Memulai hari dengan berita kesehatan , pembaca juga dapat membaca lebih banyak artikel: Orang yang 'menguraikan' tidur membantu pasien hidup bahagia; Cara menjaga tubuh tetap sejuk saat cuaca panas ; 3 manfaat kesehatan daging rebus yang jarang diketahui...
Obat diabetes bisa menghentikan kanker otak
Penelitian baru yang dipimpin oleh Universitas Bristol (Inggris) menemukan bahwa pasien yang mengonsumsi obat diabetes glitazones, dalam jangka waktu panjang, memiliki risiko kanker otak yang lebih rendah serta mencegah penyebaran kanker.
Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal medis BMJ Open menunjukkan bahwa obat-obatan tertentu dapat digunakan untuk mencegah penyebaran kanker pada pasien kanker yang berisiko tinggi terkena kanker sekunder .
Glitazon merupakan obat diabetes yang banyak digunakan.
Studi sebelumnya menunjukkan bahwa obat diabetes glitazon dan obat penurun kolesterol fibrat mungkin berperan dalam mencegah tumor otak. Karena penggunaannya yang luas, aman, dan terjangkau, obat-obatan ini berpotensi digunakan untuk mencegah kanker otak dan mengurangi risiko tumor sekunder dengan menghambat pertumbuhan tumor.
Uji coba ini merupakan bagian dari studi yang lebih besar oleh Departemen Kesehatan Inggris, yang disebut Clinical Practice Research Datalink (CPRD), yang mencakup data dari lebih dari 2.000 dokter dari lebih dari 670 klinik dan rumah sakit di seluruh Inggris. Para peneliti ingin menguji validitas temuan tersebut.
Penelitian ini mengidentifikasi 7.496 pasien kanker otak, termasuk 4.471 kanker primer dan 3.025 kanker sekunder.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa pasien diabetes yang menggunakan glitazon jangka panjang memiliki risiko tumor otak primer dan sekunder yang lebih rendah dibandingkan dengan pasien diabetes yang menggunakan obat lain. Pembaca dapat membaca lebih lanjut tentang artikel ini di halaman kesehatan pada 27 Februari .
Cara menjaga tubuh tetap sejuk saat cuaca panas
Minum cukup air, melindungi tubuh dengan tabir surya, menggunakan handuk dingin untuk mendinginkan tubuh... adalah cara untuk membantu menjaga tubuh tetap sejuk selama musim panas.
Saat suhu meningkat, penting untuk tetap sejuk. Suhu ekstrem memengaruhi kemampuan tubuh untuk mengatur suhu dan menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk kram panas, kelelahan akibat panas, sengatan panas, dan hipertermia.
Minum air yang cukup sangat penting saat cuaca panas.
Namun, bukan berarti Anda harus menyalakan AC sepanjang hari agar tubuh tetap sejuk. Menurut para ahli, ada banyak cara untuk mendinginkan tubuh dengan mengubah beberapa kebiasaan sehari-hari.
Tetap terhidrasi. Menurut para ahli, berkeringat dapat menyebabkan tubuh kehilangan elektrolit. Hal ini dapat membuat tubuh merasa lelah. Oleh karena itu, minum cukup air atau minuman kaya elektrolit sangat penting saat cuaca panas.
Hindari sengatan matahari. Sengatan matahari dapat memengaruhi kemampuan tubuh Anda untuk mengatur suhunya. Saat Anda terbakar matahari, tubuh Anda mengalihkan cairan esensial ke area yang terbakar untuk menyembuhkan area yang rusak, sehingga Anda mengalami dehidrasi.
Oleh karena itu, menurut para ahli, saat Anda keluar rumah atau menjemur pakaian di halaman saat cuaca panas, sebaiknya gunakan tabir surya, kenakan baju lengan panjang, dan topi. Jika Anda berencana berolahraga di luar ruangan, berolahragalah di pagi atau sore hari untuk menghindari kelelahan akibat panas. Artikel selanjutnya akan terbit di halaman kesehatan pada 27 Februari.
3 manfaat kesehatan daging rebus yang jarang diketahui
Merebus adalah salah satu metode memasak paling sehat dan membantu mempertahankan sebagian besar nutrisi dalam daging. Tak hanya itu, daging rebus juga memberikan banyak manfaat kesehatan lainnya bagi pemakannya.
Meskipun air mendidih dapat merusak beberapa vitamin dalam daging, air tersebut tetap mengandung banyak nutrisi. Oleh karena itu, merebus bukan hanya salah satu cara termudah untuk memasak daging, tetapi juga salah satu yang paling bergizi.
Merebus dapat membantu mengurangi jumlah lemak dalam daging, namun tetap mempertahankan sejumlah besar nutrisi.
Merebus daging akan memberikan manfaat berikut:
Mudah dicerna. Daging hewan seperti babi, sapi, atau ayam tidak hanya mengandung jaringan otot tetapi juga banyak jaringan ikat, terutama kolagen. Kolagen adalah protein yang kuat dan membutuhkan waktu lama untuk dipecah. Karena alasan ini, menggoreng atau memanggang potongan daging yang keras tidak selalu membuatnya lebih empuk.
Sementara itu, merebus merupakan cara yang sangat baik untuk membantu memecah kolagen menjadi gelatin, yang akan membuat daging jauh lebih lunak. Suhu tinggi tidak hanya memecah kolagen, tetapi juga protein dan nutrisi lain dalam daging. Berkat suhu tinggi, daging tidak hanya menjadi lunak, tetapi juga mudah diserap oleh sistem pencernaan.
Kurangi kadar lemak daging. Merebus daging juga membantu mengurangi kadar lemak. Sebagian besar lemak hewani akan mulai mencair pada suhu 95 derajat Celcius. Oleh karena itu, daging berlemak, seperti angsa, dapat direndam dalam air mendidih sebelum dimasak dengan cara lain, seperti dipanggang. Awali hari Anda dengan berita kesehatan untuk membaca lebih lanjut artikel ini!
[iklan_2]
Tautan sumber
Komentar (0)