ロンタンミー区に住むグエン・ミン・ホアさん（72歳）が始めた「エクササイズ・サイクリング協会」は、20年近くもの間、朝のコーヒーを楽しみながら運動するという良い習慣を維持している。
グエン・ミン・ホアさん（左）は朝、運動のために自転車に乗っています。
当初、このグループのメンバーは 6 人だけでしたが、現在は 18 人になりました。スケジュールは最初から最後まで決まっており、午前5時に出発し、午前7時に朝食をとり、最後にカフェに行くというものです。そのため、地元の人たちからは冗談めかして「サイクリング＆コーヒークラブ」と呼ばれています。
チームのルートも、グエン・ヴァン・タン通りのスタート地点からレ・ヴァン・ベト通りに曲がり、ホーチミン市ハイテクパークに入るという固定ルートとなっている。
グエン・ミン・ホア氏（右から2番目）とサイクリング＆コーヒークラブのメンバーが、サイクリング後にコーヒーを飲みながらくつろいでいます。
ホア氏によると、「サイクリスト」の活動場所としてハイテクパークを選んだ理由は、「現時点では二輪車専用レーンはまだ閑散としており、道路利用者への影響はありません。7時からは従業員が会社に出勤し、グループもサイクリングの「ノルマ」を達成しています。私たちのモットーは、秩序と交通安全法を厳格に遵守し、自分自身と地域社会の安全を確保することです。」
サイクリングコースを完走した後、グエン・ミン・ホア氏（立っている）とチームメイトはコーヒーを楽しんだ。
まだ労働年齢の人は少ないので、急いで家に帰って仕事に行くべきです。 「キャプテン」ホアと他の多くのメンバーは引退し、自由な時間が増えました。彼らは家に帰る前に休憩してリラックスできる場所を見つけます。
サイクリングは健康増進にも役立ちますし、道端のカフェに集まって、コーヒーを飲みながら、いろいろな面白い話をするのが楽しい「終わり」です。メンバーの爽やかな笑い声と、たまらないコーヒーの味が、みんなを明るく幸せな気持ちにしてくれます。
グエン・ミン・ホア氏（左表紙）と彼の自転車とコーヒーのチームのメンバー。
人生は続く。自転車とコーヒーの組み合わせは、メンバーの健康を維持し、若さを長く保ち、全員が幸せで人生を愛するのに役立ちます。ホア氏はユーモラスにこう語った。「私たちはサイクリングとコーヒーという2つのものに夢中です。」
（ Nguoi Lao Dong新聞社主催、2025年「ベトナムのコーヒーと紅茶を称える」プログラムにおける第3回「ベトナムのコーヒーと紅茶の印象」コンテストへの応募）。
「ベトナムのコーヒーと紅茶の印象」コンテストのルール。グラフィック：CHI PHAN
出典: https://nld.com.vn/cau-lac-bo-xe-dap-ca-phe-196250424130658721.htm
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