เครื่องดื่มชนิดนี้ถือเป็นเครื่องดื่มประจำวัน แต่ใครบ้างที่ไม่ควรดื่ม?

GĐXH - น้ำผึ้ง มะนาว และขิง เป็นเครื่องดื่มที่ใครๆ ก็ชื่นชอบ เพราะมีรสชาติอร่อยและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่จะดื่มได้อย่างปลอดภัย

ผู้ป่วยโรคเบาหวาน

สำหรับผู้เป็นโรคเบาหวาน การดื่มน้ำผึ้ง มะนาว และขิงเป็นประจำอาจทำให้ร่างกายเกิดภาวะน้ำตาลในเลือดไม่สมดุล หากยังคงต้องการดื่ม ควรปรึกษานักโภชนาการและดื่มในปริมาณเล็กน้อยเท่านั้น หลีกเลี่ยงการดื่มเมื่อรู้สึกหิว

ผู้ป่วยโรคกระเพาะ

เครื่องดื่มขิงน้ำผึ้งมะนาวมีรสเปรี้ยวและมีความเป็นกรดสูงเนื่องจากมะนาว ซึ่งสามารถกระตุ้นให้กระเพาะอาหารหลั่งน้ำย่อยมากกว่าปกติได้อย่างง่ายดาย

เครื่องดื่มขิงน้ำผึ้งมะนาวมีรสเปรี้ยวและมีความเป็นกรดสูงเนื่องจากมะนาว ซึ่งสามารถกระตุ้นให้กระเพาะอาหารหลั่งน้ำย่อยมากกว่าปกติได้อย่างง่ายดาย

ผู้ที่มีแผลในกระเพาะอาหาร กรดไหลย้อน หรือโรคกระเพาะอักเสบ อาจมีอาการแสบร้อน แสบร้อนกลางอก หรือท้องอืดหลังจากดื่มขิง นอกจากนี้ ขิงยังมีคุณสมบัติอุ่น ทำให้เยื่อบุที่อักเสบไวขึ้น และทำให้อาการแย่ลงหากดื่มเป็นประจำ

เด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี

เด็กอายุต่ำกว่า 12 เดือนไม่ควรบริโภคน้ำผึ้ง ไม่ว่าจะเจือจางหรือปรุงสุก น้ำผึ้งอาจมีสปอร์ของแบคทีเรีย Clostridium botulinum ซึ่งอาจก่อให้เกิดพิษต่อระบบประสาทอย่างรุนแรงในทารก

ระบบย่อยอาหารของเด็กในระยะนี้ยังไม่สามารถต้านทานสารพิษได้ ดังนั้นแม้ปริมาณเพียงเล็กน้อยก็อาจก่อให้เกิดอาการร้ายแรงถึงขั้นเป็นอันตรายถึงชีวิตได้

สตรีมีครรภ์และให้นมบุตร

หญิงตั้งครรภ์หลายคนมีนิสัยใช้น้ำผึ้ง มะนาว และขิงเพื่อลดอาการคลื่นไส้ อาการแพ้ท้อง หรือเพิ่มภูมิต้านทาน แต่วิธีนี้ไม่ได้ผลเสมอไป ขิงหากใช้เป็นประจำหรือในปริมาณมากอาจกระตุ้นการหดตัวของมดลูก โดยเฉพาะในระยะแรกของการตั้งครรภ์ ทำให้หญิงตั้งครรภ์รู้สึกเหนื่อยล้า เจ็บปวด หรือเสี่ยงต่อการแท้งบุตรหากใช้ในทางที่ผิด

สตรีมีครรภ์จำนวนมากมีนิสัยใช้มะนาว น้ำผึ้ง และขิง เพื่อลดอาการคลื่นไส้ อาการแพ้ท้อง หรือเพิ่มภูมิต้านทาน แต่วิธีนี้ไม่ได้เหมาะสมเสมอไป

