قارئین 36 مزیدار خاندانی کھانوں کا اشتراک کرتے ہیں جیسے ریستوراں میں، اس سوال کو فوری طور پر حل کرتے ہوئے 'آج کیا کھائیں؟'

GĐXH - ایک طویل، تھکا دینے والے ہفتے کے بعد، کیا آپ نے کبھی اپنے آپ سے پوچھا: "آج کیا کھانا ہے؟" پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں، یہ مضمون آپ کے لیے 36 خاندانی کھانے لائے گا جو نہ صرف سادہ، مزیدار بلکہ بنانے میں بھی انتہائی آسان ہیں۔ یہ یقینی طور پر آپ کو وقت بچانے میں مدد کرے گا جبکہ آپ کے خاندان کے لیے کافی غذائیت کو یقینی بنائے گا۔ ابھی دریافت کریں اور مزید زبردست تجاویز حاصل کرنے کے لیے اشتراک کرنا نہ بھولیں!

روزانہ خاندانی کھانے کے معنی

ہر خاندان کا کھانا نہ صرف روزانہ کی سرگرمی ہے بلکہ جذباتی طور پر جڑنے کا موقع بھی ہے۔ تاہم، آج کے مصروف طرز زندگی کے ساتھ، زیادہ وقت لیے بغیر غذائیت سے بھرپور کھانا تیار کرنا ایک بڑا چیلنج ہے۔ ہر روز، سوال "آج کیا کھانا ہے؟" ہمیشہ بہت سی گھریلو خواتین کو، یہاں تک کہ جو اکیلے رہتے ہیں، سر میں درد ہوتا ہے۔ پریشان نہ ہوں، ہم نے اچھی ماں تھو تھاو کی طرف سے 36 خاندانی کھانے تیار کیے ہیں، جو کہ انتہائی سادہ لیکن انتہائی پرکشش ہیں، جو ذائقہ اور غذائیت کو یقینی بناتے ہوئے اس مسئلے کو جلد حل کرنے میں آپ کی مدد کرتے ہیں۔

پی وی فیملی اینڈ سوسائٹی کے ساتھ اشتراک کرتے ہوئے، محترمہ تھو تھاو نے کہا: "خاندان میں کھانا پکانا نہ صرف روزمرہ کا کام ہے بلکہ میرے لیے خاندان کے افراد کے لیے اپنی محبت اور دیکھ بھال کا ایک طریقہ بھی ہے۔ میں جو بھی ڈش بناتا ہوں اس میں بچپن کی یادیں، کہانیاں، پکوان شامل ہوتے ہیں جہاں پورا خاندان اکٹھا ہوتا ہے۔ میرے لیے، ہر کھانا ایک موقع ہے، خاندان کے لیے ایک ایسا موقع ہے کہ وہ ایک دوسرے کے ساتھ ہنسی اور خوشیاں بانٹنے کے قابل نہیں۔ بہت وسیع ہونے کے لئے، صرف بھرا ہوا اور گرم ہونا کافی ہے۔

اس لیے میں ہمیشہ تازہ، آسانی سے تیار ہونے والے اجزاء کا انتخاب کرنے کی کوشش کرتا ہوں جو اب بھی پورے خاندان کے لیے غذائی معیار کو یقینی بناتے ہیں۔ میں جو حاصل کرنا چاہتا ہوں وہ نہ صرف ایک لذیذ کھانا ہے بلکہ ہر ڈش میں تعلق اور محبت بھی ہے۔ جب بھی میں کھانا تیار کرتا ہوں، میں اپنے خاندان کی خوشی محسوس کرتا ہوں کہ وہ مل کر اس سے لطف اندوز ہو رہے ہیں، اور یہی سادہ چیزیں پائیدار اقدار پیدا کرتی ہیں جنہیں ہم آج کی مصروف زندگی میں آسانی سے نظر انداز کر دیتے ہیں۔"

آج کیا کھائیں؟ بہت سے لذیذ پکوانوں کے ساتھ خاندانی کھانوں کے لیے 36 تجاویز، پورا خاندان کھانے کے بعد 'بہترین' کہے گا

