Czy choroba refluksowa przełyku (GERD) jest wynikiem współczesnego stylu życia?

[reklama_1]

Nieregularne jedzenie, picie dużej ilości alkoholu i napojów gazowanych oraz kładzenie się bezpośrednio po jedzeniu może być przyczyną refluksu żołądkowo-przełykowego.

Choroba refluksowa przełyku jest częstą chorobą układu pokarmowego. Może na nią zachorować każdy.

Lekarz specjalista I Doan Hoang Long z Centrum Endoskopii i Chirurgii Endoskopowej Układu Pokarmowego w Szpitalu Ogólnym Tam Anh w Ho Chi Minh City stwierdził, że refluks żołądkowo-przełykowy ma tendencję do nasilania się, zwłaszcza u osób prowadzących niezdrowy tryb życia i mających złe nawyki żywieniowe.

Nieregularne jedzenie i picie, picie dużej ilości alkoholu i napojów gazowanych oraz kładzenie się bezpośrednio po jedzeniu może być przyczyną refluksu żołądkowo-przełykowego.

Centrum Endoskopii i Chirurgii Endoskopowej tego szpitala poinformowało, że w ciągu pierwszych 6 miesięcy roku przyjęło ponad 40 000 pacjentów, z czego ponad 12 000 miało refluks żołądkowy o różnym nasileniu, co stanowi wzrost o 40% w porównaniu z analogicznym okresem ubiegłego roku. Szacuje się, że co czwarta osoba zgłaszająca się na badanie ma refluks żołądkowo-przełykowy. Wiele przypadków tej choroby jest spowodowanych nienaukowym stylem życia.

Refluks żołądkowo-przełykowy jest spowodowany wieloma czynnikami. Wśród nich, na które nie można wpłynąć, znajdują się wiek, płeć czy uwarunkowania genetyczne. Należą do nich również codzienne nawyki, takie jak spożywanie dużej ilości fast foodów, używek, napojów gazowanych, palenie tytoniu i nadużywanie alkoholu.

Czynniki takie jak brak ruchu, położenie się bezpośrednio po jedzeniu i częsty stres również sprzyjają wystąpieniu lub nasileniu refluksu żołądkowo-przełykowego.

Doktor Long wyjaśnił, że niezdrowe nawyki żywieniowe, nienaukowy tryb życia i ćwiczenia fizyczne wywierają nacisk na napięcie mięśni zwieracza przełyku, co z czasem powoduje osłabienie zwieracza przełyku oraz jego nieprawidłowe otwieranie i zamykanie, co stwarza warunki do niekontrolowanego refluksu kwasu żołądkowego.

Niezrównoważona dieta prowadzi również do nadmiernego przyrostu masy ciała, wzrostu ciśnienia i objętości jamy brzusznej, co bezpośrednio wpływa na dolny zwieracz przełyku. Jest to czynnik ryzyka przepukliny rozworu przełykowego.

Zapracowany współczesny tryb życia łatwo wywołuje u wielu osób stres, nawet długotrwały. W tym czasie dochodzi do nadmiernej regulacji kwasu żołądkowego, a także silnych skurczów żołądka, co powoduje rozszerzenie mięśnia sercowego (mięśnia gładkiego oddzielającego przełyk od żołądka), co ułatwia refluks kwasu.

Stres wywołuje również zaburzenia trawienia. Zalegający w żołądku pokarm wytwarza gaz, zwiększa ciśnienie, co powoduje otwarcie wpustu żołądka, a w efekcie refluks żołądkowy.

Podobnie jak pani N., lat 37, jest kierownikiem działu księgowości w firmie. Z powodu napiętego grafiku pracy ma mało czasu na ćwiczenia, a jej waga rośnie w niekontrolowany sposób. Od kilku miesięcy cierpi na zgagę, gorzki smak w ustach, ból w nadbrzuszu (nad pępkiem), chrypkę i uporczywy kaszel. Myślała, że ma zapalenie płuc, ale przyjmowanie leków na kaszel przez kilka miesięcy nie pomogło.

Lekarz zdiagnozował u pani Ng chorobę refluksową przełyku, powodującą uporczywy kaszel. Według dr Longa, główną przyczyną był nienaukowy styl życia i presja w pracy. Po trzech miesiącach przyjmowania leków, w połączeniu ze zmianą stylu życia na zdrowszy i zmniejszeniem presji w pracy, objawy znacznie się poprawiły.

Około 20-80% pacjentów nie wykrywa zmian chorobowych w badaniu endoskopowym” – dodał lekarz, dodając, że łatwo je przeoczyć lub pomylić z innymi chorobami układu pokarmowego. Choroba powoduje nieprzyjemne objawy, takie jak odbijanie, zgaga, nudności, wymioty, ból gardła, chrypka, kaszel i ból w nadbrzuszu (nad pępkiem).

Aby zdiagnozować tę chorobę, konieczne są specjalistyczne badania, takie jak pomiar pH i 24-godzinnej impedancji przełyku. Na podstawie liczby epizodów refluksu, ich charakteru, czasu ekspozycji przełyku na kwas itp., lekarz dokładnie zdiagnozuje przyczynę i zaleci odpowiednie leczenie.

Leczenie polega na farmakoterapii lub operacji w połączeniu ze zrównoważoną dietą, stylem życia, ćwiczeniami i utrzymaniem prawidłowej masy ciała. Objawy mogą stopniowo ustępować, a choroba może zostać całkowicie wyleczona.

Aby temu zapobiec, dr Long zaleca, aby nie przybierać zbyt dużej masy ciała, nie przejadać się, nie spożywać alkoholu, dzielić posiłki na małe porcje (4-5 posiłków dziennie) i nie kłaść się bezpośrednio po posiłkach.

Osoby cierpiące na refluks żołądkowy spowodowany stresem muszą znaleźć równowagę między pracą a odpoczynkiem i rozrywką, aby zmniejszyć stres i lęk. Odprężenie umysłu pomaga zwiększyć skuteczność leczenia.

W przypadku, gdy zmiana stylu życia i leczenie trwające od 3 do 6 miesięcy nie przynoszą rezultatu, lekarz może rozważyć zabieg endoskopowy lub endoskopową operację przez jamę ustną w celu stworzenia zastawki antyrefluksowej.

Source: https://baodautu.vn/trao-nguoc-da-day-thuc-quan-co-phai-do-loi-song-hien-dai-d221599.html