مجموعی صحت

جب آپ ویگن غذا میں تبدیل ہوتے ہیں تو آپ کے جسم کا کیا ہوتا ہے؟

جب آپ ویگن غذا میں تبدیل ہوتے ہیں تو آپ کے جسم کا کیا ہوتا ہے؟

16/07/2025

لیموں پانی کے مزید فوائد

لیموں پانی کے مزید فوائد

Báo Thanh niên

11/03/2024

آپ کو روزانہ کتنے کیلے کھانے چاہئیں؟

آپ کو روزانہ کتنے کیلے کھانے چاہئیں؟

Báo Thanh niên

07/03/2024

سام سنگ گلیکسی واچ میں جلد ہی نیند کی کمی کا پتہ لگانے کا فیچر ہوگا۔

سام سنگ گلیکسی واچ میں جلد ہی نیند کی کمی کا پتہ لگانے کا فیچر ہوگا۔

Báo Thanh niên

15/02/2024

دیر تک جاگنے کے کم معلوم نقصان دہ اثرات۔

دیر تک جاگنے کے کم معلوم نقصان دہ اثرات۔

Báo Thanh niên

08/02/2024

کھانا ختم کرنے کے بعد، صرف 10 منٹ کے لیے ایسا کرنے کی کوشش کریں۔

کھانا ختم کرنے کے بعد، صرف 10 منٹ کے لیے ایسا کرنے کی کوشش کریں۔

Báo Thanh niên

02/02/2024

کیا بار بار پٹھوں میں درد آپ کی صحت کو نقصان پہنچاتا ہے؟

کیا بار بار پٹھوں میں درد آپ کی صحت کو نقصان پہنچاتا ہے؟

Báo Thanh niên

17/01/2024

ورزش کے بعد پٹھوں کی زیادہ سے زیادہ بحالی کے لیے آپ کو روزانہ کتنی نیند لینا چاہیے؟

ورزش کے بعد پٹھوں کی زیادہ سے زیادہ بحالی کے لیے آپ کو روزانہ کتنی نیند لینا چاہیے؟

Báo Thanh niên

04/01/2024

مجھے اپنے کولیسٹرول کو کم کرنے کے لیے کتنی دیر تک ورزش کرنی چاہیے؟

مجھے اپنے کولیسٹرول کو کم کرنے کے لیے کتنی دیر تک ورزش کرنی چاہیے؟

Báo Thanh niên

22/12/2023

کھانے کے بعد، پانی پینے کا بہترین وقت کب ہے؟

کھانے کے بعد، پانی پینے کا بہترین وقت کب ہے؟

Báo Thanh niên

22/12/2023

دریافت: پیدل چلنے سے ذیابیطس ہونے کا خطرہ 39 فیصد تک کم ہوجاتا ہے۔

دریافت: پیدل چلنے سے ذیابیطس ہونے کا خطرہ 39 فیصد تک کم ہوجاتا ہے۔

Báo Thanh niên

29/11/2023

ماہرین دوپہر کے کھانے کے بہترین وقت کے بارے میں کیا کہتے ہیں؟

ماہرین دوپہر کے کھانے کے بہترین وقت کے بارے میں کیا کہتے ہیں؟

Báo Thanh niên

23/11/2023

پانی نہ پینے کے پھیپھڑوں پر کیا نقصانات ہوتے ہیں؟

پانی نہ پینے کے پھیپھڑوں پر کیا نقصانات ہوتے ہیں؟

Báo Thanh niên

12/11/2023

صبح کی عادات دریافت کرنا جو بلڈ پریشر کو کم کرنے اور رات کی نیند کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہیں۔

صبح کی عادات دریافت کرنا جو بلڈ پریشر کو کم کرنے اور رات کی نیند کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہیں۔

Báo Thanh niên

08/11/2023

ماہرین ناشتے میں ایسی غذائیں شیئر کرتے ہیں جو گٹھیا کے درد کو کم کرنے میں مدد دیتے ہیں۔

ماہرین ناشتے میں ایسی غذائیں شیئر کرتے ہیں جو گٹھیا کے درد کو کم کرنے میں مدد دیتے ہیں۔

Báo Thanh niên

07/11/2023

صبح ایک گلاس گرم لیموں اور شہد پانی کے 8 فوائد

صبح ایک گلاس گرم لیموں اور شہد پانی کے 8 فوائد

Báo Thanh niên

04/09/2023

ماہرین نے کھانے کو صحت بخش طریقے سے فرائی کرنے کی تجاویز شیئر کیں۔

ماہرین نے کھانے کو صحت بخش طریقے سے فرائی کرنے کی تجاویز شیئر کیں۔

Báo Thanh niên

26/08/2023

سگریٹ اور پائپ تمباکو نوشی چھوڑنے کے فوری فوائد۔

سگریٹ اور پائپ تمباکو نوشی چھوڑنے کے فوری فوائد۔

Báo Thanh niên

16/07/2023

4-7-8 سانس لینے کی تکنیک کو سمجھنا آپ کو زیادہ آسانی سے سونے میں مدد دے سکتا ہے۔

4-7-8 سانس لینے کی تکنیک کو سمجھنا آپ کو زیادہ آسانی سے سونے میں مدد دے سکتا ہے۔

Báo Thanh niên

26/06/2023

طلباء کو امتحانات سے پہلے غلطیوں سے گریز کرنا چاہیے۔

طلباء کو امتحانات سے پہلے غلطیوں سے گریز کرنا چاہیے۔

Báo Thanh niên

23/06/2023

تناؤ کا انتظام طویل مدتی صحت میں کیوں کردار ادا کرتا ہے؟

تناؤ کا انتظام طویل مدتی صحت میں کیوں کردار ادا کرتا ہے؟

Báo Thanh niên

21/06/2023

آپ کے چلنے کا انداز آپ کی صحت کی عکاسی کر سکتا ہے۔

آپ کے چلنے کا انداز آپ کی صحت کی عکاسی کر سکتا ہے۔

Báo Thanh niên

19/06/2023

5 عام عادتیں جو آپ کے گردوں کو نقصان پہنچاتی ہیں۔

5 عام عادتیں جو آپ کے گردوں کو نقصان پہنچاتی ہیں۔

Báo Thanh niên

11/06/2023

کافی پانی پینے سے صحت کے کچھ مسائل حل کیے جا سکتے ہیں۔

کافی پانی پینے سے صحت کے کچھ مسائل حل کیے جا سکتے ہیں۔

Báo Thanh niên

08/06/2023