「自転車クラブ、コーヒーショップ」

（NLĐO）－サイクリングは健康増進に役立ち、楽しい「締めくくり」は、道端のカフェに集まって様々な楽しいことについて語り合うことだ。

ロンタインミー区に住む72歳のグエン・ミン・ホア氏が始めた「エクササイズサイクリングクラブ」は、20年近くにわたり、朝のコーヒーを楽しみながら体を動かすという良い習慣を一貫して続けている。

グエン・ミン・ホア氏（左）は、朝の運動のために自転車に乗っている。

当初は6人しかいなかったグループだが、今では18人のメンバーがいる。彼らのスケジュールは決まっていて、午前5時に出発し、午前7時に朝食をとり、最後にコーヒーショップに行く。そのため、地元の人々からは冗談交じりに「コーヒーとサイクリングクラブ」と呼ばれている。

チームのルートも固定されており、グエン・ヴァン・タン通りを出発し、レ・ヴァン・ヴィエット通りに入り、その後ホーチミン市ハイテクパークに入る。

グエン・ミン・ホア氏（右から2番目）は、サイクリングクラブのメンバーと共に、サイクリング後にコーヒーを飲みながらリラックスしている。

ハイテクゾーンを事業拠点として選んだ理由について、ホア氏は次のように説明した。「この時間帯は二輪車専用レーンが空いているため、他の道路利用者の妨げになりません。午前7時に従業員が会社に到着する頃には、グループはすでに自転車通勤のノルマを達成しています。私たちの原則は、交通秩序安全法を厳守し、自分たち自身と地域社会の安全を確保することです。」

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エクササイズバイクでのトレーニングを終えた後、グエン・ミン・ホア氏（立っている人物）とチームメイトたちはコーヒーを楽しんでいる。

現役世代はごくわずかだったため、皆早めに帰宅する機会を利用した。「チームリーダー」のホアをはじめ、多くのメンバーは既に退職しており、時間に余裕があった。彼らは帰宅前に、休息やリラックスできる場所を探した。

サイクリングは健康増進に役立つだけでなく、楽しい締めくくりは、道端のカフェに集まってコーヒーを飲みながら、様々な楽しい話題で語り合うことだ。グループの朗らかな笑い声と、たまらなく美味しいコーヒーの味が、皆を前向きで幸せな気分にさせてくれる。

グエン・ミン・ホア氏（一番左）と、彼のサイクリングチームとコーヒーチームのメンバーたち。

そんな風に生活は続いていく。自転車とコーヒーは、メンバーの健康維持や若々しさを保つのに役立ち、皆が幸せで楽観的だ。ホア氏は冗談交じりに「私たちはサイクリングとコーヒーの2つにハマっているんです」と語った。

（グオイ・ラオ・ドン新聞社主催の第3回「ベトナムコーヒーと紅茶を祝う」プログラム（2025年）の一環として開催された「ベトナムコーヒーと紅茶の印象」コンテストへの応募作品）

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「ベトナムのコーヒーと紅茶の印象」コンテストのルール。イラスト：CHI PHAN

出典：https://nld.com.vn/cau-lac-bo-xe-dap-ca-phe-196250424130658721.htm