5 Brutstätten für Erkältungskeime

Schreibtische, Aufzüge, Telefone und Geldautomaten sind häufig berührte Bereiche, die leicht Viren und Bakterien beherbergen, die Erkältungen verursachen.

Erkältungen, Grippe und Infektionen der oberen Atemwege werden in der Regel direkt durch Personenkontakt übertragen. Eine weitere Übertragungsmöglichkeit besteht durch das Berühren von Oberflächen, die mit Krankheitserregern kontaminiert sind.

Um Krankheiten vorzubeugen, sollte man den Kontakt mit Oberflächen, die Bakterien beherbergen könnten, einschränken. Regelmäßiges Reinigen dieser Oberflächen hilft, Viren und Bakterien zu beseitigen. Im Folgenden sind einige Orte aufgeführt, an denen sich Krankheitserreger leicht vermehren.

Arbeitsplatz: Büromöbel und Schreibtische, insbesondere dunkle, feuchte Ecken wie Schubladen und Schränke, bieten einen idealen Nährboden für Keime. Auch stehendes Wasser in Blumentöpfen oder Vasen, das längere Zeit unbeaufsichtigt bleibt, fördert die Vermehrung von Bakterien.

Jeder sollte regelmäßig seine Tastatur, Schubladen und alle Ecken und Ritzen am Arbeitsplatz reinigen. Wer Wasserpflanzen oder Blumen am Arbeitsplatz hält, sollte auch Fische dazusetzen, die Mückenlarven fressen, das Wasser regelmäßig wechseln und reinigen, um Krankheitserreger zu beseitigen.

Aufzüge : Keime haften oft an öffentlichen Oberflächen im Büro, wie z. B. Aufzügen, Rolltreppen und Treppenhäusern. Diese Oberflächen sollten mit Reinigungsalkohol oder einem hochwirksamen Desinfektionsmittel gesäubert werden, und Aufzugsknöpfe sollten zweimal täglich gereinigt werden.

Waschen Sie sich möglichst sofort nach dem Berühren der oben genannten Oberflächen die Hände, um zu verhindern, dass sich das Virus über Ihre Hände verbreitet, wenn Sie anschließend Ihre Augen, Nase oder Ihren Mund berühren.

Treppengeländer können viele krankheitserregende Bakterien beherbergen. Foto: Van Dong — Treppengeländer können viele krankheitserregende Bakterien beherbergen. Foto: *Van Dong*

Einkaufswagen und -körbe in Supermärkten und Lebensmittelgeschäften bergen aufgrund häufiger Nutzung und des Kontakts mit vielen Menschen ebenfalls ein hohes Potenzial, Keime zu beherbergen.

Diese Produkte enthalten oft rohes Fleisch, Fisch und Meeresfrüchte und bergen daher ein hohes Risiko der Vermehrung von E. coli- und Salmonellenbakterien. Diese Bakterien können 2–8 Stunden auf Oberflächen überleben. Um sich zu schützen, tragen Sie beim Auswählen der Produkte oder beim Schieben des Einkaufswagens Handschuhe. Wischen Sie Oberflächen vor dem Berühren ab und desinfizieren Sie Ihre Hände. Waschen Sie sie anschließend sofort nach dem Einkauf gründlich mit Seife.

Geldautomaten : Dutzende, ja Hunderte von Menschen kommen täglich mit Geldautomaten in Kontakt. Viele von ihnen sind möglicherweise krank und bringen Keime in den Innenraum des Geldautomaten, auf die Tasten usw.

Bei der Nutzung eines Geldautomaten für Transaktionen sollten Sie eine Maske tragen und sich unmittelbar nach der Benutzung des Geldautomaten die Hände waschen oder ein Händedesinfektionsmittel verwenden.

Mobiltelefone werden aufgrund ihrer häufigen Nutzung leicht zu Brutstätten für Bakterien und Viren. Nutzer berühren möglicherweise mit Viren kontaminierte Oberflächen und fassen anschließend ihr Handy an. Auch die Benutzung der Toilette vor der Handynutzung birgt das Risiko der Keimverbreitung.

Jeder sollte es sich zur Gewohnheit machen, sein Handy mindestens einmal täglich mit einem Desinfektionstuch abzuwischen, das Berühren von Augen, Nase und Mund zu vermeiden und sich häufig die Hände zu waschen, um das Krankheitsrisiko zu verringern.

Sie können Ihre Hände mit Seife und Wasser waschen, warm oder kalt, ganz nach Belieben. Denken Sie daran, alle Oberflächen Ihrer Hände, einschließlich der Fingerzwischenräume und Fingerspitzen, mindestens 20 Sekunden lang gründlich zu waschen. Ein Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis ist eine praktische Vorsichtsmaßnahme für Notfälle. Trocknen Sie Ihre Hände mit einem sauberen Handtuch oder lassen Sie sie an der Luft trocknen. Tragen Sie beim Verlassen des Hauses, insbesondere an öffentlichen Orten, eine Maske. Einwegmasken sollten verwendet und nach jedem Gebrauch entsorgt werden.

( Laut WebMD )

Leser können hier Fragen zu Erkrankungen des Ohrs, der Nase und des Halses stellen, die von Ärzten beantwortet werden.

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