کھانا 1

ابلی ہوئی کیکڑے

- پسا ہوا گوشت

- لہسن کے ساتھ ابلی ہوئی زچینی

- کھٹی مچھلی کا سوپ

- میٹھی سنتری

آج کیا کھائیں؟ مزیدار، مکمل اور آسان خاندانی کھانوں کے لیے تجاویز۔

کھانا 2

- نمک بھنا ہوا مینڈک

- بھنا ہوا گوشت

- شاہی سبزیوں کا ترکاریاں

- مالابار پالک کیکڑے کے ساتھ پکایا جاتا ہے۔

- آم کی میٹھی

سوال آج کیا کھائیں؟ ان سادہ خاندانی ترکیبوں کے ساتھ اب کوئی مسئلہ نہیں ہے۔

کھانے کی ٹرے 3

- روسٹ بطخ

- پیاز سے میرینیٹ کی ہوئی پھلیاں

- کلیم اور ڈیل سوپ

--.اچار n

- ڈریگن فروٹ ڈیزرٹ

"آج کیا کھائیں" سوال کے لیے بہت سے بہترین اختیارات کے ساتھ خاندانی کھانا۔

کھانے کی ٹرے 4

- تلی ہوئی ٹوفو

- میٹھی مرچ بیف سٹر فرائی

- لیموں گراس کے ساتھ تلی ہوئی سور کا پیٹ

- کیکڑے کا سوپ

بینگن

- میٹھی کوڑا

امیر خاندان کے کھانے، سوال کی تمام ضروریات کو پورا کرتے ہوئے "آج کیا کھائیں؟"۔

کھانے کی ٹرے 5

- سمندری سوار ترکاریاں

- اچار بند گوبھی کے ساتھ بریزڈ کارپ

- لیموں کے پتوں کے ساتھ تلی ہوئی کیکڑے

- کیکڑے کا سوپ

- اچار والا بینگن

- میٹھی durian

سوال کا حل "آج کیا کھائیں؟" آسان اور مزیدار خاندانی پکوان کے ساتھ۔

کھانے کی ٹرے 6

- ابلا ہوا اسکواش

- لوفا سوپ

- ابلا ہوا زبانی گوشت

- ہلدی کے ساتھ بریزڈ گوبی

- میٹھی کپڑے

سوال کے لیے مثالی خاندانی کھانا "آج کیا کھانا ہے؟" - مزیدار اور غذائیت سے بھرپور۔

کھانے کی ٹرے 7

- تلی ہوئی کیکڑے

- تارو کا سوپ

- گرے ہوئے سیخ

- کڑوے خربوزے کا فلاس

- میٹھی کینٹالوپ

"آج کیا کھائیں گے؟" کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں، یہ خاندانی ترکیبیں آپ کو اسے جلد حل کرنے میں مدد کریں گی۔

8 کی ٹرے

- میٹھی مرچ

- کھٹا گوشت

- اسکواش کے ساتھ تلی ہوئی میڑک

- ٹماٹر کی چٹنی میں میکریل

- بیر کی میٹھی

سوال کا جواب دیں "آج کیا کھانا ہے؟" رنگین خاندانی کھانے کے ساتھ۔

9 کی ٹرے

- روسٹ بطخ

- ابلی ہوئی چینی گوبھی

- مچھلی کی چٹنی میں کیکڑے بریزڈ

- مولی پسلیوں کا سوپ

- میٹھے کے لیے سبز انگور

سوال "آج کیا کھائیں؟" کے لیے ایک سادہ لیکن مکمل خاندانی کھانا منتخب کریں۔

10 کی ٹرے

- نمک اور کالی مرچ کیکڑے

- نمکین ہیم ہاک

- کیکڑے کے ساتھ تلی ہوئی asparagus ہلائیں۔

- کلیم اور مالابار پالک کا سوپ

- میٹھی سنتری

خاندانی کھانا اس مسئلے کو حل کرنے میں مدد کرتا ہے "آج کیا کھائیں؟" آسانی سے اور مزیدار.

کھانے کی ٹرے 11

- بھنی ہوئی چکن کی رانوں

- ایک دھوپ میں خشک اینکوویز

- کدو اور کیکڑے کا سوپ

- گائے کے گوشت کے ساتھ تلی ہوئی کیل

- کیوی میٹھی

ان خاندانی پکوانوں کے ساتھ، اب آپ کو یہ سوچنے کی ضرورت نہیں پڑے گی کہ "آج کیا کھانا ہے؟"۔

12 کی ٹرے

- روسٹ بطخ

- گائے کے گوشت کی برسکٹ

- ایوکاڈو اور کیکڑے کا ترکاریاں

- ابلی ہوئی چینی گوبھی

- ابلے ہوئے انڈے

خاندان کے ہر کھانے میں غذائیت اور ذائقہ پر توجہ مرکوز کریں، اس سوال کا جواب دینے میں آپ کی مدد کریں کہ "آج کیا کھانا ہے؟"۔

کھانے کی ٹرے 13

- گائے کے گوشت کے ساتھ تلی ہوئی سبز پھلیاں

ابلی ہوئی سور کے گوشت کی آنتیں۔

- روسٹ چکن

- پکا ہوا اسکواش

ایک مزیدار، ذائقہ دار خاندانی کھانا آپ کو اس سوال کا جواب دینے میں مدد کرے گا کہ "آج کیا کھانا ہے؟"۔

