予防接種の話が出たり、注射針を見たりするたびに、娘は泣き出し、怖がり、心臓がドキドキします。この恐怖心を克服させる方法はありますか？（トラン・ンガ、ホーチミン市）
返事：
アメリカ精神医学会によると、注射恐怖症は不安障害の一種に分類され、一般的な精神疾患の一つである。これは身体を危害から守るためのメカニズムであり、深刻な精神疾患へと発展する可能性がある。
症状としては、針を見たときの心拍数と血圧の急激な上昇、または心拍数の低下に伴う血圧の低下、失神、原因不明の極度の不安、針を見たときのパニックなどが挙げられます。子供の場合は、泣いたり、かんしゃくを起こしたり、寒気を感じたり、大人にしがみついたりすることがあります。恐怖は、子供が成長するにつれて、パニック発作、不眠症、医師の診察を避けるといった症状にまで進行する可能性があります。
フーニュアン地区にあるVNVCホアンヴァントゥー予防接種センターで、子どもたちが予防接種を受けている。写真：モック・タオ。
注射への恐怖は幼い子供によく見られるもので、以下に説明するように、いくつかの方法で子供たちの恐怖心を克服させる手助けをすることができます。
子供に嘘をついてはいけません。
親は子供に予防接種の利点を説明し、嘘をついてはいけません。子供が準備や心の準備をできるよう、予防接種の約1日前には知らせる必要があります。予防接種について子供にあまり早く知らせすぎると、長期にわたるストレスや不安を引き起こす可能性があるため、避けてください。
医者ごっこをする
親は医者ごっこのおもちゃセットを購入し、子供に医療器具のおもちゃに触れさせたり、医者ごっこをさせたり、予防接種の練習をさせたりすることで、子供は注射への恐怖心を克服できる。
リラックスして穏やかな精神状態を保ちましょう。
お子さんが注射への恐怖心を克服するためにまずすべきことは、親御さんがリラックスした穏やかな明るい雰囲気を保つことです。親御さんの不安はお子さんの気分に悪影響を与え、注射への恐怖心をさらに募らせてしまう可能性があります。
予防接種の予約の際には、お子様のお気に入りのものをお持ちください。
お気に入りの物を持っていくと、子供の気を紛らわせ、注射への恐怖心を和らげるのに役立ちます。幼児には、テディベアやカラフルな絵本が効果的でしょう。年長の子供には、楽しい動画を見せたり、ゲームをしたりするのも良いでしょう。
子供の注意をそらす。
親は子供にアニメを見せたり、本を読んであげたり、一緒に遊んだりすることで、注射への恐怖心を和らげることができます。また、子供が注意を払っていないときは、看護師がワクチン接種中に子供とおしゃべりしたり遊んだりすることもできます。
深呼吸をしてください。
深呼吸は、リラックス効果があり、ストレスを軽減し、お子さんがワクチン接種に集中しすぎないようにするのに役立ちます。ですから、お子さんに鼻から深く息を吸い込み、口からゆっくりと吐き出すことを3～5回繰り返すように促してください。
子供たちが安心できるようにしてあげましょう。
優しく抱きしめたり、手を握ったりすることで、子どもの不安を和らげることができます。同時に、母親は看護師に対し、子どもは注射針を怖がっているため、優しく根気強く接するよう伝えるべきです。
VNVCの看護師は全員、痛みの少ない注射技術と、子どもたちの不安を和らげるためのコミュニケーションスキルについて専門的な訓練を受けています。当センターでは、ワクチンの吸引と注射に大小2本の針を使用することで、ワクチン接種時の痛みを軽減しています。また、VNVCには子どもたちがワクチン接種後のストレスを忘れられるよう、遊び場も設けています。
グエン・ティ・キム・オアン
VNVCワクチン接種センターシステム看護部長
ソースリンク
コメント (0)