des démangeaisons cutanées. Le temps plus froid nous empêche de prendre des bains avec de l’eau à température normale car elle est trop froide. C'est pourquoi de nombreuses personnes prenaient des bains chauds.

Cependant, se baigner trop souvent dans de l’eau chaude, surtout dans une baignoire, éliminera les huiles naturelles de la peau et provoquera une peau sèche et des démangeaisons. Pour les personnes qui souffrent déjà de cette maladie, prendre un bain chaud aggravera le problème. La peau peut devenir irritée, peler, devenir rouge et démanger.

De plus, certains facteurs liés au mode de vie contribuent également aux démangeaisons cutanées. Les vêtements épais font que la transpiration colle plus longtemps à la peau et provoquent des démangeaisons. L’utilisation d’un système de chauffage dans votre maison contribue également à réduire l’humidité et rend l’air plus sec.

Pour minimiser les effets qui conduisent aux démangeaisons cutanées, les gens peuvent appliquer un certain nombre de méthodes pour améliorer la santé de la peau. La première chose à faire lorsque vous avez la peau sèche est de l’hydrater régulièrement avec des crèmes hydratantes.

Pour les espaces intérieurs, les gens peuvent utiliser des humidificateurs. Cela aidera à maintenir une humidité stable dans votre maison et à réduire les effets nocifs de l’air froid et sec sur votre peau.

De plus, les experts recommandent également de limiter les bains chauds. Au lieu de cela, maintenez l’eau à une température modérée et évitez de rester trop longtemps dans la baignoire.

Pour les vêtements, privilégiez les tissus doux pour la peau, tels que les tissus doux et respirants comme le coton et la soie pour minimiser les irritations. Si vous avez froid, portez un manteau chaud à l’extérieur, selon Healthline .

Lien source: https://thanhnien.vn/vi-sao-hay-ngua-da-vao-mua-lanh-185231219154105606.htm