کھانے کی ٹرے 14

- بریزڈ میکریل

- کدو اور کیکڑے کا سوپ

- میٹھی مرچ ہلچل تلی ہوئی گائے کا گوشت

- سبز انگور

"آج کیا کھائیں؟" سوال کے لیے مزیدار خاندانی کھانے دریافت کریں ۔

کھانے کی ٹرے 15

- نمک بھنا ہوا مینڈک

- ابلی ہوئی چینی گوبھی

- گائے کا گوشت اور آلو کا سوپ

- لیموں کے پتوں کے ساتھ تلی ہوئی کیکڑے

آسان، فوری اور غذائیت سے بھرپور خاندانی کھانا - اس سوال کو حل کرنا کہ "آج کیا کھائیں؟"۔

16 کی ٹرے

ابلی ہوئی کیکڑے

- بریزڈ مچھلی

- ابلا ہوا پینی ورٹ

- اویسٹر کھٹا سوپ

سوال کے لیے خاندانی کھانے کی بہترین تجاویز "آج کیا کھائیں؟" یاد نہیں کیا جا سکتا.

کھانے کی ٹرے 17

- تلی ہوئی اسپرنگ رولس

- گوبھی کا سوپ

بینگن

- ایوکاڈو کیکڑے کا ترکاریاں

- بھنے ہوئے خشک کیکڑے

مزیدار، سادہ خاندانی کھانے آپ کو اس سوال کا جواب دینے میں مدد کرتے ہیں "آج کیا کھائیں؟" وقت ضائع کیے بغیر.

کھانے کی ٹرے 18

- ٹماٹر کی چٹنی میں میکریل

- کھٹا کلیم سوپ

- تلا ہوا گوشت

- مچھلی کی چٹنی اور لہسن کے ساتھ ابلا ہوا مارننگ گلوری

آسان اور غذائیت سے بھرپور خاندانی کھانے "آج رات کے کھانے میں کیا ہے؟" کا بہترین جواب ہے۔

کھانے کی ٹرے 19

- ابلی ہوئی بھنڈی

- کھٹی مچھلی کا سوپ

- بٹیر کے انڈے کے ساتھ بریزڈ گوشت

- سنتری کی چٹنی کے ساتھ سالمن

سوال کے لیے تحریک "آج کیا کھانا ہے؟" مزیدار، آسان خاندانی پکوانوں کے ساتھ۔

20 کی ٹرے

- کرسپی فرائیڈ فش

- لہسن کے ساتھ تلی ہوئی اسکواش کو ہلائیں۔

ابلی ہوئی سکویڈ

- کھٹی مچھلی کا سوپ

"آج رات کے کھانے میں کیا ہے؟" اس سوال کے بارے میں مزید پریشان ہونے کی ضرورت نہیں۔ ان عظیم خاندانی ترکیبوں کے ساتھ۔

کھانے کی ٹرے 21

- شکرقندی کے ابلے ہوئے پتے

- ٹوفو اور کیکڑے کے ساتھ سمندری سوار کا سوپ

ابلی ہوئی کیکڑے

--.ہام

ایک غذائیت سے بھرپور خاندانی کھانا آپ کو اس سوال کا جواب دینے میں مدد کرتا ہے "آج کیا کھائیں؟" جلدی سے

کھانے کی ٹرے 22

- گائے کے گوشت کے ساتھ تلی ہوئی asparagus

- تلی ہوئی مچھلی

- بیف کنڈرا سٹو

- لوٹس جڑ پسلی سوپ

یہ خاندانی ترکیبیں اس سوال کا جواب ہیں "آج رات کے کھانے میں کیا ہے؟"

کھانے کی ٹرے 23

ابلی ہوئی مینٹس کیکڑے

- بریزڈ سارڈین

- کدو کا سوپ

- ابلی ہوئی اسکواش ٹاپس

سوال کے لیے بہترین خاندانی کھانا "آج کیا کھائیں؟" - سادہ اور بنانے میں آسان۔

کھانا 24

- ابلی ہوئی مالبار پالک

- تلی ہوئی میٹ بالز

- کھٹی مچھلی کا سوپ

- بھنی ہوئی خشک مچھلی

بینگن

یہ سوچنے کی ضرورت نہیں کہ "آج کیا کھائیں؟"، اس خاندانی کھانے میں یہ سب کچھ ہے۔

کھانے کی ٹرے 25

- نمک اور کالی مرچ کیکڑے

- لیموں کے پتوں کے ساتھ تلی ہوئی کیکڑے

- کدو اور ہڈیوں کا سوپ

- نمکین انجیر

- کیوی

سوال کا جواب دیں "آج کیا کھانا ہے؟" ایک مزیدار اور غذائیت سے بھرپور خاندانی کھانے کے ساتھ۔

