Під час сезону кінх-трапів слід вживати поживні страви, які покращують здоров'я та прикрашають шкіру.

GĐXH – За словами експертів фен-шуй, сезон Кінх Трап має надзвичайно сильну стихію Дерева, яка безумовно впливатиме на здоров'я та життя. Щоб покращити здоров'я, кожен повинен звернути увагу на додавання поживних продуктів, покращити самопочуття та покращити шкіру.

За словами експерта фен-шуй Нгуєн Сонг Ха, Цзінчже — це третій сонячний термін року, коли Сонце знаходиться на довготі 345 градусів. Сонячний термін Цзінчже зазвичай починається з 5 (або 6) по 20 (або 21) березня за григоріанським календарем щороку.

Починаючи з сезону Кінх Трап, згідно з перспективою фен-шуй та п'яти стихій, енергія Дерева стає надзвичайно процвітаючою. Оскільки Дерево народжується в Хой, процвітає в Мао та зберігається в Муй. Надзвичайно процвітаюча енергія Дерева неминуче матиме вплив на здоров'я та життя.

За словами експерта з фен-шуй Нгуєн Сонг Ха, під час сезону Кінь-Трап, щоб покращити здоров'я, слід звернути увагу на здорову їжу та корисні страви, а саме:

Їжте груші під час фестивалю Кінх Трап

Коли погода стає теплішою, але повітря стає сухішим, люди часто відчувають сухість у роті та стають більш схильними до застуди або кашлю. Оскільки груші солодкі, соковиті та мають охолоджувальну дію на легені, вони можуть допомогти зменшити кашель.

Крім того, період «Пробудження комах» також є часом значних змін клімату, часто із затяжними дощами, що сприяє розвитку захворювань. Тому, окрім поради їсти більше груш, слід вживати інші продукти, такі як насіння кунжуту, мед, молоко, рибу, боби, овочі, фрукти та цукрову тростину, щоб запобігти зневодненню.

Шпинатна каша

Шпинат дуже корисний для людей з дефіцитом інь, таких як високий кров'яний тиск, головний біль, запаморочення, діабет тощо; він може сприяти процесу лікування та зменшувати симптоми. Спосіб приготування шпинатної каші також простий. Потрібно лише помити шпинат, опустити його в окріп, нарізати та зварити з рисом у кашу, яка є дуже корисною їжею під час сезону кінх трап.

Вісім скарбів у каші

Каша «Вісім скарбів» готується з різних зернових (насіння лотоса, зеленої квасолі, чорної квасолі, арахісу тощо). Це смачна страва, корисна для людей із захворюваннями печінки, слабкою печінкою або для її підтримки. Крім того, ця страва також освітлює очі, живить кров, лікує безсоння, поганий сон, шум у вухах, біль у спині та передчасне посивіння волосся.

Їжте молочну кашу під час фестивалю Кінх Трап

Використовуйте молоко та рис із цукром, щоб зварити кашу, яку дуже легко їсти. Вона живить організм, відновлює пошкодження, зміцнює життєву енергію та зволожує п'ять внутрішніх органів. Люди, які втомилися, слабкі, перевантажені роботою, мають недостатнє кровопостачання та енергію, літні люди та люди з недоїданням повинні вживати цю корисну страву під час сезону Кінх Трап.

Їжте селерову кашу

Навесні, коли погода стає теплішою, ян печінки рухається, спричиняючи перегрів організму, що спричиняє головний біль та втрату пам’яті, особливо у людей похилого віку. Вживання каші, приготовленої з селерою, допоможе знизити кров’яний тиск, позбутися неприємного повітря та очистити розум.

Їжте горіхову кашу

Волоські горіхи – один із фруктів, що містить дуже багато поживних речовин. Після того, як ви розділите волоські горіхи, замочите їх у воді, потім очистите та подрібніть, зваріть їх з червоними яблуками та клейким рисом у кашу для використання під час фестивалю Кінь Трап, що дуже смачно. Щоб зробити кашу смачнішою, ви можете додати до неї цукор. Каша з волоських горіхів допомагає поповнити запаси кальцію, заліза, фосфору, цинку, марганцю та деяких необхідних для організму елементів. Крім того, вона містить багато видів вітамінів, що містять альбумін та мінерали, які дуже корисні для шкіри та травлення. Вживання цієї страви не тільки підтримує здоров'я під час фестивалю Кінь Трап, але й прикрашає організм.