咽頭炎、扁桃炎、風邪などの上気道感染症にかかっている人は、鼻水、喉の痛み、倦怠感、発熱などの症状を示すことがよくあります。
上気道感染症のほとんどは、鼻、副鼻腔、喉、喉頭に影響を及ぼすウイルスによって引き起こされます。ウイルスは、感染者が話したり、咳をしたり、くしゃみをしたりすることで広がります。健康な人が感染者の呼吸器からの飛沫に触れると、ウイルスが口、鼻、または目の粘膜に侵入する可能性があります。また、ウイルスに汚染された表面に触れた後、口、鼻、または目に触れることでも感染する可能性があります。
上気道感染症の症状は、通常、病原体への曝露後1~5日で始まります。多くの場合、軽度から中等度の不快感が1~2週間続きますが、症状は最長3週間続くこともあります。上気道感染症の一般的な症状には、鼻水、鼻づまり、くしゃみ、喉の痛み、咳、倦怠感、軽い体の痛み、頭痛、涙目、微熱などがあります。
症状は自然に消えることもありますが、10日以上症状が改善しない、息切れ、高熱、胸痛、咳が悪化する、咳をした時の粘液の色が変わるなどの症状がある場合は、医師の診察を受ける必要があります。
喉の痛み、倦怠感、不快感は呼吸器感染症の一般的な症状です。写真: Freepik
感染症の種類とリスク要因
上気道感染症の一般的な種類は次のとおりです。
風邪: 200種類以上のウイルスが風邪の原因となります。症状はウイルスに感染してから数日後に現れ、1~2週間続きます。
インフルエンザ:この病気はインフルエンザウイルスによって引き起こされ、毎年変化する多くの異なる株があります。
副鼻腔炎:副鼻腔感染症は、額、鼻腔、頬、目の周りにある空気で満たされた空洞である副鼻腔に体液が溜まることで起こります。副鼻腔炎には、急性(4週間未満)、亜急性(4~12週間)、慢性(12週間以上)の3種類があります。
喉頭炎:喉頭炎は感染により発生し、嗄声や声の消失を引き起こすことがあります。
咽頭炎:咽頭炎または喉の痛みは、風邪などのウイルス感染によって引き起こされます。
扁桃炎:扁桃炎は子供によく見られ、通常はウイルス感染または連鎖球菌性咽頭炎などの細菌感染によって引き起こされます。
病気のリスクを高める要因としては、病人との密接な接触、喫煙または受動喫煙、免疫力の低下、大気汚染のある環境での生活、顔面外傷による上気道の異常、上気道外傷または鼻ポリープなどが挙げられます...
医師の指示に従って薬を服用するだけでなく、上気道感染症の家庭療法として、休息、十分な水分摂取、塩水でのうがい、蒸気浴などがあります。十分な休息は体の回復を早めます。水分を十分に摂取することで鼻づまりを軽減し、脱水症状を予防できます。塩水でのうがいは、病原菌の一部を除去し、喉の痛みを和らげるのに役立ちます。蒸気浴や温かいお風呂も、鼻づまりや咳の軽減に役立ちます。
病気を予防するためには、特に公共の場に出た後は、石鹸と水で頻繁に手を洗い、病気の人との密接な長時間の接触を避け、特に公共の場にいるときは、手で顔、鼻、口に触れないようにする必要があります。さらに、健康的な食事と定期的な運動も免疫システムを強化し、病気を予防するのに役立ちます。
くしゃみや咳をするときにティッシュで鼻と口を覆うこと、病気のときは家にいること、誰かが病気のときはカウンターやドアノブ、子供のおもちゃを掃除すること、他の人と接触するときにマスクを着用することなどにより、細菌やウイルスの拡散を防ぐことができます。
キム・ウィエン(健康状態による)
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