کھانے کی ٹرے 26

- کلیم سوپ

- بریزڈ ہیم

- تلی ہوئی اینچوویز

- لیموں کے پتوں کے ساتھ تلی ہوئی اینکوویز

سوال کے لیے ایک مکمل خاندانی کھانا "آج کیا کھانا ہے؟" آپ کو وقت بچانے میں مدد کرتا ہے۔

کھانے کی ٹرے 27

- سالمن کی چٹنی

- تلے ہوئے مٹر

- کیکڑے کا سوپ

- روسٹ چکن

- نمکین بینگن

خاندانی مینو بنانے میں آسان جو آپ کو اس سوال کا جواب دینے میں مدد کرتے ہیں کہ "آج کیا کھانا ہے؟" جلدی سے

کھانے کی ٹرے 28

- کدو کا سوپ

- ننگی آنتیں۔

- دھوپ میں خشک سانپ ہیڈ مچھلی

- اسپرنگ رول اور اسپرنگ اوئن سلاد

یہ خاندانی کھانے "آج کیا کھائیں؟" کا بہترین جواب ہیں۔

کھانے کی ٹرے 29

- تلی ہوئی گوبی

- کھٹی مچھلی کا سوپ

- چھلکا جھینگا ۔

- سمندری انگور

سوال "آج کیا کھائیں؟" ان عظیم خاندانی پکوانوں کے ساتھ اب کوئی پریشانی نہیں ہے۔

کھانے کی ٹرے 30

- ابلا ہوا اسکواش

- بٹیر کے انڈے کے ساتھ بریزڈ گوشت

ابلی ہوئی کیکڑے

مچھلی کا سوپ

ایک مزیدار اور مکمل خاندانی کھانا اس سوال کو فوری طور پر حل کرتا ہے کہ "آج کیا کھانا ہے؟"۔

کھانے کی ٹرے 31

- تلی ہوئی اسپرنگ رولس

- گوبھی کا سوپ

- بادشاہ کے لئے کیکڑے اور سبزیوں کا ترکاریاں

- انناس کی میٹھی

مزید نہیں دیکھو، "آج کیا کھانا ہے؟" کا جواب یہیں اس فیملی ڈنر ٹرے پر ہے۔

کھانے کی ٹرے 32

- تلی ہوئی کیکڑے

- نمکین چکن

- کدو کا سوپ

- شکرقندی کے ابلے ہوئے پتے

اسکیلین آئل کے ساتھ گرے ہوئے بینگن

خاندانی کھانے دریافت کریں جو آپ کو اس سوال کا آسانی سے جواب دینے میں مدد کرتے ہیں کہ "آج کیا کھانا ہے؟"۔

کھانے کی ٹرے 33

- روسٹ چکن

- ابلا ہوا گوبھی

- تلی ہوئی میٹھی مرچ ہلائیں۔

- دھوپ میں خشک سانپ ہیڈ مچھلی

امیر خاندان کا کھانا، سوال کی تمام ضروریات کو پورا کرنا "آج کیا کھانا ہے؟"۔

کھانے کی ٹرے 34

- سور کی آنتیں۔

- کھٹی مچھلی کا سوپ

- مچھلی کی چٹنی میں کیکڑے بریزڈ

- شکرقندی کے ابلے ہوئے پتے

سوال کا حل "آج کیا کھائیں؟" - بنانے میں آسان، مزیدار اور مکمل خاندانی کھانا۔

کھانے کی ٹرے 35

- پان کے پتوں کے ساتھ گرلڈ گرلڈ سور کا رول

- بریزڈ مچھلی

- ابلا ہوا بینگن

- سور کے پاؤں کے ساتھ بانس شوٹ سوپ

اس سوال کے بارے میں مزید پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے کہ "آج کیا کھانا ہے؟"، یہ خاندانی کھانے کی ٹرے آپ کو اسے حل کرنے میں مدد کرے گی۔

36 کی ٹرے

- روسٹ چکن

- ابلا ہوا گوبھی

- تلی ہوئی میٹھی مرچ ہلائیں۔

- دھوپ میں خشک سانپ ہیڈ مچھلی

ایک سادہ لیکن مزیدار خاندانی کھانا اس سوال کا بہترین جواب ہے کہ "آج کیا کھائیں؟"۔

ماخذ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ban-doc-chia-se-36-mam-com-gia-dinh-ngon-nhu-nha-hang-giai-quyet-nhanh-chong-cau-hoi-hom-nay-an-gi-172250625160mt824.