Waarom is borstvoeding goed voor zowel moeder als kind?

"Ik heb gehoord dat borstvoeding goed is voor zowel moeder als kind. Klopt dat? Zou een arts dat kunnen toelichten?" (Hoang Yen, 30 jaar, woonachtig in Ho Chi Minh-stad).

Dr. Nguyen Van Bao Tran, specialist in verloskunde en gynaecologie in het Phuong Nam Ziekenhuis (onderdeel van de Phuong Chau Healthcare Group), legt uit: Borstvoeding is het voeden van een baby rechtstreeks aan de moeder of met een flesje afgekolfde moedermelk. Dit is de meest natuurlijke en beste voedingsbron voor pasgeborenen en jonge kinderen. Borstvoeding biedt veel gezondheidsvoordelen voor zowel moeder als kind.

De voordelen van borstvoeding voor baby's.

Moedermelk bevat alle noodzakelijke bestanddelen voor de ontwikkeling van een kind. Het is een unieke en specifieke formule, rijk aan vitaminen, mineralen en antioxidanten. Daarom biedt het veel gezondheidsvoordelen voor kinderen, zoals:

Gemakkelijk opneembaar door het nog niet volledig ontwikkelde spijsverteringssysteem van een kind. Bevat antistoffen die kinderen beschermen tegen infecties en hun immuunsysteem versterken. Biedt de juiste hoeveelheden vet, suiker, eiwitten, vitaminen en water voor de ontwikkeling van een kind. Ondersteunt gewichtstoename in lijn met de ontwikkelingsmijlpalen. De ingrediënten zijn afgestemd op elke ontwikkelingsfase van een kind. Helpt kinderen zich meer ontspannen en comfortabel te voelen.

De meeste medische verenigingen adviseren om minstens de eerste zes maanden uitsluitend borstvoeding te geven en hiermee door te gaan tot het kind twee jaar of ouder is. Dit zorgt voor essentiële voedingsstoffen en antistoffen voor de ontwikkeling van het kind. Bovendien hebben wetenschappelijke studies aangetoond dat borstvoeding bijdraagt ​​aan een sterk immuunsysteem bij kinderen en het risico op bepaalde ziekten verlaagt.

Borstvoeding biedt veel voordelen voor zowel moeder als kind.

FOTO: PN

Voordelen van borstvoeding voor moeders

Borstvoeding is niet alleen gunstig voor de baby, maar biedt ook veel gezondheidsvoordelen voor de moeder, zoals:

Vermindert het risico op postnatale depressie ; vermindert het risico op kankersoorten zoals borst-, eierstok-, baarmoeder- en schildklierkanker; vermindert het risico op osteoporose, diabetes type 2, hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk en een hoog cholesterolgehalte; helpt moeders sneller te herstellen na de bevalling dankzij het hormoon oxytocine; versterkt de fysieke en emotionele band met de baby; is handig en goedkoper dan flesvoeding.

Moeders helpen gemakkelijker af te vallen na de bevalling : Borstvoeding verbrandt veel calorieën, wat moeders kan helpen effectief af te vallen. Niet alle moeders die borstvoeding geven vallen echter af. Huidige studies geven nog geen volledig beeld van waarom sommige moeders wel afvallen en anderen niet. Verschillende andere factoren beïnvloeden het gewicht van een moeder na de bevalling, zoals voedingspatroon, bewegingspatroon en slaapkwaliteit.

Hoewel moedermelk veel voordelen heeft, benadrukt dr. Tran dat moeders absoluut geen melk van andere moeders met een onbekende herkomst of kwaliteit mogen gebruiken, omdat dit mogelijk niet veilig is voor het kind. Bij problemen zoals een lage melkproductie, dienen moeders advies in te winnen over welke voedingsmiddelen ze wel en niet mogen eten tijdens de borstvoeding, of een arts te raadplegen om deze problemen op een wetenschappelijke en effectieve manier aan te pakken.

Bron: https://thanhnien.vn/vi-sao-nuoi-con-bang-sua-me-tot-cho-ca-me-va-con-185250908231302249.htm