Üdvözlöm doktor úr! Miért horkolok hangosan vagy válok ingerlékenyebbé, amikor hízom?

„A férjem régebben normálisan aludt és ritkán horkolt, de idővel, ahogy hízott és több alkoholt fogyasztott, nagyon hangosan horkolt, és napközben gyakran fáradt és ingerlékeny volt. Doktor úr, meg tudná mondani, hogy ez-e az oka a hangos horkolásának, és hogyan lehetne megszüntetni?” (Thanh Ha, 40 éves, Ho Si Minh-város).

A Nam Sai Gon Nemzetközi Általános Kórház Interdiszciplináris Szem-Fül-Orr-Gégészeti-Fogászati-Bőrgyógyászati ​​Osztályának vezetője, Le Nhat Vinh mester - 2. számú szakorvos válaszol: A horkolás és az alvási apnoe alvás közbeni légzési rendellenességek, melyeket a levegő áramlásának ismétlődő leállása vagy csökkenése jellemez. Ez az állapot csökkenti a vér oxigénszintjét, és a beteg gyakori felébredését okozza, ami alvásmegszakításokat és hangos horkolást okoz.

Az alvási apnoét elsősorban két fő mechanizmus okozza: a légutak elzáródása és a központi légzésszabályozási zavarok. Az ok egyértelmű és pontos meghatározása segít az orvosoknak kiválasztani az egyes betegek számára megfelelő és hatékony kezelési rendet.

A túlsúly az egyik fő kockázati tényező a hangos horkolás és az alvási apnoe kialakulásában.

FOTÓ: MI

A túlsúly kockázati tényező a hangos horkolás és az alvási apnoe kialakulásában.

Amikor a torok és a nyelv izmai túlságosan ellazulnak, ami a légutak szűkületét vagy elzáródását okozza, az agynak „felébresztenie” kell a testet, hogy újra lélegezzen, ami hangos, szakaszos horkolást okoz, amelyet olyan tünetek kísérnek, mint a nappali álmosság, szájszárazság, reggeli fejfájás, ingerlékenység és csökkent koncentráció.

Főbb kockázati tényezők:

• Túlsúly, elhízás: Zsírlerakódás a nyak és a torok körül, ami légúti összenyomódást okoz.
• Nem: A férfiakat kétszer olyan gyakran érinti, mint a nőket.
• A 40 év felettiek és a posztmenopauzális nők fogékonyabbak rá.
• A légutak szerkezeti rendellenességei, például rövid nyak, nagy nyelv, megnagyobbodott mandulák, ferde orrsövény.
• Alkohol, nyugtatók: Ellazítják a torokizmokat, növelve az elzáródás kockázatát.
• Genetikai tényezők: A családtagok légúti elzáródás miatt alvási apnoéban szenvednek.

Thanh Ha asszony férje esetében, mivel elhízott, gyakran alkoholt fogyaszt, középkorú és férfi, az obstruktív alvási apnoe szempontjából magas kockázatú csoportba tartozik.

Orvoshoz kell fordulni a horkolás okának megállapításához

FOTÓ: TH

Központi alvási apnoe - ritka, de nem kevésbé veszélyes

A centrális alvási apnoe olyan állapot, amelyben az agy nem küld jeleket a légzés szabályozására; a légutak nyitva maradnak, de a beteg nem lélegzik. Általában nincs horkolás, könnyen észrevehető, gyakori ébredések, légszomj, szorongás, álmatlanság, hosszan tartó fáradtság kíséri, gyakran megfigyelhető szív- és érrendszeri vagy neurológiai betegségekben szenvedőknél.

Főbb kockázati tényezők:

• Központi idegrendszeri betegségek: agyvérzés, traumás agysérülés vagy gerincvelő-sérülés.
• Szívelégtelenség, pangásos szívelégtelenség: Rossz vérkeringést okoz és megzavarja a légzési jeleket.
• Légzésdepresszánsok alkalmazása: Az opioidok és benzodiazepinek hosszan tartó alkalmazása gátolja a légzőközpont aktivitását.
• Idősebb kor: Idősebb felnőtteknél a légzésfunkció természetes módon csökken, ami növeli a betegségek kockázatát.

A fenti állapot esetén el kell vinnie szeretteit egy megbízható egészségügyi intézménybe átfogó szűrésre, beleértve az olyan alapbetegségeket is, mint a szív- és érrendszeri, valamint az idegrendszeri betegségek, hogy pontosan meghatározzák az okot, és egyértelműen besorolják obstruktív vagy centrális alvási apnoévé, ezáltal kiválasztva a megfelelő és biztonságos kezelési módszert.

Forrás: https://thanhnien.vn/alo-bac-si-nghe-vi-sao-cang-tang-can-thi-ngu-ngay-rat-to-hay-cau-gat-185251022083953015.htm