1. Причины выпадения волос у онкологических больных
Основной причиной выпадения волос является химиотерапия, которая повреждает волосяные фолликулы. Выпадение волос, вызванное химиотерапией, наиболее заметно на коже головы, особенно в областях с низкой плотностью волос, таких как макушка и лоб. Выпадение волос может быть диффузным или локализованным, в виде отдельных участков.
- 1. Причины выпадения волос у онкологических больных
- 2. Что делать при выпадении волос?
- - В период выпадения волос
- - Уход за волосами после их отрастания
- - Питание, способствующее росту волос
Степень выпадения волос варьируется в зависимости от типа лекарственного препарата и состояния конкретного пациента; у некоторых выпадение волос минимальное, у других — значительное. Помимо выпадения волос, волосяные стержни также становятся слабыми и ломкими. Могут выпадать брови, ресницы, волосы под мышками, на ногах и лобке, но они обычно отрастают быстрее, чем волосы на голове. Продолжительность выпадения волос зависит от типа системного лекарственного препарата, дозировки и схемы лечения.
Лучевая терапия головы также может вызывать выпадение волос. В некоторых случаях, в зависимости от дозы облучения, волосы могут не отрасти так, как раньше.
Большинство методов лечения выпадения волос начинаются примерно через 2–3 недели и постепенно усиливаются в течение 1–2 месяцев. Волосяные фолликулы постепенно активизируются через несколько недель после прекращения лечения, а заметный рост волос может начаться примерно через 3–6 месяцев. Поэтому, столкнувшись с выпадением волос, пациентам следует сохранять спокойствие, избегать паники и делиться своими опасениями с врачом или другим медицинским работником.
Выпадение волос остается серьезным психологическим бременем для онкологических больных, снижая оптимизм и усиливая тревожность во время лечения.
2. Что делать при выпадении волос?
Помимо приема лекарств и соблюдения предписанной врачом диеты и образа жизни, пациентам следует уделять внимание уходу за волосами, в частности, следующим аспектам:
- В период выпадения волос
Если ваши волосы сильно поредели или выпали совсем, вам необходимо защищать кожу головы от солнца, жары и холода. Используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия, выходя на улицу, и носите головной убор.
В холодную погоду носите шапку или шарф, чтобы согреть кожу головы. Кожа головы может зудеть и быть чувствительной, поэтому расчесывайте и мойте волосы аккуратно.
Избегайте заплетенных кос или туго завязанных волос, так как они могут повредить волосяные фолликулы и замедлить рост волос. Не используйте горячий фен. Дайте волосам высохнуть естественным путем или используйте режим холодного воздуха.
Высокие температуры повреждают волосяной стержень, вызывая обезвоживание и делая волосы более склонными к выпадению. Носите головной убор во время сна, чтобы волосы не смещались и уменьшалось трение. Избегайте использования шампуней с агрессивными моющими средствами, так как они могут лишить волосы и кожу головы естественных масел, защищающих их.
- Уход за волосами после их отрастания
После лечения отрастание волос является положительным признаком восстановления организма. Однако новые волосы очень тонкие, мягкие, ломкие и могут отличаться от прежних по цвету или завитку. Правильный уход крайне важен.
На начальных этапах кожа головы еще чувствительна, поэтому используйте мягкий шампунь без сульфатов, парабенов и сильных отдушек.
При мытье волос аккуратно помассируйте их кончиками пальцев, чтобы улучшить кровообращение, не повреждая волосяные фолликулы. Не мойте волосы чаще двух раз в неделю.
Избегайте интенсивного расчесывания или использования горячего фена. Если сушка необходима, используйте режим холодного воздуха или дайте волосам высохнуть естественным путем. Отросшие волосы склонны к ломкости, поэтому пациентам следует выбирать короткую, простую прическу и избегать сложных укладок.
Категорически не используйте средства для роста волос, не рекомендованные врачом, так как они могут раздражать кожу головы. Новые волосы могут быть более кудрявыми, прямыми, густыми или тонкими, чем раньше, но это изменение носит временный характер и со временем стабилизируется.
Примечание: Не окрашивайте, не делайте химическую завивку и не выпрямляйте волосы в течение как минимум 6 месяцев после процедуры. Используйте мягкое полотенце для сушки волос, избегая сильного трения. Наносите кондиционер для ослабленных волос, не содержащий спирта или сильных отдушек. Защищайте волосы от ультрафиолетовых лучей, надевая широкополую шляпу или шарф, когда выходите на улицу.
- Питание, способствующее росту волос
Сбалансированное питание имеет решающее значение для роста волос, в частности: отдавайте предпочтение продуктам, богатым белком (рыба, мясо, яйца), витаминами группы В, омега-3 жирными кислотами и минералами, такими как железо и цинк. Ешьте много фруктов и овощей, пейте достаточно воды и высыпайтесь для оптимального восстановления организма.
Если рост волос замедлен, редок или кожа головы имеет признаки патологии, пациентам следует записаться на повторный прием к врачу для оценки состояния и получения консультации. Регулярный уход поможет волосам со временем отрасти здоровыми.
Источник: https://suckhoedoisong.vn/cham-care-when-hair-grows-back-in-cancer-patients-169251209161328522.htm
Комментарий (0)