อาการบาดเจ็บที่เข่า รักษาอย่างไร?

อาการบาดเจ็บที่หัวเข่าเป็นอาการบาดเจ็บที่พบได้บ่อยมาก ในจำนวนนี้ ประเภทที่พบบ่อยที่สุด คือ อาการบาดเจ็บที่หัวเข่าอันเนื่องมาจากการเคล็ดขัดยอก เส้นเอ็นฉีกขาด กระดูกหัก และข้อเคลื่อน อาการบาดเจ็บเหล่านี้เกิดจากหลายปัจจัย เช่น การเล่น กีฬา การออกแรงมากเกินไป การล้ม ไปจนถึงอุบัติเหตุ ตามรายงานของเว็บไซต์ด้านสุขภาพ Medical News Today (UK)

Bị chấn thương đầu gối, cần điều trị như thế nào?- Ảnh 1. — อาการบาดเจ็บที่หัวเข่าอาจรวมถึงอาการเคล็ดขัดยอก เอ็นฉีกขาด กระดูกหัก และข้อเคลื่อน

การรักษาอาการบาดเจ็บที่หัวเข่าโดยทั่วไป ได้แก่:

พักผ่อนและน้ำแข็ง

อาการบาดเจ็บที่หัวเข่าเล็กน้อยสามารถรักษาที่บ้านได้ เช่น การพักผ่อนและประคบเย็น การพักผ่อนและเคลื่อนไหวข้อเข่าให้จำกัดจะช่วยให้เนื้อเยื่อในบริเวณที่ได้รับความเสียหายมีเวลาในการรักษา ในขณะที่การประคบเย็นจะช่วยลดอาการปวดและอาการบวม

ภายใน 24 ชั่วโมงหลังจากได้รับบาดเจ็บ เราควรประคบเย็นครั้งละประมาณ 15-20 นาที โดยแต่ละครั้งห่างกันประมาณไม่กี่ชั่วโมง วิธีการเหล่านี้มีประสิทธิผลมากสำหรับอาการบาดเจ็บที่หัวเข่าเล็กน้อยถึงปานกลาง เช่น อาการเคล็ดหรือเคล็ดขัดยอก

ยาแก้ปวด แก้อักเสบ

สามารถใช้ยาควบคู่กับการพักผ่อนและประคบเย็นได้ ยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์และยาต้านการอักเสบที่ใช้รักษาอาการบาดเจ็บที่หัวเข่า ได้แก่ แอสไพริน ไอบูโพรเฟน และพาราเซตามอล

ในบางกรณี แพทย์อาจสั่งยาแก้ปวดและยาต้านการอักเสบ เช่น คอร์ติโซนและเพรดนิโซน อย่างไรก็ตาม ควรใช้ยาเหล่านี้ตามที่แพทย์สั่งเท่านั้น และใช้ในระยะเวลาจำกัดเท่านั้น

กายภาพบำบัด

Bị chấn thương đầu gối, cần điều trị như thế nào?- Ảnh 2. — กายภาพบำบัดสามารถปรับปรุงการทำงานของเข่า ลดอาการปวด และป้องกันการบาดเจ็บในอนาคตได้

กายภาพบำบัดสามารถปรับปรุงการทำงานของเข่า ลดอาการปวด และป้องกันการบาดเจ็บในอนาคตได้ นักกายภาพบำบัดจะมีแผนการรักษาที่แตกต่างกันออกไปขึ้นอยู่กับแต่ละกรณี

วิธีการกายภาพบำบัด เช่น การประคบเย็น การประคบร้อน การนวด การกระตุ้นเส้นประสาทหรือกล้ามเนื้อด้วยไฟฟ้า การออกกำลังกาย และการยืดกล้ามเนื้อ จะช่วยปรับปรุงความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของเข่า

การผ่าตัด

บางกรณีอาจจำเป็นต้องทำการผ่าตัด ตัวอย่างเช่น หากเอ็นฉีกขาดหรือกระดูกอ่อนได้รับความเสียหายอย่างรุนแรง การผ่าตัดจะซ่อมแซมหรือเอาเนื้อเยื่อที่เสียหายออก

แม้แต่ในกรณีของการบาดเจ็บที่หัวเข่าที่เกี่ยวข้องกับโรคข้ออักเสบหรือข้อเสื่อม แพทย์ก็สามารถเปลี่ยนข้อเข่าบางส่วนหรือทั้งหมดได้ ตามที่รายงานใน Medical News Today

ลิงค์ที่มา