นอกจากนี้ มะนาวยังมีความเป็นกรดสูง ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการแสบร้อนกลางอกหรือระคายเคืองกระเพาะอาหารได้ง่ายในหญิงตั้งครรภ์ที่มีระบบย่อยอาหารที่บอบบาง สตรีที่กำลังให้นมบุตรควรระมัดระวังและปรึกษาแพทย์

ผู้ที่แพ้ส่วนผสมใดๆ เช่น มะนาว ขิง น้ำผึ้ง หรือเกสรดอกไม้

นี่เป็นกฎพื้นฐานสำหรับอาหารทุกชนิด หากคุณมีประวัติแพ้มะนาว (เช่น แพ้ผลไม้ตระกูลส้ม) แพ้ขิง หรือบางคนที่มีผิวแพ้ง่าย น้ำผึ้งก็มีแนวโน้มที่จะแพ้ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีละอองเกสรดอกไม้หรือเอนไซม์ธรรมชาติตกค้างอยู่ในผลิตภัณฑ์

เมื่อรับประทานยานี้ อาจมีอาการต่างๆ เช่น เจ็บคอ ผื่นขึ้น บวมที่ใบหน้า หรือหายใจลำบาก ไม่ควรละเลย เพราะหากรับประทานยานี้อย่างต่อเนื่อง อาการแพ้อาจรุนแรงขึ้นและนำไปสู่ภาวะช็อกจากภูมิแพ้รุนแรงได้ หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที

คนที่มีอุณหภูมิร่างกายสูง

น้ำผึ้งและขิงมีคุณสมบัติให้ความอบอุ่นตามธรรมชาติ และเมื่อผสมกันจะทำให้ร่างกายสร้างความร้อนมากขึ้น ผู้ที่มีภาวะร่างกายร้อนจัด หรือผู้ที่มักมีแผลในปาก สิว หรือท้องผูก อาจรู้สึกไม่สบายและคอแห้งหลังจากดื่มเป็นประจำ

ควรใช้ความระมัดระวังในการใช้มะนาวกับผู้ที่มีปัญหานิ่วในไต (โดยเฉพาะนิ่วแคลเซียมออกซาเลต) หรือมีไตทำงานบกพร่อง เนื่องจากมะนาวมีกรดซิตริกและโพแทสเซียมในปริมาณหนึ่ง ดังนั้นการบริโภคมากเกินไปอาจส่งผลต่อไตได้

ในกรณีนี้ควรใช้ให้จำกัดเฉพาะในช่วงอากาศร้อนหรือเมื่อร่างกายไม่สมดุลความร้อน เพื่อป้องกันไม่ให้ความร้อนรุนแรงขึ้น

ผู้ที่รับประทานยาบางชนิดหรือมีภาวะทางการแพทย์อื่นๆ

น้ำผึ้ง มะนาว และขิง มีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพหลายชนิดที่สามารถทำปฏิกิริยากับยาที่ใช้รักษาโรคเรื้อรัง เช่น โรคเบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือด หรือยาปฏิชีวนะ ส่วนผสมเหล่านี้บางครั้งอาจส่งผลต่อการดูดซึมหรือลดประสิทธิภาพของยาที่ใช้อยู่

ผู้ที่ต้องรับการรักษาด้วยยาเป็นเวลานานควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญ ด้านสุขภาพ ก่อนใช้ยาเพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์

ควรใช้ความระมัดระวังในการใช้มะนาวกับผู้ที่มีปัญหานิ่วในไต (โดยเฉพาะนิ่วแคลเซียมออกซาเลต) หรือมีไตทำงานบกพร่อง เนื่องจากมะนาวมีกรดซิตริกและโพแทสเซียมในปริมาณหนึ่ง ดังนั้นการบริโภคมากเกินไปอาจส่งผลต่อไตได้

อ่านเพิ่มเติม:

ที่มา: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/loai-thuc-uong-duoc-coi-trong-uong-hang-ngay-nay-ai-khong-nen-dung-172251119201355659.htm