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शारीरिक गतिविधि

रक्तचाप को प्रभावी ढंग से नियंत्रित करने के 5 प्राकृतिक तरीके

रक्तचाप को प्रभावी ढंग से नियंत्रित करने के 5 प्राकृतिक तरीके

Báo Sức khỏe Đời sống
09/02/2026
शारीरिक व्यायाम: पेप्टिक अल्सर की रोकथाम और उपचार में सहायता के लिए एक निःशुल्क उपाय।

शारीरिक व्यायाम: पेप्टिक अल्सर की रोकथाम और उपचार में सहायता के लिए एक निःशुल्क उपाय।

Báo Sức khỏe Đời sống
04/02/2026
नई खोज: इष्टतम स्वास्थ्य के लिए वृद्ध वयस्कों को प्रतिदिन कितने कदम चलना चाहिए?

नई खोज: इष्टतम स्वास्थ्य के लिए वृद्ध वयस्कों को प्रतिदिन कितने कदम चलना चाहिए?

Báo Thanh niên
22/11/2025
मस्तिष्क को नई कोशिकाएं बनाने, याददाश्त और एकाग्रता में सुधार करने के लिए प्रेरित करने वाले 3 व्यायाम।

मस्तिष्क को नई कोशिकाएं बनाने, याददाश्त और एकाग्रता में सुधार करने के लिए प्रेरित करने वाले 3 व्यायाम।

Báo Sức khỏe Đời sống
05/11/2025
हफ्ते में 2-3 बार व्यायाम करने से अनिद्रा में सुधार हो सकता है।

हफ्ते में 2-3 बार व्यायाम करने से अनिद्रा में सुधार हो सकता है।

VietnamPlus
18/09/2025
बुजुर्गों के व्यायाम करने के बारे में और भी आश्चर्यजनक बातें जानना।

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Báo Thanh niên
14/03/2025
कार्यस्थल पर 15 मिनट की चुनौती आपके स्वास्थ्य के लिए चमत्कार कर सकती है।

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Báo Thanh niên
11/09/2024
व्यायाम करने की आवश्यकता के 5 सूक्ष्म संकेत।

व्यायाम करने की आवश्यकता के 5 सूक्ष्म संकेत।

Báo Thanh niên
19/08/2024
बच्चों को प्रतिदिन 3 घंटे शारीरिक गतिविधि में शामिल होने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।

बच्चों को प्रतिदिन 3 घंटे शारीरिक गतिविधि में शामिल होने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।

Báo Quốc Tế
07/04/2024
आपको प्रतिदिन कितने केले खाने चाहिए?

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Báo Thanh niên
07/03/2024
क्या सप्ताह में दो बार कार्बोनेटेड पेय पीने से हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है?

क्या सप्ताह में दो बार कार्बोनेटेड पेय पीने से हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है?

Báo Tuổi Trẻ
06/03/2024
अधिक मात्रा में मीठे खाद्य पदार्थों का सेवन हृदय रोग को कैसे प्रभावित करता है?

अधिक मात्रा में मीठे खाद्य पदार्थों का सेवन हृदय रोग को कैसे प्रभावित करता है?

Báo Thanh niên
04/03/2024
नव वर्ष की छुट्टियों का आनंद लें और स्वस्थ जीवन जिएं।

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Báo Thanh niên
11/02/2024
हृदय रोगियों को नहाते समय सावधानी बरतनी चाहिए।

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Báo Thanh niên
11/01/2024
उच्च रक्तचाप को कम करने के लिए कितना व्यायाम करना सबसे अच्छा है?

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Báo Thanh niên
01/01/2024
पोषण विशेषज्ञों ने वजन बढ़ने और पेट की चर्बी बढ़ने के अप्रत्याशित कारणों का खुलासा किया है।

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Báo Thanh niên
29/12/2023
प्रतिदिन 4,000 कदम चलने के आश्चर्यजनक लाभों के बारे में जानें।

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Báo Thanh niên
19/12/2023
स्वस्थ रहने के लिए, बहुत देर तक बैठने से बचें।

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Báo Thanh niên
19/12/2023
ठंडे मौसम में व्यायाम के लिए पैदल चलते समय क्या सावधानियां बरतनी चाहिए?

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Báo Thanh niên
16/12/2023
सर्दियों में स्वस्थ रहने के लिए आपको कम से कम इतने कदम चलने चाहिए।

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Báo Thanh niên
16/12/2023
क्या नियमित रूप से साइकिल चलाने से पुरुषों की प्रजनन क्षमता प्रभावित होती है?

क्या नियमित रूप से साइकिल चलाने से पुरुषों की प्रजनन क्षमता प्रभावित होती है?

Báo Thanh niên
14/12/2023
ये कुछ ऐसे संकेत हैं जिनसे पता चलता है कि आपको जिम जाना बंद कर देना चाहिए।

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Báo Thanh niên
03/12/2023
नियमित व्यायाम के लाभ

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Báo Thanh niên
15/11/2023
किडनी की बीमारी से पीड़ित लोगों को अधिक पानी क्यों नहीं पीना चाहिए?

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Báo Thanh niên
05/11/2023