娘のポジティブな変化を目にするために親が「重荷を背負う」

gánh tạ - Ảnh 1. — トゥー・タオは自分を変え、前向きなライフスタイルを維持している - 写真：QT

1998年生まれのトゥー・タオさんは、ホーチミン市の企業で営業職として働いています。小柄で、瞳は輝き、いつも笑顔を絶やしません。ジムでは、家族全員がハッスル・チャンピオン25の「フィットネステスト」を見に来てくれるので、彼女は特別な存在です。

ポジティブなエネルギー

12月7日午前、ビンタン体育館で開催された屋内体力競技会には、110名を超える会員とゲストが参加しました。全員が午前6時に受付を済ませ、Hyroxプラットフォームに着想を得た6つのテストに向けて準備を整えました。

そのため、トゥ・タオさんとその友人たちは、センターで12週間の健康とフィットネストレーニングを受けた後、定期的なテストを受け、自分自身に挑戦します。別のプログラムに沿って、ジャンプ、腕立て伏せ、袋運び、腕立て伏せ、ジョギングなどの有酸素運動を完了する必要があります。

このコンテストには、学生向けのオープンとコーチ向けのプロという2つのカテゴリーがあり、それぞれテストのボリュームが異なります。トゥ・タオさんは、練習を始めてまだ2年ですが、この練習が大好きだと言います。コンテストが開催されると、誰もが参加する準備ができていました。

「ベトナム人や外国人の友達と練習したり、交流したり、繋がったりできる環境があることで、健康状態は日に日に良くなってきていますし、精神面も前向きになっています」とタオさんは語った。彼女をずっと応援してくれるボーイフレンドを含め、4人の部員がいる時の方が幸せだ。

トゥー・タオさんはこう語りました。「12区（旧）の両親を招待し、娘が毎日前向きに成長していく様子を見てもらいました。私も家族に良いエネルギーを与えられていると感じています。」

トゥー・タオちゃんの父親は手を叩き続け、母親は娘の試験の様子を携帯電話で撮影していました。2001年生まれの妹、ティエン・タオちゃんも家族に同行し、姉のティエン・タオちゃんをとても誇りに思っていました。

'Gánh tạ' cho ba mẹ thấy con gái thay đổi tích cực - Ảnh 3. — ティエン・タオさんの両親と妹は、彼女が試験を終えられるよう応援した - 写真：QT

私自身の喜び

この大会では、オープンとプロの各カテゴリーでタイトルは1つのみです。主催者は、成績は最優先事項ではないと述べています。「コミュニティがポジティブなエネルギーを維持し、健康的なライフスタイルを維持し、個人の成果を称えるための、試合の日、つまり競技の日を創りたいと考えています。」

ファッションブランドのオーナーであるホアン・ニュー・クインさんは、6年以上フィットネスに取り組んでおり、現在のモデルを2年間実践しています。トレーニングにおける規律とトレーニング目標をどのように維持するかという質問に対し、クインさんは次のように答えました。「何キロ減量するかという目標を立てるのではなく、今週何回ジムに行くかという目標を立てるようにしています。そうすると、プレッシャーを感じるよりも、むしろ幸せを感じます。」

ヌー・クイン選手は練習中に何度も泣いたことを認めたが、その代わりに、自分自身を克服した時の喜びを感じたという。1996年生まれの彼女は、試合当日、10kgのウェイトリフティングで持久力の限界に何度も直面し、膝をつきながら20メートル近くも歩かなければならなかった。

タオディエン在住の国際教師、レイチェルさんもまた「自己征服者」です。平均的な人よりも体重が重いにもかかわらず、レイチェルさんは大会を完走しました。この偉業は、次回さらなる高みを目指すための大きな節目となりました。