อาการบาดเจ็บที่หัวเข่า รักษาอย่างไร?

อาการบาดเจ็บที่หัวเข่าเป็นภาวะที่พบได้บ่อยมาก ประเภทที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ ข้อเคล็ด เอ็นฉีกขาด กระดูกหัก และข้อเคลื่อน การบาดเจ็บเหล่านี้เกิดจากหลายปัจจัย เช่น การเล่น กีฬา การออกแรงมากเกินไป การหกล้ม และอุบัติเหตุ ตามข้อมูลของเว็บไซต์สุขภาพ Medical News Today (UK)

Bị chấn thương đầu gối, cần điều trị như thế nào?- Ảnh 1. — อาการบาดเจ็บที่หัวเข่าอาจเกิดจากอาการเคล็ดขัดยอก เอ็นฉีกขาด กระดูกหัก และข้อเคลื่อน

การรักษาอาการบาดเจ็บที่หัวเข่าโดยทั่วไป ได้แก่:

พักผ่อนและประคบเย็น

อาการบาดเจ็บเล็กน้อยที่หัวเข่าสามารถรักษาได้ที่บ้านด้วยการพักผ่อนและประคบน้ำแข็ง การพักและจำกัดการเคลื่อนไหวของหัวเข่าจะช่วยให้เนื้อเยื่อในบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บมีเวลาในการรักษา ขณะที่การประคบน้ำแข็งจะช่วยลดอาการปวดและบวม

ภายใน 24 ชั่วโมงหลังได้รับบาดเจ็บ เราควรประคบเย็นครั้งละประมาณ 15-20 นาที ทุก ๆ สองสามชั่วโมง วิธีการเหล่านี้มีประสิทธิภาพมากสำหรับอาการบาดเจ็บที่หัวเข่าระดับเล็กน้อยถึงปานกลาง เช่น เคล็ดหรือเอ็นฉีกขาด

ยาแก้ปวด ยาแก้อักเสบ

สามารถใช้ยาร่วมกับการพักผ่อนและประคบเย็นได้ ยาแก้ปวดและยาต้านการอักเสบที่หาซื้อได้ทั่วไปที่ใช้รักษาอาการบาดเจ็บที่หัวเข่า ได้แก่ แอสไพริน ไอบูโพรเฟน และพาราเซตามอล

ในบางกรณี แพทย์อาจสั่งยาแก้ปวดและยาต้านการอักเสบ เช่น คอร์ติโซนและเพรดนิโซน อย่างไรก็ตาม ควรใช้ยาเหล่านี้ภายใต้ใบสั่งยาของแพทย์และในระยะเวลาจำกัดเท่านั้น

กายภาพบำบัด

Bị chấn thương đầu gối, cần điều trị như thế nào?- Ảnh 2. — กายภาพบำบัดสามารถปรับปรุงการทำงานของเข่า ลดอาการปวด และป้องกันการบาดเจ็บในอนาคตได้

กายภาพบำบัดสามารถปรับปรุงการทำงานของข้อเข่า ลดอาการปวด และป้องกันการบาดเจ็บในอนาคต นักกายภาพบำบัดจะวางแผนการรักษาที่เหมาะสมกับแต่ละกรณีของคุณ

วิธีการกายภาพบำบัด เช่น การประคบเย็น การประคบร้อน การนวด การกระตุ้นเส้นประสาทหรือกล้ามเนื้อด้วยไฟฟ้า การออกกำลังกายและการยืดกล้ามเนื้อ จะช่วยเพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของเข่า

การผ่าตัด

ในบางกรณี การผ่าตัดเป็นสิ่งจำเป็น ตัวอย่างเช่น หากเอ็นฉีกขาดหรือกระดูกอ่อนได้รับความเสียหายอย่างรุนแรง การผ่าตัดจะซ่อมแซมหรือนำเนื้อเยื่อที่เสียหายออก

แม้แต่ในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บที่หัวเข่าที่เกี่ยวข้องกับโรคข้ออักเสบหรือข้อเสื่อม แพทย์ก็สามารถเปลี่ยนข้อเข่าบางส่วนหรือทั้งหมดได้ ตามที่ Medical News Today ระบุ

ลิงค์ที่มา