উচ্চ রক্তচাপের ৬টি সতর্কতামূলক লক্ষণ, একেবারেই উপেক্ষা করবেন না

[বিজ্ঞাপন_১]

উচ্চ রক্তচাপ একটি সাধারণ এবং বিপজ্জনক রোগ, তবে উচ্চ রক্তচাপের বেশিরভাগ লক্ষণ স্পষ্ট নয় এবং রোগের তীব্রতার উপর নির্ভর করে এর তীব্রতাও পরিবর্তিত হয়।

চিকিৎসা বিশেষজ্ঞদের মতে, উচ্চ রক্তচাপের অনেক কারণ রয়েছে যেমন মানসিক চাপ, ভাজা খাবার, ব্যায়ামের অভাব, বয়স, জাতি এবং কিডনি রোগের মতো গৌণ রোগ।

6 dấu hiệu cảnh báo bạn bị cao huyết áp, tuyệt đối không bỏ qua- Ảnh 2. — চিত্রের ছবি

উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকিতে থাকা ৫টি দলের মানুষ

- যাদের পারিবারিকভাবে উচ্চ রক্তচাপের ইতিহাস রয়েছে; ৩৫ বছর বা তার বেশি বয়সের রক্তচাপ

- অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলকায় ব্যক্তিরা

- যারা খাবারে অতিরিক্ত লবণ খান, যারা অতিরিক্ত মদ্যপান করেন

- জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি গ্রহণকারী মহিলারা বা গর্ভবতী মহিলারা।

- যাদের শারীরিক পরিশ্রম খুব বেশি নেই।

উচ্চ রক্তচাপের ৬টি লক্ষণ যা আপনার কখনই উপেক্ষা করা উচিত নয়

হৃদস্পন্দন

এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে আপনার হৃদস্পন্দন দ্রুত হচ্ছে, স্পন্দন এড়িয়ে যাচ্ছে অথবা অনিয়মিতভাবে স্পন্দিত হচ্ছে। রক্তনালীতে রক্ত ঠেলে দেওয়ার জন্য এবং পুরো শরীরে রক্ত সরবরাহের কার্যকারিতা বজায় রাখার জন্য হৃদস্পন্দন দ্রুত স্পন্দিত হয়।

6 dấu hiệu cảnh báo bạn bị cao huyết áp, tuyệt đối không bỏ qua- Ảnh 3. — চিত্রের ছবি

ঝাপসা দৃষ্টি

দীর্ঘস্থায়ী উচ্চ রক্তচাপ চোখের এলাকার রক্তনালীগুলিকে ক্ষতিগ্রস্ত করে, দৃষ্টিশক্তি হ্রাস করে। এমনকি এটি দৃষ্টিশক্তি সম্পূর্ণরূপে হারাতে পারে।

তীব্র মাথাব্যথা

উচ্চ রক্তচাপ মাথার খুলির ভেতরে চাপ বাড়ায় যার ফলে অস্বস্তিকর মাথাব্যথা হয়।

লাল মুখ

উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মুখ লালচে ভাব হয় কারণ মুখের রক্তনালীগুলি প্রসারিত হয়। লালচে ভাব চাপ, তাপের সংস্পর্শে আসা, ব্যায়াম ইত্যাদির প্রতিক্রিয়াও হতে পারে। এই সমস্ত কারণগুলি রক্তচাপের অস্থায়ী বৃদ্ধির কারণ হতে পারে।

মাথা ঘোরা

হঠাৎ মাথা ঘোরা, ভারসাম্য হারানো এবং হাঁটতে অসুবিধা স্ট্রোকের সতর্কতামূলক লক্ষণ হতে পারে। উচ্চ রক্তচাপ স্ট্রোকের প্রধান ঝুঁকির কারণ।

শ্বাসকষ্ট

ফুসফুসে রক্ত সরবরাহকারী ধমনীর প্রভাবের কারণে এই অবস্থা দেখা দেয়। রোগী প্রায়শই পরিশ্রম, ব্যায়াম বা সিঁড়ি বেয়ে ওঠার সময় শ্বাসকষ্ট অনুভব করেন।

এছাড়াও, উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্ত ব্যক্তিরা অন্যান্য লক্ষণও অনুভব করতে পারেন যেমন টিনিটাস, বুকে ব্যথা, বমি বমি ভাব, অনিদ্রা, ক্লান্তি এবং খুব কম ক্ষেত্রেই নাক দিয়ে রক্ত পড়া।

উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণগুলি প্রায়শই অস্পষ্ট থাকে, তাই যদি উপরের লক্ষণগুলির মধ্যে কোনটি দেখা দেয়, তাহলে রোগটি প্রাথমিকভাবে সনাক্ত করতে এবং সময়মত চিকিৎসার জন্য আপনার রক্তচাপ পরিমাপ করা প্রয়োজন।

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস