ฝรั่งเป็นผลไม้เขตร้อนที่คุ้นเคยและมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ฝรั่งเป็นที่ชื่นชอบของใครหลายคนเพราะมีรสชาติหวานอมเปรี้ยว ขณะที่ใบฝรั่งยังถูกศึกษาโดย นักวิทยาศาสตร์ เพื่อใช้เป็นยาบำรุงสุขภาพ
ต่อไปนี้เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพบางประการของใบฝรั่ง ตามข้อมูลจากเว็บไซต์ด้านสุขภาพ Medical News Today
ผลไม้ฝรั่งเป็นที่ชื่นชอบของใครหลายๆ คน ในขณะที่ใบฝรั่งได้รับการศึกษาจากนักวิทยาศาสตร์ว่าสามารถใช้เป็นยาที่มีคุณประโยชน์ต่อสุขภาพได้
ปรับปรุงอาการของโรคเบาหวานประเภท 2
ชาใบฝรั่งอาจช่วยป้องกันระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงและบรรเทาอาการในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 ได้
การศึกษาวิจัยในปี 2010 พบว่าชาใบฝรั่งอาจช่วยปรับปรุงความต้านทานต่ออินซูลินและลดระดับน้ำตาลในเลือดได้
ลดอาการท้องเสีย
ชาใบฝรั่งเป็นยาพื้นบ้านสำหรับรักษาอาการท้องเสียในหลายส่วนของ โลก
การศึกษาในปี 2015 พบว่าสารสกัดจากใบฝรั่งช่วยลดอาการท้องเสียในหนู หนูที่กินสารสกัดจากใบฝรั่งมีอาการท้องเสียได้เร็วกว่าหนูที่ไม่ได้รับ
การศึกษาวิจัยอีกครั้งในปี 2558 พบว่าสารสกัดจากใบฝรั่งช่วยควบคุมอาการท้องเสียในไก่ได้
การรักษาไข้หวัดใหญ่
จากการศึกษาในปี 2012 พบว่าชาใบฝรั่งมีฤทธิ์ต้านไวรัสในการรักษาไข้หวัดใหญ่ นักวิจัยพบว่าชาใบฝรั่งสามารถยับยั้งการเติบโตของไวรัสไข้หวัดใหญ่ได้ ฤทธิ์ต้านไวรัสอาจมาจากสารต้านอนุมูลอิสระฟลาโวนอลที่พบในใบฝรั่ง
ช่วยลดความดันโลหิต
การบริโภคสารสกัดจากใบฝรั่งอาจช่วยลดความดันโลหิตได้ การศึกษาในปี 2016 พบว่าสารสกัดดังกล่าวช่วยลดความดันโลหิตในหนูทดลอง ข้อมูลจาก Medical News Today ระบุว่าสารต้านอนุมูลอิสระในใบฝรั่งอาจช่วยลดความดันโลหิตได้ด้วยการช่วยขยายหลอดเลือด
สนับสนุนสุขภาพกระดูกและข้อต่อ
การศึกษาในสัตว์หลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าสารสกัดจากใบฝรั่งมีผลดีต่อสุขภาพของผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อม
การศึกษาวิจัยในปี 2018 พบว่าการบริโภคสารสกัดจากใบฝรั่งช่วยให้กระดูกและข้อต่อของหนูมีสุขภาพดีขึ้น
ลิงค์ที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)