Não seja subjetivo se você ouvir frequentemente um chiado no ouvido.

Zumbidos, chiados e sons de zumbido... são manifestações de zumbido. Há muitas causas conhecidas que levam a isso, incluindo danos nos nervos.

Sinais de pressão alta e problemas neurológicos

Zumbido é um sintoma em que o paciente sente um som no ouvido, mesmo sem a presença de uma fonte sonora externa. De acordo com o Mestre - Doutor Le Ngo Minh Nhu, da Clínica Ngu Quan (Ouvido, Nariz, Garganta - Olhos), do Hospital Universitário de Medicina e Farmácia, Cidade de Ho Chi Minh - Unidade 3, os fatores e doenças relacionados ao zumbido incluem:

• Distúrbios do ouvido interno.
• Danos às células ciliadas da cóclea: Danos às células ciliadas do ouvido interno devido à exposição a ruídos altos ou à idade podem causar zumbido.
• Doença de Ménière: um distúrbio do ouvido interno causado pelo acúmulo de líquido, causando zumbido, tontura e perda auditiva.
• Otite média ou otite externa: uma infecção ou inflamação no ouvido pode causar uma sensação de zumbido.
• Doenças relacionadas aos vasos sanguíneos, como:

Estresse e traumatismo nervoso também podem causar zumbido.

Pressão alta : o aumento da pressão nos vasos sanguíneos pode causar zumbido pulsátil.

Aterosclerose : artérias endurecidas alteram o fluxo sanguíneo, causando zumbido.

Tumor glômico: um tumor benigno que pode crescer perto do ouvido e causar um som latejante.

• Trauma e danos nos nervos.

Lesão na cabeça ou no pescoço : Causa danos ao nervo auditivo ou à área do cérebro que processa o som.

Schwannoma: Tumor benigno que afeta o nervo auditivo, causando zumbido e perda auditiva.

Exposição a ruídos altos : A exposição frequente a sons altos (máquinas, música alta, etc.) danifica o ouvido interno.

Efeitos colaterais de medicamentos : Certos medicamentos, como aspirina, antibióticos e quimioterápicos, podem causar zumbido.

Disfunção da articulação temporomandibular (ATM) : problemas na mandíbula também podem causar zumbido.

Estresse e ansiedade : O estresse psicológico pode aumentar a intensidade e a frequência dos ninhos de vespas.

Zumbido acompanhado de batimentos cardíacos acelerados pode ser causado por pressão alta.

Risco de perda auditiva

Muitas pessoas pensam que o zumbido é apenas um pequeno sinal do corpo e é facilmente ignorado; na verdade, esse fenômeno pode levar a muitas consequências para a saúde.

“O zumbido afeta significativamente a qualidade de vida. Em primeiro lugar, causa desconforto e perda de concentração para o paciente. O zumbido costuma se tornar mais evidente em ambientes silenciosos, dificultando o sono ou causando insônia prolongada, fazendo com que o paciente se sinta exausto física e mentalmente. Além disso, o zumbido costuma ser acompanhado de perda auditiva, dificultando a audição e a compreensão clara da comunicação”, disse o Dr. Minh Nhu.

Notavelmente, esse sintoma tende a aparecer com mais frequência em jovens — um grupo que deve ter uma saúde física mais estável do que as faixas etárias mais velhas.

Segundo o Dr. Minh Nhu, os jovens que sofrem frequentemente de zumbido não devem ser subjetivos, mas sim prestar atenção a diversos fatores para controlar a condição e reduzir o risco de progressão da doença. Esse fenômeno não afeta apenas a saúde, mas também pode ser um sinal de alerta para possíveis problemas. Especificamente, deve-se prestar atenção a:

Evite a exposição a ruídos altos : Evite usar fones de ouvido em volume alto, especialmente por longos períodos. Reduza a exposição a ambientes barulhentos (bares, canteiros de obras, shows, etc.). Use proteção auricular se precisar trabalhar em um ambiente barulhento.

Verifique e ajuste seu estilo de vida : o estresse pode agravar o zumbido. Tente equilibrar trabalho e descanso e pratique técnicas de relaxamento, como meditação e ioga. Limite o consumo de álcool, café e tabaco, pois essas substâncias podem aumentar a sensação de zumbido.

Durma o suficiente : a falta de sono deixa o sistema nervoso tenso, agravando facilmente o zumbido nos ouvidos.

Monitore a saúde dos seus ouvidos : A obstrução por cerume pode causar a formação de cera. Limpe bem os ouvidos e evite limpezas vigorosas, que podem danificar o canal auditivo. Monitore sintomas como dor de ouvido, secreção ou perda auditiva, pois podem estar relacionados à cera.

Controle as condições médicas subjacentes : se você tem problemas como pressão alta, diabetes ou doença da tireoide, eles precisam ser bem tratados e controlados para reduzir o risco de zumbido.

Evite a automedicação : Não use medicamentos por conta própria, especialmente anti-inflamatórios ou analgésicos, sem prescrição médica, pois muitos medicamentos podem causar zumbido.

Fonte: https://thanhnien.vn/khong-duoc-chu-quan-neu-thuong-xuyen-nghe-thay-tieng-rit-ben-tai-185250222234303055.htm