হাতে অসাড়তা এবং ব্যথা - অফিস কর্মী, কারিগর এবং গৃহিণীদের মধ্যে একটি সাধারণ রোগ

অসাড়তা, ব্যথা, হাতে দুর্বলতা... এমন লক্ষণ যা অনেক মানুষ, বিশেষ করে অফিস কর্মী, কারিগর বা গৃহিণীরা প্রায়শই সম্মুখীন হন।

Báo Tuổi Trẻ•04/12/2025

tê bì - Ảnh 1. — অসাড়তা, ব্যথা, হাতে দুর্বলতা... এই লক্ষণগুলি অনেকেরই অভিজ্ঞতা - চিত্রের ছবি

এটি কার্পাল টানেল সিনড্রোমের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে - এটি একটি সাধারণ পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি যা যদি চিকিৎসা না করা হয় তবে অপরিবর্তনীয় ক্ষতি হতে পারে।

কার্পাল টানেল সিনড্রোম কী?

এমএসসি ফাম থি নগোক লিন - নিউরোলজি সেন্টার, বাখ মাই হাসপাতালের মতে, কার্পাল টানেল সিনড্রোম হাত এবং কব্জির একটি খুব সাধারণ রোগ। শারীরবৃত্তীয় গঠনের দিক থেকে, কার্পাল টানেলটি একটি ছোট টানেলের মতো, যা কব্জির হাড় এবং ট্রান্সভার্স লিগামেন্ট দ্বারা তৈরি। এর ভিতরে আঙ্গুলের মধ্যবর্তী স্নায়ু এবং ফ্লেক্সর টেন্ডন থাকে।

মধ্যমা স্নায়ু হাতের তালুর ভেতরের সংবেদন নিয়ন্ত্রণ করে। যখন এই স্নায়ুটি কার্পাল টানেলে সংকুচিত হয়, তখন রোগীর হাতে প্রদাহ, ব্যথা, অসাড়তা এবং দুর্বলতা অনুভব করা হয়।

স্বাভাবিক অবস্থায় , কার্পাল টানেলে চাপ মাত্র ২-১০ মিমিএইচজি থাকে। তবে, যখন কব্জিটি অতিরিক্ত বাঁকানো এবং প্রসারিত করা হয়, তখন এই চাপ ৮-১০ গুণ বৃদ্ধি পেতে পারে।

যদি বর্ধিত চাপ অব্যাহত থাকে, তাহলে মধ্যস্থ স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হবে। স্বল্পমেয়াদী সংকোচন বিপরীতমুখী হতে পারে, কিন্তু যদি এটি অব্যাহত থাকে, তাহলে ক্ষতি স্থায়ী হয়ে যায় এবং মেরামত করা কঠিন হয়ে পড়ে।

ডাঃ লিনের মতে, কার্পাল টানেল সিনড্রোম যে কারোরই হতে পারে, তবে কিছু উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠী যেমন পুরুষদের তুলনায় মহিলারা বেশি, প্রায়শই 40-60 বছর বয়সের মধ্যে ঘটে।

যারা অফিস কর্মী, কারিগর, পোশাক শ্রমিক, ছুতার, কুলি... এমন কাজ করেন যেখানে বারবার হাত ব্যবহার করতে হয়, তারা অন্যান্য দলের তুলনায় এই রোগের জন্য বেশি সংবেদনশীল।

এছাড়াও, এটি গর্ভাবস্থায় হরমোনের পরিবর্তন এবং জল ধরে রাখার কারণে হতে পারে; প্রসবোত্তর মহিলারা তাদের সন্তানদের অনেক বেশি বহন করেন।

ডায়াবেটিস, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, গেঁটেবাত, হাইপোথাইরয়েডিজম বা জেনেটিক কারণের মতো অন্তর্নিহিত রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা, জন্মগত ছোট কার্পাল টানেলের সমস্যায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা।

সাধারণ লক্ষণ, প্রাথমিক সনাক্তকরণ

এই বিশেষজ্ঞ বলেন যে লক্ষণগুলি সাধারণত হালকা থেকে গুরুতর হয়ে ওঠে। রোগীদের নিম্নলিখিত বিষয়গুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত:

