דרכים פשוטות ויעילות להתפכח במהלך חופשת טט, בהחלט אל תעשו את 4 הדברים האלה כי הם מסוכנים מאוד.

אין לאפשר לאנשים שיכורים לשתות מיץ לימון מכיוון שהוא עלול לפגוע בקלות בקיבה ולגרום לבחילות עקב חומציות עודפת. בנוסף, אין לגרום להקאה, אין לעשות שימוש לרעה בתוספי כבד ובמשככי כאבים.

שכרות היא מונח נפוץ, או ליתר דיוק, שכרות פירושה הרעלת אלכוהול. אם הרעלה זו קלה, תתפכחו במהירות. עם זאת, אם הרעלת האלכוהול חמורה, אם לא מטפלים כראוי, היא עלולה להיות מסכנת חיים.

Cách giải rượu đơn giản mà hiệu quả trong ngày Tết, tuyệt đối không làm 4 điều này vì rất nguy hiểm- Ảnh 2. — תמונה איורית

איך להתפכח במהירות וביעילות

לשתות הרבה מים

אחת התרופות הביתיות הקלות ביותר להנגאובר היא שתיית הרבה מים. שתיית מים מסייעת בהשבת נוזלים חיוניים ויכולה לעזור לדם ולמערכת הדם להעביר חומרים מזינים וחמצן לרקמות, ובמקביל להסיר פסולת ורעלים לאחר צריכת אלכוהול מופרזת.

לשתות מיצים

שתיית אלכוהול יכולה להפחית את רמות הסוכר בדם, בשלב זה למוח אין מספיק "דלק" לתפקוד, מה שגורם לעייפות וכאבי ראש. תוספת פחמימות היא אחת הדרכים היעילות להתפכח. לכן, לאחר שתיית אלכוהול, ניתן לשתות מיץ פירות טרי כדי להגביל את תחושת אי הנוחות.

תה צמחים

תה צמחים כמו תה ג'ינג'ר עוזר להפוך את הגוף לערני יותר. תסמינים כמו בחילות, הקאות ושלשולים מופחתים. תה ג'ינג'ר עוזר גם להקל על עוויתות, להרגיע את הקיבה, להפחית נפיחות, קלקול קיבה ובחילות, וגם משלים ויטמין B ומגביל את השפעות האלכוהול על רירית המעי. בנוסף, צמחי מרפא אחרים כמו קמומיל וזעפרן עוזרים גם הם להתפכח ביעילות.

מים של שעועית ירוקה ושעועית שחורה

בשלו שעועית שחורה על אש קטנה עד שהיא רכה ושתו, כוס אחת בכל פעם, כדי לעזור להתפכח. שעועית ירוקה ידועה גם כמקררת, בעלת אפקט של ניקוי חום וניקוי רעלים, כך שניתן להשתמש בה לבישול דייסה, מעורבבת עם מים כדי לסייע בעיכול, ובכך להפחית ביעילות את תסמיני העייפות בעת שתייה.

מי קוקוס, מיץ קנה סוכר

מי קוקוס מכילים אלקטרוליטים רבים וחומרים מזינים רבים אחרים כמו נתרן ואשלגן; לכן, שתיית מי קוקוס מסייעת לחדש את המים ולהתגבר על הנגאובר ביתר קלות. למעשה, מספר מחקרים הראו שמי קוקוס יעילים בהתייבשות כמו משקאות ספורט מסורתיים.

4 טעויות שכדאי להימנע מהן כשמטפלים באדם שיכור

Cách giải rượu đơn giản mà hiệu quả trong ngày Tết, tuyệt đối không làm 4 điều này vì rất nguy hiểm- Ảnh 3. — תמונה איורית

תנו מים עם לימון לשתות

אחת מטעויות השתייה הנפוצות ביותר שאנשים רבים עושים היא לתת לאדם שיכור לימונדה או משקאות חמוצים. עם זאת, אם עדיין יש הרבה אלכוהול בגופו של האדם השיכור, זה יכול בקלות לפגוע בקיבה ולגרום לבחילות עקב עודף חומציות.

לגרום להקאה

גרימת הקאה אצל אדם שיכור, אם לא שמים לב אליה, עלולה להוביל בקלות לתוצאות מצערות. במקרים בהם האדם עדיין בהכרה לאחר שתיית אלכוהול ויכול לדבר כרגיל, הדבר עלול לגרום להקאה. עבור אנשים הנמצאים בתרדמת, גרימת הקאה מסוכנת ביותר. עשיית דבר גורמת לאדם השיכור להיחנק בקלות, והרבה קיא יזרמו לריאות ויגרמו לדלקת ריאות.

שימוש לרעה בתוספי כבד ומוצרי ניקוי רעלים

אל תנסו למצוא תרופות לחיזוק הכבד כדי להתפכח. תרופות לניקוי רעלים מאלכוהול יכולות לפצות רק באופן חלקי על ויטמינים, מלחים, סוכרים וכו', אך אינן יכולות לשנות לחלוטין את התסמינים כגון תרדמת, דיכאון והתמוטטות עצבים הנגרמים מהרעלת אלכוהול. אם אתם חווים תסמינים כגון כאב ראש, סחרחורת וכו' תוך מספר שעות לאחר השתייה, עליכם לפנות לבית חולים לבדיקה מיידית.

השתמשו במשככי כאבים

התסמין השכיח ביותר של הנגאובר הוא כאב ראש. אנשים רבים נוטים ליטול ויטמינים B1, B6, חומצה פולית וכו' ותרופות אחרות לכאבי ראש בזמן שהם שיכורים. עם זאת, פרצטמול, אספירין, וכמה משככי כאבים ומורידי חום הנלקחים עם אלכוהול עלולים לגרות את רירית הקיבה, לגרום לדימום במערכת העיכול ולנזק חמור לכבד.

כיצד להתמודד עם אנשים שיכורים בבטחה

Cách giải rượu đơn giản mà hiệu quả trong ngày Tết, tuyệt đối không làm 4 điều này vì rất nguy hiểm- Ảnh 4. — תמונה איורית

על פי מומחים רפואיים , במקרה שהאדם השיכור עדיין פיכח, הדרך המהירה והפשוטה להתפכח היא שהאדם השיכור יאכל וישתה כראוי. במיוחד מאכלים המכילים הרבה עמילן וסוכר. ישנם מאכלים קלים לעיכול המסייעים לאדם השיכור להתפכח במהירות, כגון דייסה דקה, ורמיצ'לי, פו.

במקרה של שכרות עם פגיעה בהכרה, בני המשפחה צריכים לעזור למטופל לשכב כשראשו מורם ועל צידו. יש להניח את המטופל על צידו הימני כדי לסייע בניקוז ליחה, במיוחד במקרה של הקאות.

שימו לב, אם בן משפחה שיכור, על המשפחה להעיר את המטופל כל כמה שעות. אם המטופל ער ויכול לאכול ולשתות, האכילו אותו בדייסה... כדי למנוע היפוגליקמיה.

כאשר המטופל מתעורר, אם הוא סובל מכאב ראש חמור, סחרחורת, ראייה מטושטשת, פוטופוביה, ירידה או אובדן ראייה, או הזיות, יש לקחת אותו לבית החולים לבדיקה.

[מודעה_2]
מקור: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cach-giai-ruou-don-gian-ma-hieu-qua-trong-ngay-tet-tuyet-doi-khong-lam-4-dieu-nay-vi-rat-nguy-hiem-172250125165854676.htm