Попереджувальні ознаки підвищеного рівня печінкових ферментів після Тет, цим людям абсолютно не слід бути суб'єктивними!

GĐXH - Високий рівень печінкових ферментів після Tet не є рідкісною проблемою та може спричинити серйозні наслідки для здоров'я, якщо його не лікувати своєчасно.

Після свят Тет, пов'язаних із насолодою смачною їжею та тривалими вечірками, багато людей впадають у стан втоми, втрати апетиту, здуття живота, жовтяниці... Ці ознаки можуть бути проявом підвищеного рівня печінкових ферментів або деяких захворювань печінки.

Доктор Тран Ван Сон,   Загальна лікарня Фу Тхо поділилася тим, як розпізнати ознаки підвищеного рівня печінкових ферментів в організмі, особливо після кожного свята.

Ілюстративне фото

Що таке високий рівень печінкових ферментів?

Ферменти печінки – це ферменти, що виробляються печінкою та відіграють важливу роль у метаболізмі та детоксикації. Коли клітини печінки пошкоджені, вони вивільняють ферменти в кров, що призводить до підвищення рівня ферментів печінки.

Високі печінкові ферменти відображають стан пошкодження клітин печінки. Якщо печінкові ферменти підвищуються трохи менше ніж у 2 рази, у пацієнта майже немає явних симптомів. На цій стадії, якщо зловживати алкоголем, це дуже сильно руйнує клітини печінки. Якщо високі печінкові ферменти не лікувати, це призведе до хронічного гепатиту, цирозу і навіть раку печінки.

Причини підвищеного рівня печінкових ферментів після Тет

Неконтрольоване харчування та спосіб життя під час Тет є основною причиною підвищеного рівня печінкових ферментів:

- Вживання надмірної кількості алкоголю : печінка відповідає за метаболізм алкоголю, але при надмірному вживанні вона перевантажується, що призводить до гепатиту та підвищення рівня печінкових ферментів.

- Нездорове харчування : продукти з високим вмістом жиру, цукру та тваринних жирів можуть спричинити жирову дистрофію печінки, підвищуючи рівень печінкових ферментів.

- Недостатній сон : пізнє лягання спати та нерегулярна діяльність впливають на функцію печінки, знижуючи здатність до детоксикації.

- Зловживання наркотиками : вживання надмірної кількості тоніків для печінки та засобів від похмілля без рецепта може зашкодити печінці.

- Раптове збільшення ваги : ​​збільшення споживання їжі та зменшення фізичних вправ призводить до накопичення жиру в печінці, що призводить до ожиріння печінки та підвищення рівня печінкових ферментів.

Ілюстративне фото

Ознаки підвищеного рівня печінкових ферментів

Високі печінкові ферменти часто не мають очевидних симптомів на ранніх стадіях, але якщо вони тривалі, можуть виникнути такі симптоми, як: втома, втрата апетиту, нудота; біль у правому підребер'ї; пожовтіння шкіри та очей; темна сеча; здуття живота, нетравлення шлунку...

Якщо у вас є вищезазначені ознаки, вам слід пройти обстеження здоров'я, щоб оцінити функцію печінки та своєчасно вжити заходів.

Як контролювати та запобігати підвищеному рівням печінкових ферментів після тетрацикліну

Щоб зменшити ризик підвищення рівня печінкових ферментів та захистити здоров'я печінки, слід вжити таких заходів:

- Пройдіть своєчасний медичний огляд : Якщо ви щойно провели відпустку на Тет, вживаючи багато пива, алкоголю та жирної їжі, обов’язково пройдіть медичний огляд, щоб перевірити функцію печінки.

- Обмежте алкоголь : якщо ви не можете повністю відмовитися від нього, пийте помірно, не пийте, коли голодні, і поєднуйте його зі здоровою їжею.

- Харчуйтеся науково : додавайте зелені овочі, фрукти, пийте багато води; обмежте споживання смаженої та обробленої їжі.

- Збільште фізичні навантаження : регулярні фізичні вправи допомагають спалювати зайвий жир і підтримують ефективну функцію печінки.

- Висипайтеся : дотримуйтесь регулярного графіку сну, щоб печінка мала час відпочити та відновитися.

Джерело: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/dau-hieu-canh-bao-men-gan-cao-sau-tet-nhung-nguoi-nay-tuyet-doi-khong-duoc-chu-quan-172250213100005835.htm