প্রাথমিক অবস্থা: মধ্যমা স্নায়ু দ্বারা নিয়ন্ত্রিত স্থানে (আঙুল, তর্জনী, মধ্যমা এবং অনামিকা আঙুলের অর্ধেক) অসাড়তা, ঝিনঝিন অনুভূতি।

রাতে আরও খারাপ : অনেক লোক রাত ১-২ টার মধ্যে ঘুম থেকে ওঠে কারণ তাদের হাত খুব বেশি অসাড় হয়ে যায়; লক্ষণগুলি উপশম করার জন্য তাদের হাত নাড়াতে হয় বা অবস্থান পরিবর্তন করতে হয়।

কার্যকলাপের সময়: কব্জি বাঁকানো বা প্রসারিত করা বা দীর্ঘক্ষণ ধরে চাপ দেওয়া (উদাহরণস্বরূপ, দীর্ঘ দূরত্বে মোটরবাইক চালানো) অসাড়তার মাত্রা বৃদ্ধি করে।

অগ্রগতি : প্রথমে মাঝে মাঝে, তারপর আরও ঘন ঘন এবং ধীরে ধীরে তীব্র; অসাড়তা বাহু পর্যন্ত ছড়িয়ে পড়তে পারে, কিন্তু ঘাড় পর্যন্ত নয়।

শেষ পর্যায় : দুর্বল হাত, আনাড়ি, ছোট জিনিস ধরতে অসুবিধা, সহজেই ফেলে দেওয়া; সবচেয়ে গুরুতর হল অকুলোমোটর পেশীর অ্যাট্রোফি - যা স্নায়ুর গুরুতর ক্ষতির লক্ষণ।

tê bì - Ảnh 2. — কব্জিতে অস্বাভাবিক লক্ষণ দেখা দিলে, রোগীকে সময়মত পরীক্ষার জন্য একটি মেডিকেল প্রতিষ্ঠানে যেতে হবে - চিত্রের ছবি

"রোগীদের নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি দেখা দিলেই তাদের তাড়াতাড়ি ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত: হাতে অসাড়তা এবং ব্যথা যা কয়েক সপ্তাহ ধরে স্থায়ী হয়; রাতে অসাড়তা, অনিদ্রা সৃষ্টি করে, হাত দুর্বল হয়ে পড়ে, প্রায়শই জিনিসপত্র পড়ে যায়; শার্টের বোতাম লাগানো বা লেখার মতো সূক্ষ্ম নড়াচড়া করতে অসুবিধা হয়; বুড়ো আঙুলের গোড়ায় পেশীর ক্ষয়।"

যদি বিশ্রাম এবং অভ্যাস পরিবর্তনের ফলে উন্নতি না হয়, তাহলে গুরুতর অগ্রগতি এড়াতে রোগীর পরীক্ষা করা প্রয়োজন।

"পরীক্ষার জন্য আসার সময়, রোগীর অবস্থা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা এবং টিনেল এবং ফ্যালেনের মতো পরীক্ষা ব্যবহার করে ক্লিনিকাল পরীক্ষা করার পাশাপাশি, ডাক্তার রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করার পাশাপাশি আঘাতের পরিমাণ মূল্যায়ন করার জন্য অতিরিক্ত প্যারাক্লিনিক্যাল কৌশল লিখে দিতে পারেন," ডাঃ লিন বলেন।

যদি কোনও রোগীর এই সিন্ড্রোম ধরা পড়ে, তাহলে চিকিৎসার লক্ষ্য হল ব্যথা উপশম করা, অসাড়তা কমানো এবং হাতের কার্যকারিতা সংরক্ষণ করা। বর্তমানে দুটি প্রধান পদ্ধতি রয়েছে: অ-শল্যচিকিৎসা (রক্ষণশীল) চিকিৎসা এবং অস্ত্রোপচার। হালকা এবং মাঝারি পর্যায়ে রক্ষণশীল ব্যবস্থা সর্বদা পছন্দ করা হয়।