Não se assuste se você costuma ouvir um chiado no ouvido.

Zumbidos, assobios ou estalos são sintomas de tinnitus (ruído nos ouvidos). Existem diversas causas notáveis ​​para isso, incluindo danos nos nervos.

Sinais de pressão alta e problemas neurológicos.

Zumbido no ouvido é um sintoma em que a pessoa percebe sons nos ouvidos mesmo sem uma fonte sonora externa. De acordo com o Dr. Le Ngo Minh Nhu, médico da Clínica de Otorrinolaringologia do Centro Médico Universitário de Ho Chi Minh - Unidade 3, os fatores e doenças relacionados ao zumbido no ouvido incluem:

• Distúrbios do ouvido interno.
• Danos às células ciliadas da cóclea: Danos às células ciliadas do ouvido interno devido à exposição a ruídos altos ou à idade podem causar zumbido (ruído nos ouvidos).
• Doença de Ménière: uma doença do ouvido interno causada pelo acúmulo de fluido, resultando em zumbido, tontura e perda auditiva.
• Infecção do ouvido médio ou externo: Infecções ou inflamações do ouvido podem causar uma sensação de zumbido.
• As doenças vasculares incluem:

O estresse e traumas nos nervos também podem causar zumbido.

Pressão alta : O aumento da pressão nos vasos sanguíneos pode causar zumbido pulsátil.

Aterosclerose : As artérias endurecem, alterando o fluxo sanguíneo e causando zumbido.

Tumor glômico: um tumor benigno que pode se desenvolver perto do ouvido e causar um som pulsante.

• Lesões e danos nos nervos.

Lesão na cabeça ou no pescoço : causa danos ao nervo auditivo ou à região do cérebro que processa o som.

Neuroma acústico (Schwannoma): Um tipo de tumor benigno que afeta o nervo auditivo, causando zumbido e perda auditiva.

Exposição a ruídos altos : A exposição frequente a sons altos (máquinas, música alta, etc.) pode danificar o ouvido interno.

Efeitos colaterais de medicamentos : Alguns medicamentos, como aspirina, antibióticos e quimioterápicos, podem causar zumbido no ouvido.

Disfunção da articulação temporomandibular (ATM) : Problemas na mandíbula também podem causar zumbido.

Estresse e ansiedade : O estresse psicológico pode aumentar a intensidade e a frequência do zumbido nos ouvidos.

Zumbido no ouvido acompanhado de batimentos cardíacos acelerados pode ser causado por pressão alta.

Risco de perda auditiva

Muitas pessoas consideram o zumbido no ouvido apenas um sintoma físico menor que pode ser facilmente ignorado; no entanto, esse fenômeno pode levar a diversos problemas de saúde.

"O zumbido no ouvido impacta significativamente a qualidade de vida, principalmente causando desconforto e dificuldade de concentração. O ruído nos ouvidos costuma ser mais pronunciado em ambientes silenciosos, levando a dificuldades para dormir ou insônia prolongada, fazendo com que os pacientes se sintam exaustos física e mentalmente. Além disso, o zumbido no ouvido é frequentemente acompanhado de perda auditiva, dificultando que os pacientes ouçam e compreendam a fala com clareza durante a comunicação", disse o Dr. Minh Nhu.

Notavelmente, esse fenômeno tende a aparecer com mais frequência em jovens – um grupo que, idealmente, deveria ter uma saúde física mais estável do que os grupos etários mais velhos.

Segundo o Dr. Minh Nhu, os jovens que frequentemente sofrem de zumbido no ouvido não devem se acomodar, mas sim prestar atenção a diversos fatores para controlar a condição e reduzir o risco de agravamento do quadro. Esse fenômeno não afeta apenas a saúde, mas também pode ser um sinal de alerta para problemas subjacentes. Especificamente, deve-se atentar para:

Evite a exposição a ruídos altos : Evite usar fones de ouvido em volume alto, especialmente por períodos prolongados. Reduza o tempo gasto em ambientes ruidosos (bares, obras, shows, etc.). Use protetores auriculares se precisar trabalhar em ambientes barulhentos.

Analise e ajuste seu estilo de vida : o estresse pode agravar o zumbido no ouvido. Tente equilibrar trabalho e descanso e pratique técnicas de relaxamento, como meditação e ioga. Limite o consumo de álcool, café e tabaco, pois essas substâncias podem aumentar a sensação de zumbido.

Durma o suficiente : A falta de sono sobrecarrega o sistema nervoso, o que pode facilmente piorar o zumbido no ouvido.

Monitoramento da saúde auricular : O acúmulo de cera pode causar zumbido. A higiene auricular adequada é importante, evitando cutucar o ouvido com força, o que pode danificar o canal auditivo. Fique atento a sintomas como dor de ouvido, secreção ou perda auditiva, pois podem estar relacionados ao zumbido.

Controle as condições médicas subjacentes : Se você tiver problemas de saúde como pressão alta, diabetes ou doenças da tireoide, é necessário tratá-los e controlá-los adequadamente para reduzir o risco de zumbido.

Evite a automedicação : Não se automedique, especialmente com medicamentos anti-inflamatórios ou analgésicos, sem receita médica, pois muitos medicamentos podem causar zumbido.

Fonte: https://thanhnien.vn/khong-duoc-chu-quan-neu-thuong-xuyen-nghe-thay-tieng-rit-ben-tai-185250222234303055.htm